胖，走路一二十分鐘腳后跟疼，前掌也疼有什么辦法緩解

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• ask_NG-qGE

  大夫，我比較胖，今年過來走路一二十分鐘就開始腳后跟疼，前掌有時(shí)候也疼，有什么辦法緩解

• 秦長偉

  您好！再遠(yuǎn)你所描述的癥狀。走路后，腳后跟疼痛。請(qǐng)問這種情況已經(jīng)多久了？平時(shí)喜歡穿什么鞋子呀？

• 秦長偉

  你好在嗎？希望能幫助到你。

• ask_NG-qGE

  運(yùn)動(dòng)鞋偏多，一年左右吧

• 秦長偉

  平時(shí)走路多不多，是否經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)？

• ask_NG-qGE

  不多但是經(jīng)常站著

• ask_NG-qGE

  有時(shí)候會(huì)站六七個(gè)小時(shí)

• ask_NG-qGE

  本來就有點(diǎn)肥胖

• ask_NG-qGE

  現(xiàn)在走路一二十分鐘就開始腳疼

• 秦長偉

  根據(jù)所描述的癥狀，結(jié)合你日常的生活習(xí)慣。初步分析應(yīng)該是足底跖腱膜炎。

• ask_NG-qGE

  大夫，這樣該怎么緩解一下

• 秦長偉

  第一?？梢跃植糠忾]治療。效果快。容易復(fù)發(fā)。第二。可以通過中藥熏洗治療。可以配合消炎止痛膏藥外敷。平時(shí)注意避免長時(shí)間站立。效果慢。不易復(fù)發(fā)。

• ask_NG-qGE

  好的，謝謝大夫

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