腰肌勞損可不可以治療好的嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_982278

  醫(yī)生，，我是之前那個腰肌勞損的患者

• ask_982278

  你可以看一下之前的聊天記錄，我想再詢問你一些事情

• 武劍

  好的，稍等一下，

• ask_982278

  你發(fā)給我的動作，我每天做兩組

• 武劍

  這次有什么需要咨詢的？

• ask_982278

  然后我感覺有所好轉(zhuǎn)，但是上次坐車坐了一個下午

• ask_982278

  還是沒好

• ask_982278

  坐車坐了一個下午，又感覺疼了

• ask_982278

  之前有所好轉(zhuǎn)

• ask_982278

  就是想問你

• ask_982278

  我那個動作，每個動作每天兩組，可以嗎

• 武劍

  可以，每天做兩次，或者做四次，一次二十分鐘，做到感覺肌肉酸痛，累的不舒服

• ask_982278

  我平時可以跳繩嗎

• ask_982278

  就是自己慢慢跳繩，對這個有好處嗎

• 武劍

  可以跳繩的，沒壞處，

• 武劍

  主要是平常避免長時間一個姿勢久坐或者站立，避免長時間彎腰做什么

• ask_982278

  這個要每天都堅持鍛煉吧

• ask_982278

  是不是要堅持鍛煉很長一段時間

• 武劍

  是的，長期堅持鍛煉，提高腰背部肌肉韌帶力量和強度

• ask_982278

  因為我感覺有點效果

• ask_982278

  但是有時還是會加重一下

• ask_982278

  然后有時又會感覺舒服些

• ask_982278

  這個是不是也沒什么別的辦法

• ask_982278

  就是按照你的方法堅持長期鍛煉腰部肌肉

• ask_982278

  我現(xiàn)在壓痛點的感覺也減輕了一點，長期鍛煉是不是可以讓壓痛點的疼痛感消失

• 武劍

  那就好，長期鍛煉可以治愈的，也只有通過鍛煉腰背部肌肉改變不良習(xí)慣才能治愈，否則藥物治療和按摩保守治療都是只能緩解一時癥狀

• ask_982278

  醫(yī)生，你好，我怕我沒說清楚，我這個就是腰肌勞損吧，不會是什么腰間盤突出什么之類的吧

• ask_982278

  我是拍過片子，也做了b27，都沒什么問題

• ask_982278

  就是這個一直沒好讓我挺困惑的，所以有點緊張

• 武劍

  女性患者一般都不是強直性脊柱炎的，就算有腰椎間盤突出或者腰椎間盤膨出，也不是它引起的疼痛原因，

• ask_982278

  醫(yī)生，我是男的

• 武劍

  不好意思，沒有標(biāo)識，

• ask_982278

  沒事沒事

• 武劍

  B27和片子都查了說明排除了強直性脊柱炎

• ask_982278

  我是說我不會是腰間盤突出那種病吧

• ask_982278

  我走路什么都沒問題，腿也不麻

• ask_982278

  不好意思，醫(yī)生，因為這個一直沒有完全康復(fù)，我感覺自己有點神經(jīng)刀

• ask_982278

  麻煩您再仔細(xì)看看

• ask_982278

  醫(yī)生，在嗎

• 武劍

  剛忙完，不是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀

• 武劍

  可以做個核磁共振看看，

• ask_982278

  醫(yī)生，您覺得我需要做嗎

• ask_982278

  在嗎，醫(yī)生

• 武劍

  可以做個核磁共振明確一下，省的整天糾結(jié)但心

• ask_982278

  核磁共振要多少錢呢

• 武劍

  比較貴，收費不一樣，二級醫(yī)院五六百，三級醫(yī)院得一千多

• ask_982278

  那醫(yī)生，我請問您

• ask_982278

  您聽我描述的癥狀，您認(rèn)為是什么

• 武劍

  還是考慮這里的肌肉韌帶勞損無菌性炎癥

• ask_982278

  好的，我會考慮的，謝謝您了醫(yī)生

• 武劍

  不客氣的

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