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夜間睡眠不好咋辦???

醫(yī)生,我是懷孕兩個(gè)月,是個(gè)二胎,近兩天頭疼的特別厲害,夜間睡眠不好,夢多,早起沒有精神,怎么辦?我主要想解決現(xiàn)在頭疼的很厲害

ask_qjmdWg 2019-10-07 20:25:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳蓉 醫(yī)師

南陽里小學(xué)衛(wèi)生室   產(chǎn)科

主治疾病:孕婦產(chǎn)前、產(chǎn)后相關(guān)知識,如妊娠高血壓綜合征、宮外孕、早產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、新生兒護(hù)理等,陰道炎、宮頸炎、淋病、尖銳濕疣等婦科病。

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  • ask_qjmdWg

    醫(yī)生,我是懷孕兩個(gè)月,是個(gè)二胎,近兩天頭疼的特別厲害,夜間睡眠不好,夢多,早起沒有精神,怎么辦?我主要想解決現(xiàn)在頭疼的很厲害

  • 陳蓉

    你好

  • ask_qjmdWg

    你好

  • ask_qjmdWg

    你好

  • 陳蓉

    你今年多少歲

  • ask_qjmdWg

    32

  • 陳蓉

    平時(shí)有沒有高血壓

  • ask_qjmdWg

    沒有

  • ask_qjmdWg

    剛測的血壓90/46

  • 陳蓉

    哦,年齡也不大,最近有沒有感冒發(fā)熱

  • ask_qjmdWg

    右側(cè)90/60

  • ask_qjmdWg

    沒有的

  • ask_qjmdWg

    早孕反應(yīng)也不是那么嚴(yán)重

  • ask_qjmdWg

    醫(yī)生你很忙嗎?

  • 陳蓉

    那血壓偏低,在最低的臨界血壓,你要多喝點(diǎn)湯水的東西,讓血容量增加,這樣會使大腦血液供應(yīng)得上

  • ask_qjmdWg

    白開水也可以嗎?

  • 陳蓉

    另外,你有沒有整天在家睡或在家坐沙發(fā)看電視休息

  • ask_qjmdWg

    現(xiàn)在有沒有緊急解決的辦法,因?yàn)槲椰F(xiàn)在特別頭疼,昨晚也沒睡好的

  • 陳蓉

    白開水也可以,不過喝800到***ml白開水也挺難喝

  • ask_qjmdWg

    是的,懷孕以后睡眠多了

  • ask_qjmdWg

    不是看電視躺著看

  • ask_qjmdWg

    我懷孕從開始就睡眠不好,夢多

  • ask_qjmdWg

    一晚上夢做五六個(gè)夢

  • ask_qjmdWg

    之前也有頭疼病史

  • 陳蓉

    如果你整天呆在家里,你一定要到空氣好的地方去多走走或走一會兒再坐下休息一會兒,白天少睡點(diǎn),晚上就會睡得深一點(diǎn),你多夢就是一種淺睡眠

  • ask_qjmdWg

    我是上班族

  • 陳蓉

    之前有頭痛史有沒有查是什么原因

  • ask_qjmdWg

    不是整天在家休息的

  • ask_qjmdWg

    做MR也沒問題的

  • 陳蓉

    上班族,那你上班的環(huán)境好不好,有沒有刺激你頭痛的因素,如噪音或難聞的氣味

  • ask_qjmdWg

    我是個(gè)護(hù)士

  • ask_qjmdWg

    醫(yī)院上班的

  • ask_qjmdWg

    最近老是口渴

  • 陳蓉

    哦,護(hù)士也是挺累的,醫(yī)院里消毒水味有時(shí)也是挺刺鼻的。

  • ask_qjmdWg

    懷孕兩個(gè)月了可是肚子明顯大了

  • ask_qjmdWg

    那你懷疑我頭疼原因是?

  • 陳蓉

    有做B超嗎?

  • ask_qjmdWg

    做了

  • ask_qjmdWg

    正常一胎

  • 陳蓉

    如做MR沒問題,那肯定不是器質(zhì)性問題,應(yīng)是睡眠不好引起的頭痛

  • ask_qjmdWg

    你們之前遇到孕期頭疼厲害的怎么解決的?

  • ask_qjmdWg

    我現(xiàn)在想盡快解決我頭疼問題,想好好睡一覺

  • ask_qjmdWg

    下午開始肚子下面也開始隱痛了

  • 陳蓉

    因新疆也挺干燥,要多喝水。以前遇到這種情況,如排除器質(zhì)病變,一般讓病人自我多調(diào)節(jié),或吃幾天谷維素

  • ask_qjmdWg

    是不是很頭痛有關(guān)

  • ask_qjmdWg

    是不是跟頭疼有關(guān)

  • 陳蓉

    與頭痛應(yīng)沒關(guān)

  • ask_qjmdWg

    孕期可以吃谷維素嗎?

  • ask_qjmdWg

    我在吃葉酸片

  • 陳蓉

    是一陣一陣痛嗎,有陰道出血嗎

  • ask_qjmdWg

    !沒有陰道出血

  • 陳蓉

    可以吃,但不要吃太長時(shí)間,谷維素可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)動能

  • ask_qjmdWg

    對一陣一陣的痛

  • ask_qjmdWg

    沒有緊急解決辦法嗎

  • ask_qjmdWg

    如果還在疼的話,我今晚還是睡不覺的

  • ask_qjmdWg

    明天更疼了

  • 陳蓉

    沒有緊急辦法,你自己做護(hù)士的應(yīng)知道。不過你小腹一陣一陣痛,要注意會不會先兆流產(chǎn)

  • ask_qjmdWg

    我上個(gè)月檢查孕酮,偏低。打過黃體酮

  • ask_qjmdWg

    連續(xù)用五天了

  • 陳蓉

    那你以前有頭痛時(shí),醫(yī)生給你用了什么藥。哦打過黃體酮,那停藥多久啦,最近有去驗(yàn)孕酮嗎

  • ask_qjmdWg

    醫(yī)生開的天麻素

  • ask_qjmdWg

    我平常吃去痛片的

  • ask_qjmdWg

    沒檢查過孕酮

  • 陳蓉

    哦,那現(xiàn)在懷孕了,這個(gè)藥不能用,去痛片也不能用,建議你明天去查一下孕酮,

  • ask_qjmdWg

    打完黃體酮后做了B超,說的沒有問題,醫(yī)生沒讓我做了

  • 陳蓉

    你是偏頭疼還是整個(gè)頭都痛

  • ask_qjmdWg

    偏頭痛

  • 陳蓉

    哦,這是血管神經(jīng)性頭痛,你可以用去按摩一下,也可擦一點(diǎn)驅(qū)風(fēng)油后按摩,我自己有時(shí)在天氣變化時(shí)也發(fā)偏頭痛,我都是這樣做的

  • ask_qjmdWg

    好吧

  • 陳蓉

    這個(gè)與懷孕是沒有關(guān)系的,我的偏頭痛是生了我孩子后在天氣變化時(shí)就發(fā),這個(gè)真的沒有太好的辦法。另外注意平時(shí)不要讓頭吹到風(fēng)

  • 陳蓉

    你現(xiàn)在要注意的是下腹痛,如還不緩解你要去醫(yī)院看

  • ask_qjmdWg

    好的好的

  • ask_qjmdWg

    謝謝醫(yī)生

  • 陳蓉

    不謝,親還有別的問題嗎

  • 陳蓉

    親,沒有別的問題,我關(guān)閉對話窗口啦,祝一切平安!

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