總有時要大吼大叫感 太陽穴及牙齦緊繃怎么回事

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• ask_177597

  莊老師！有空嗎？可以來個電話嗎

• ask_177597

  如果可以，請在九點二十五打過來一下，謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的，我剛注意到有發(fā)的文字信息

• 在線醫(yī)生

  晚安

• ask_177597

  總是有時候感覺自己要大吼大叫那種感覺！太陽穴及牙齦有緊繃感

• 在線醫(yī)生

  上午好

• 在線醫(yī)生

  這是一種緊張、壓抑的情緒沒有釋放出來導致的

• 在線醫(yī)生

  人過于緊張了，就會有這種感覺。

• 在線醫(yī)生

  可以采用某種方式宣泄一下，例如可以到空曠無人的地方大聲吶喊、用力捶打沙袋，使勁奔跑……等方法釋放一下

• 在線醫(yī)生

  只要放松下來，就不會有這些感覺了

• 在線醫(yī)生

  還就只是緊張焦慮的癥狀感覺而已，也只需要繼續(xù)按焦慮做心理調(diào)整

• ask_177597

  好的

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