跑步膝蓋疼 肥胖導(dǎo)致的嗎？

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• ask_jzHqTo

  跑步膝蓋疼痛，之前有發(fā)生過一次，大概一個星期不跑步之后就好了，跑了2天發(fā)現(xiàn)又開始疼痛

• 陳紹勤

  您好

• 陳紹勤

  哪個膝關(guān)節(jié)疼痛？

• ask_jzHqTo

  膝蓋那里

• 陳紹勤

  膝關(guān)節(jié)具體什么部位疼痛？請你把用筆標注部位的照片發(fā)過來給我看一下，好嗎？

• 陳紹勤

  我知道膝蓋那里。具體部位？

• ask_jzHqTo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_jzHqTo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_jzHqTo

  能看的清嗎

• ask_jzHqTo

  我在公園跑步這有點黑

• 陳紹勤

  哦，看的清。以前做過什么檢查和治療？

• 陳紹勤

  左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛？

• ask_jzHqTo

  沒有檢查過，不跑步跟正常人差不多

• ask_jzHqTo

  倆邊都有阿

• ask_jzHqTo

  跑步就會疼

• 陳紹勤

  哪個兩邊？

• ask_jzHqTo

  倆只腳都會

• ask_jzHqTo

  都是膝蓋內(nèi)側(cè)那邊疼

• 陳紹勤

  哦，兩條腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶等軟組織損傷了

• 陳紹勤

  一般問題不大，不要擔心，但要引起重視。

• ask_jzHqTo

  是肥胖導(dǎo)致的嗎

• ask_jzHqTo

  為什么別人跑不會而我每次跑都會疼

• 陳紹勤

  與肥胖有關(guān)系

• ask_jzHqTo

  那應(yīng)該如何避免

• ask_jzHqTo

  有沒有什么藥物可以預(yù)防

• ask_jzHqTo

  我想等恢復(fù)了繼續(xù)跑

• ask_jzHqTo

  但是害怕自己重新弄傷膝蓋

• 陳紹勤

  一定要休息

• ask_jzHqTo

  這個只能休息嗎

• 陳紹勤

  請您 ①注意休息，減少膝關(guān)節(jié)活動，勿跑步等運動。 ②注意保暖，防止受涼，熱敷有利于康復(fù)。 ③正規(guī)的推拿按摩針灸等理療有效。 ④適當使用扶他林軟膏外涂按摩痛處，可消炎鎮(zhèn)痛，促進康復(fù)。

• 陳紹勤

  休息最重要

• ask_jzHqTo

  康復(fù)以后還能繼續(xù)跑步嗎

• 陳紹勤

  可以

• ask_jzHqTo

  康復(fù)以后怎么預(yù)防

• ask_jzHqTo

  只能通過休息嗎

• ask_jzHqTo

  因為我是第二次復(fù)發(fā)了還是蠻擔心的

• 陳紹勤

  關(guān)鍵休息

• ask_jzHqTo

  好的好的

• ask_jzHqTo

  我用熱水洗碗被燙傷了應(yīng)該要用什么藥比較好，長期浸泡溫水燙傷的

• ask_jzHqTo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳紹勤

  一般濕潤燒傷膏比較好

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