看見一只小的死老鼠，會(huì)有空氣傳染嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_9JEZv8

  請(qǐng)問早上看見一只小的死老鼠，不知道踩到?jīng)]，會(huì)有空氣傳染嗎

• ask_9JEZv8

  在嗎醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  您好

• 林景運(yùn)

  在的

• ask_9JEZv8

  你好

• ask_9JEZv8

  請(qǐng)問早上看見一只小的死老鼠，不知道踩到?jīng)]，會(huì)有空氣傳染嗎

• 林景運(yùn)

  這個(gè)不會(huì)的

• 林景運(yùn)

  及時(shí)清理，注意衛(wèi)生就好

• 林景運(yùn)

  人本身有強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)

• ask_9JEZv8

  我這個(gè)人有嚴(yán)重潔癖，簡(jiǎn)直夠給我?guī)砗芏嗫鄲?p>

• 林景運(yùn)

  不會(huì)輕易傳染疾病

• ask_9JEZv8

  就是在大街上看到的

• ask_9JEZv8

  很小，帶血的

• 林景運(yùn)

  哦哦

• 林景運(yùn)

  強(qiáng)迫癥狀

• 林景運(yùn)

  是一種強(qiáng)迫思維

• ask_9JEZv8

  我也不知道踩到?jīng)]有

• ask_9JEZv8

  就是心里惡心

• 林景運(yùn)

  你不確定，但是每次遇到問題心理上接受不了，會(huì)反復(fù)想

• ask_9JEZv8

  而且不知道是不是老鼠，還過去又看了看

• ask_9JEZv8

  我衣服上會(huì)有細(xì)菌嗎

• ask_9JEZv8

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  不會(huì)

• ask_9JEZv8

  就是小的死老鼠

• 林景運(yùn)

  完美型的強(qiáng)迫癥狀

• 林景運(yùn)

  你對(duì)很多東西恐懼嗎

• ask_9JEZv8

  上次家里被房東拉過來的床頭柜，我都清理了，結(jié)果拖地的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一顆跟老鼠屎很像的東西，黑色很硬，我用拖把桿給它壓開了，里面是跟木頭皮兒一樣一片一片的樣子，是老鼠屎?jiǎn)?p>

• ask_9JEZv8

  就對(duì)老鼠特別惡心，請(qǐng)問老鼠有我這種人恐懼的嗎

• ask_9JEZv8

  簡(jiǎn)直要了我命了

• 林景運(yùn)

  有的

• ask_9JEZv8

  就早上從那里過看到死老鼠，我鞋子都不想要了

• 林景運(yùn)

  有的人害怕狗

• 林景運(yùn)

  見到狗跑很遠(yuǎn)，狗糞也接受不了

• ask_9JEZv8

  那老鼠很臟對(duì)嗎

• ask_9JEZv8

  我這怎么樣才能接受這一切

• 林景運(yùn)

  有的人害怕艾滋病，狂犬病，擔(dān)心外面有血

• ask_9JEZv8

  我不怕狗

• ask_9JEZv8

  我就單純惡心老鼠

• 林景運(yùn)

  你這種強(qiáng)迫思維，恐懼觀念，

• 林景運(yùn)

  多接觸一點(diǎn)，系統(tǒng)脫敏

• ask_9JEZv8

  你說我這看見了，不知道踩上沒，需不需要把鞋子扔了

• ask_9JEZv8

  因?yàn)槲液軔盒?，也不知道怎么辦

• ask_9JEZv8

  這個(gè)老鼠是不是也不用過多的去惡心啊

• 林景運(yùn)

  不需要的

• ask_9JEZv8

  那我就是心里老想著自己踩到了

• 林景運(yùn)

  你總是想，是不是。，有沒有，對(duì)不對(duì)的問題，精神上不肯定，主動(dòng)思考

• ask_9JEZv8

  因?yàn)槲疫^了兩次才看到，你說這不臟嗎

• ask_9JEZv8

  嗯

• 林景運(yùn)

  不臟

• 林景運(yùn)

  你的心理潛意識(shí)害怕這個(gè)

• 林景運(yùn)

  內(nèi)心會(huì)把恐懼?jǐn)U大

• ask_9JEZv8

  衣服會(huì)因?yàn)榘ぶ屑?xì)菌嗎

• ask_9JEZv8

  對(duì)

• ask_9JEZv8

  那現(xiàn)在怎么辦，我估計(jì)回到家鞋子會(huì)丟掉

• ask_9JEZv8

  但我對(duì)象也從那里過了，只好鞋子給他刷一下

• ask_9JEZv8

  可我還是會(huì)惡心，感覺哪里都是臟的

• ask_9JEZv8

  他說沒有踩到，不要我擔(dān)心

• 林景運(yùn)

