治療有所鞏固，可以開始下一階段的治療了嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8nDtVs

  醫(yī)生，對昨天的治療有所鞏固，我們可以開始下一階段的治療了嗎

• 張知常

  好的

• ask_8nDtVs

  你好醫(yī)生

• 張知常

  我主要想首先聽一下你自己的感悟。

• 張知常

  包括布置作業(yè)的內(nèi)容，你去了解了嗎？

• ask_8nDtVs

  以前真的太自以為是了

• ask_8nDtVs

  現(xiàn)在也慢慢的和朋友在接觸

• ask_8nDtVs

  昨天跟朋友一起打了個麻將

• ask_8nDtVs

  也在慢慢融入他們

• 張知常

  哦，太好了

• 張知常

  是的，小偉

• 張知常

  在你這個年紀(jì)裝幼稚，還確實(shí)太早了些。

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  你會在人際互動中找到別人身上值得你學(xué)習(xí)的東西。

• ask_8nDtVs

  嗯，我也在慢慢嘗試

• 張知常

  你后來對利比多的概念有所了解嗎？

• ask_8nDtVs

  大致看了一下

• ask_8nDtVs

  有所了解

• 張知常

  嗯，可以具體說說嗎？

• ask_8nDtVs

  性的欲望

• ask_8nDtVs

  我所理解的

• ask_8nDtVs

  在不同階段的‘性’需求

• 張知常

  嗯嗯

• 張知常

  性確實(shí)是隨人一生的原動力。

• 張知常

  力比多理論認(rèn)為。

• 張知常

  人的社會行為包括人際關(guān)系的建立。

• 張知常

  都是以原始的性欲為驅(qū)動的。

• ask_8nDtVs

  嗯

• ask_8nDtVs

  有所感悟

• 張知常

  你也一定聽說過，英文中有一個詞同時將有進(jìn)取心和進(jìn)攻性的意義。

• ask_8nDtVs

  對的

• 張知常

  小偉，你很聰明

• 張知常

  現(xiàn)在你一定更加明白昨天所說的生命力這一環(huán)節(jié)內(nèi)容的意義。

• ask_8nDtVs

  謝謝

• ask_8nDtVs

  是的

• 張知常

  你需要同時增長自己的進(jìn)攻性和進(jìn)取心。

• 張知常

  這沒有什么褒義或貶義的區(qū)別，而是你作為一個人所必須的！

• ask_8nDtVs

  好的

• ask_8nDtVs

  我其實(shí)是個非常上進(jìn)的人

• 張知常

  好，這相當(dāng)于對昨天的內(nèi)容做了一個復(fù)習(xí)，鞏固提升。

• 張知常

  嗯嗯，我看好你的！

• 張知常

  接下來我要說另一點(diǎn)。

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  關(guān)于自戀。

• ask_8nDtVs

  好的

• 張知常

  對那個寓言故事中的主人公你有所了解嗎？

• 張知常

  是否感覺到有自己的投射呢？

• ask_8nDtVs

  因?yàn)樽蛱毂容^忙，沒有仔細(xì)去看

• ask_8nDtVs

  我今天再去了解下

• 張知常

  沒關(guān)系，那我現(xiàn)在簡單給你介紹一下。

• ask_8nDtVs

  謝謝醫(yī)生

• 張知常

  一位美少年在水中看到了自己的倒影，并愛上了自己的形象，不再對其他人和世間的萬物有興趣，最終抑郁而死。

• 張知常

  這個傳說故事的最后，他變成了一朵花，也就是后人所稱的水仙花。

• 張知常

  這個具有悲涼氣氛的故事，告訴這樣一個道理。

• 張知常

  將本來應(yīng)該投向于他人的利比多能量，轉(zhuǎn)而投向了自我。

• 張知常

  于是便無法和別人形成融洽的關(guān)系，構(gòu)成親密互動。

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  好了，這個故事你聽明白了嗎？

• ask_8nDtVs

  了解

• 張知常