  那不能把對(duì)象也丟了吧

• ask_9JEZv8

  你說我這一天心情都可不好

• ask_9JEZv8

  我這個(gè)人太干凈了，簡(jiǎn)直沒辦法去接受這東西

• ask_9JEZv8

  對(duì)啊

• 林景運(yùn)

  嗯嗯，過幾天心理會(huì)淡化這個(gè)概念可能會(huì)好些

• ask_9JEZv8

  那我需要怎么去處理衣服和鞋子

• 林景運(yùn)

  表面上是潔癖，實(shí)際上是強(qiáng)迫癥狀，強(qiáng)迫思維。不知道有沒有強(qiáng)迫動(dòng)作

• ask_9JEZv8

  有

• ask_9JEZv8

  每天回家打掃衛(wèi)生

• 林景運(yùn)

  不需要的，不放心洗洗就好，水可以清潔

• ask_9JEZv8

  洗澡

• ask_9JEZv8

  謝謝

• ask_9JEZv8

  我這真的屬于強(qiáng)迫癥還是怎么

• ask_9JEZv8

  有沒有好的治療方法

• 林景運(yùn)

  強(qiáng)迫癥狀

• 林景運(yùn)

  在精神心理科太常見了

• 林景運(yùn)

  心理治療

• ask_9JEZv8

  在您這里可以治療嗎

• 林景運(yùn)

  主要是行為認(rèn)知療法，系統(tǒng)脫敏療法

• 林景運(yùn)

  當(dāng)然嚴(yán)重的精神折磨了可以藥物治療

• ask_9JEZv8

  那我這惡心老鼠這種心理怎么治療

• ask_9JEZv8

  我排斥它是對(duì)的還是沒必要

• 林景運(yùn)

  這些問題不是一兩句話解釋清楚的，而且需要一段時(shí)間的溝通，自己可以查相關(guān)的資料

• 林景運(yùn)

  排斥是對(duì)的

• 林景運(yùn)

  只是表達(dá)的過于強(qiáng)烈了

• ask_9JEZv8

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  已經(jīng)造成了心理負(fù)擔(dān)

• ask_9JEZv8

  它沒我說的那么嚴(yán)重臟嗎

• ask_9JEZv8

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  別人可能覺得沒事，你心理過不了這個(gè)坎

• ask_9JEZv8

  是的就是

• ask_9JEZv8

  我對(duì)象都說沒事

• 林景運(yùn)

  所以系統(tǒng)脫敏也可以的

• ask_9JEZv8

  我該怎么辦

• 林景運(yùn)

  簡(jiǎn)單的說，你多惡心幾次，習(xí)慣了就好

• 林景運(yùn)

  關(guān)鍵是你得性格還得調(diào)整

• ask_9JEZv8

  這樣可以嗎

• 林景運(yùn)

  你是完美主義者

• ask_9JEZv8

  怎么調(diào)整

• 林景運(yùn)

  遇到事情不要過分的追求完美

• 林景運(yùn)

  不要謹(jǐn)慎入微

• 林景運(yùn)

  人太仔細(xì)了也不好

• ask_9JEZv8

  這東西就平常話處理就好了嗎

• ask_9JEZv8

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  對(duì)

• ask_9JEZv8

  可我這些都懂，就是亂想，反復(fù)想

• ask_9JEZv8

  瘋了一樣糾結(jié)

• 林景運(yùn)

  你有一個(gè)自動(dòng)思維

• ask_9JEZv8

  是什么

• 林景運(yùn)

  就是不由自主的往這上面想

• ask_9JEZv8

  嗯對(duì)

• 林景運(yùn)

  如果想的不多不用管，要是反復(fù)來回想，確實(shí)需要認(rèn)知治療，把你得觀念調(diào)整一下

• ask_9JEZv8

  那你說如果是您從那里過，不知道踩到?jīng)]可小的老鼠，你會(huì)擔(dān)心自己全身上下都是臟的有老鼠的概念嗎醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  這個(gè)強(qiáng)迫癥狀就是圍繞一個(gè)事情沒完沒了

• ask_9JEZv8

  嗯對(duì)

• 林景運(yùn)

  如果踩到會(huì)怎么樣？

• ask_9JEZv8

  而且頻繁洗手

• 林景運(yùn)

  踩到一定就有病毒嗎

• ask_9JEZv8

  那我衣服是干凈的嗎

• ask_9JEZv8

  還是臟的

• 林景運(yùn)

  干凈的

• ask_9JEZv8

  嗯嗯

• ask_9JEZv8

  謝謝

• ask_9JEZv8

  鞋子要不就丟了吧

• ask_9JEZv8

  我是真的惡心，這樣心理就舒服多了

• 林景運(yùn)

  心愛的鞋子丟了多可惜

• 林景運(yùn)

  你要是當(dāng)醫(yī)生怎么辦

• ask_9JEZv8

  那不丟我心里難受

• ask_9JEZv8

  就是

• ask_9JEZv8

  醫(yī)生您得把我糾正了

• 林景運(yùn)

  就是百萬級(jí)的手術(shù)室里每平方也允許有幾個(gè)細(xì)菌啊

• ask_9JEZv8

  您說的細(xì)菌是老鼠嗎

• ask_9JEZv8

  其他都好說

• ask_9JEZv8

  就是極度惡心老鼠

• 林景運(yùn)

  空氣中都會(huì)自然存在細(xì)菌病毒，但是人有很強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，有皮膚免疫，細(xì)胞免疫，體液免疫，所以人不會(huì)感染疾病，只有艾滋病人才怕病毒，普通人不害怕病毒

• ask_9JEZv8

  那老鼠呢

• 林景運(yùn)

  人自己本身都有細(xì)菌，肚子里自然生長(zhǎng)著幾十種細(xì)菌

• 林景運(yùn)

  老鼠沒事，

• ask_9JEZv8

  比起老鼠干凈太多了

• ask_9JEZv8

  真沒事嗎

• 林景運(yùn)

  你的潛意識(shí)他是最臟的

• ask_9JEZv8

  那我為啥這么膈應(yīng)它呢醫(yī)生

• ask_9JEZv8

  嗯嗯對(duì)

• 林景運(yùn)

  可能帶有病毒

• 林景運(yùn)

  可是帶有什么病毒呢

• ask_9JEZv8

  嗯對(duì)

• ask_9JEZv8

  可小一只

• 林景運(yùn)

  鼠疫幾十年前都消滅了

• ask_9JEZv8

  剛出生有毛的那種

• 林景運(yùn)

  能有什么病毒

• ask_9JEZv8

  那我需要做什么嗎

• 林景運(yùn)

  那個(gè)老鼠不長(zhǎng)毛？？？？

• ask_9JEZv8

  感覺每天好累

• 林景運(yùn)

  你什么也不需要做

• 林景運(yùn)

  好好吃飯

• 林景運(yùn)

  沒事鍛煉身體

• ask_9JEZv8

  今天可以不去想，但明天又會(huì)想

• 林景運(yùn)

  你是在鄭州嗎

• ask_9JEZv8

  不是，我是說今天看到的那只，如果我真的踩到了怎么辦，主要走過來走過去看到的

• ask_9JEZv8

  對(duì)，鄭州

• 林景運(yùn)

  你不放心有時(shí)間可以花幾塊錢去鄭大一附院掛個(gè)號(hào)，找精神心理科醫(yī)生咨詢一下

• ask_9JEZv8

  您不就是嗎

• 林景運(yùn)

  這個(gè)不需要吃藥，醫(yī)生給你當(dāng)面說說可能就好

• ask_9JEZv8

  您能給我說說嗎

• ask_9JEZv8

  它有我想的那么臟嗎

• ask_9JEZv8

  包括老鼠屎

• 林景運(yùn)

  李恒芬，李幼輝主任都可以

• ask_9JEZv8

  上次那一顆不知道是不是老鼠屎

• 林景運(yùn)

  你是怕這個(gè)

• ask_9JEZv8

  我給你形容下

• ask_9JEZv8

  對(duì)

• ask_9JEZv8

  都怕

• ask_9JEZv8

  上次家里被房東拉過來的床頭柜，我都清理了，結(jié)果拖地的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一顆跟老鼠屎很像的東西，黑色很硬，我用拖把桿給它壓開了，里面是跟木頭皮兒一樣一片一片的樣子，是老鼠屎?jiǎn)?p>

• ask_9JEZv8

  捏不碎

• ask_9JEZv8

  里面是一塊塊的，有一層薄片兒，跟木頭屑一樣

• 林景運(yùn)

  你刨根問底也想不出來結(jié)果

• 林景運(yùn)

  沒有結(jié)果

• ask_9JEZv8

  我就想知道是不是

• 林景運(yùn)

  只是思考，是不是，有沒有，會(huì)不會(huì)

• ask_9JEZv8

  嗯

• ask_9JEZv8

  那我形容的是不是

• 林景運(yùn)

  不是

• 林景運(yùn)

  思想在構(gòu)思的

• ask_9JEZv8

  你確定？

• ask_9JEZv8

  嗯

• ask_9JEZv8

  可是很像，除了這個(gè)能是啥

• ask_9JEZv8

  我覺得好累這樣

• ask_9JEZv8

  醫(yī)生您給我講講行嗎

• ask_9JEZv8

  要不我一天心情都可糟糕

• 林景運(yùn)

  我覺得思想困擾你

• 林景運(yùn)

  細(xì)菌問題是沒有

• ask_9JEZv8

  那我需要做什么

• ask_9JEZv8

  就算踩了需要做什么

• ask_9JEZv8

  走路鞋底會(huì)磨掉嗎

• ask_9JEZv8

  衣服呢，會(huì)很臟嗎

• 林景運(yùn)

  認(rèn)識(shí)這個(gè)問題

• 林景運(yùn)

  是心理問題

• 林景運(yùn)

  不是細(xì)菌本身的問題

• ask_9JEZv8

  怎么認(rèn)識(shí)

• ask_9JEZv8

  那我這是很嚴(yán)重的把事情想復(fù)雜了嗎

• 林景運(yùn)

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  想復(fù)雜了

• 林景運(yùn)

  本來事情是本來存在的

• 林景運(yùn)

  可是你思想加工，想得可怕

• ask_9JEZv8

  嗯嗯是

• ask_9JEZv8

  那就是沒有我想的那么臟嗎

• ask_9JEZv8

  平常心對(duì)待嗎

• 林景運(yùn)

  你不光害怕這個(gè)問題，下次遇到問題可能同樣害怕

• ask_9JEZv8

  對(duì)

• ask_9JEZv8

  衣服就平常洗洗就行了嗎

• 林景運(yùn)

  對(duì)

• 林景運(yùn)

  慢慢的把自己心態(tài)調(diào)整過來

• ask_9JEZv8

  不需要消毒啥的嗎

• 林景運(yùn)

  以后遇到這種問題告訴自己是強(qiáng)迫癥又出來了

• 林景運(yùn)

  你要不想什么事情沒有

• ask_9JEZv8

  嗯嗯好

• 林景運(yùn)

  不需要

• ask_9JEZv8

  好

• 林景運(yùn)

  傳染不了。

• ask_9JEZv8

  謝謝醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  對(duì)生命夠不成威脅

• ask_9JEZv8

  我朋友說哪里都會(huì)有老鼠的

• 林景運(yùn)

  對(duì)

• ask_9JEZv8

  不是，我就是嫌它臟

• ask_9JEZv8

  其他的都好說

• 林景運(yùn)

  你得接受這種惡心

• ask_9JEZv8

  嗯好

• ask_9JEZv8

  可我咋接觸啊

• 林景運(yùn)

  學(xué)會(huì)接受不完美

• 林景運(yùn)

  有的人有潔癖根本不上公共廁所

• ask_9JEZv8

  嗯

• 林景運(yùn)

  習(xí)慣適應(yīng)了就好

• ask_9JEZv8

  那我就是衣服還是干凈的嗎

• ask_9JEZv8

  我還好能接受

• ask_9JEZv8

  公測(cè)

• ask_9JEZv8

  那我衣服還是干凈的對(duì)嗎醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  絕對(duì)干凈

• 林景運(yùn)

  沒有污染

• ask_9JEZv8

  可我離它很近啊

• 林景運(yùn)

  沒有污染

• ask_9JEZv8

  嗯嗯，好的謝謝醫(yī)生

• ask_9JEZv8

  那我這確定是強(qiáng)迫癥嗎

• 林景運(yùn)

  是的

• ask_9JEZv8

  去醫(yī)院檢查什么科

• 林景運(yùn)

  鄭大一附院專家門診，掛號(hào)不貴。

• ask_9JEZv8

  行

• ask_9JEZv8

  你確定我衣服全身上下都是干凈的

• ask_9JEZv8

  但就是不確定踩到?jīng)]

• 林景運(yùn)

  確定是干凈的

• ask_9JEZv8

  【收到不支持的消息類型，暫無法顯示】

• ask_9JEZv8

  醫(yī)生

• ask_9JEZv8

  怎么樣克制這種想法

• ask_9JEZv8

  在嗎醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  不好意思剛剛接了個(gè)電話

• 林景運(yùn)

  強(qiáng)迫主動(dòng)思維強(qiáng)調(diào)認(rèn)知治療

• 林景運(yùn)

  改變認(rèn)知觀念很重要，也可以是系統(tǒng)脫敏，或者厭惡療法，多厭惡幾次，心理上接受了就好

• ask_9JEZv8

  可我覺得鞋子回到家里踩地面會(huì)有細(xì)菌嗎

• 林景運(yùn)

  這是一種想法。

• ask_9JEZv8

  但事實(shí)呢

• 林景運(yùn)

  事實(shí)不會(huì)

• ask_9JEZv8

  需要消毒嗎

• 林景運(yùn)

  不需要

• ask_9JEZv8

  謝謝醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  不客氣

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