  那你是否也意識到，所謂的利比多能量，你并沒有充分的投向他人？

• ask_8nDtVs

  這個我其實(shí)還好

• 張知常

  是的小偉。

• 張知常

  你并沒有嚴(yán)重的自戀傾向。

• ask_8nDtVs

  我其實(shí)還蠻自卑的

• ask_8nDtVs

  看自己哪哪不順眼

• 張知常

  但是你投向他人的那種驅(qū)動欲望確實(shí)不足。

• 張知常

  是吧？

• ask_8nDtVs

  是的

• 張知常

  小偉，自戀和自卑往往是同一枚硬幣的兩面。

• ask_8nDtVs

  我有兩個朋友長的非常帥

• 張知常

  你時而自大，時而自卑

• ask_8nDtVs

  然后出去的時候明顯感覺沒他們好看

• ask_8nDtVs

  他們?nèi)ヅ菖⒆拥臅r候我們一起我其實(shí)絲毫沒有欲望去展現(xiàn)自己

• 張知常

  你有這種感覺，其實(shí)是具有積極意義的。

• 張知常

  這和你從小受到的積極肯定偏少有關(guān)。

• ask_8nDtVs

  嗯，我本身的表現(xiàn)欲也特別弱

• 張知常

  也和你缺少來自父親的正面示范有關(guān)。

• 張知常

  所以你面對他人，除了有內(nèi)心的孤傲外，也有隱隱的膽怯。

• ask_8nDtVs

  是的

• 張知常

  這其中也存在一種強(qiáng)迫心態(tài)。

• 張知常

  也就是你想要讓自己表現(xiàn)的最好。

• ask_8nDtVs

  對的

• 張知常

  而現(xiàn)實(shí)或者具體境遇往往是存在缺陷的。

• 張知常

  所以你就失去了進(jìn)一步展示和付出實(shí)質(zhì)性行動的愿望。

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  好的，那現(xiàn)在就可以引出今天這一環(huán)節(jié)的主題詞了。

• 張知常

  去理想化、去序列化。

• ask_8nDtVs

  我理想中的自己其實(shí)跟現(xiàn)實(shí)差距非常大，甚至是那種不可能到達(dá)的境界

• 張知常

  嗯

• 張知常

  在這里我也想跟你分享一個我自己小時候的故事，但愿會對你有所啟發(fā)。

• 張知常

  小學(xué)一年級第1課，老師要求每個同學(xué)帶一塊墊板。

• 張知常

  就是寫作業(yè)時墊在紙下面的。

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  其實(shí)那天我也帶了，但是看到其他同學(xué)拿出比自己更加光鮮亮麗的高質(zhì)量電板后，我便猶豫不敢把自己的電板拿出來。

• ask_8nDtVs

  然后沒拿出來嗎

• 張知常

  是的

• 張知常

  其實(shí)這一情境過后，也給我留下了很長一段時間的心理陰影。

• 張知常

  所以，小偉現(xiàn)在你明白了吧。

• 張知常

  過度完美的要求會使自己失去很多現(xiàn)實(shí)的機(jī)會。

• ask_8nDtVs

  了解

• ask_8nDtVs

  這個有感同身受

• ask_8nDtVs

  因?yàn)橐恢弊非笸昝?，然后就失去很多本?yīng)得到的

• 張知常

  嗯，你的理解感悟力很好。

• 張知常

  今天的主題詞去理想化。

• 張知常

  也可以換成做去極端化。

• ask_8nDtVs

  嗯

• ask_8nDtVs

  這個我會慢慢去改掉

• 張知常

  希望你學(xué)會接受包括自己在內(nèi)的各種中間狀態(tài)

• ask_8nDtVs

  好的

• 張知常

  給自己制定一個合理的、可以達(dá)到的目標(biāo)，讓自己的人生有方向感，產(chǎn)生欲望和驅(qū)動力，這樣你的生活才能有動力。

• ask_8nDtVs

  嗯

• ask_8nDtVs

  會改變當(dāng)下的一些思維方式

• 張知常

  好的

• 張知常

  過度完美的追求和設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)，心理學(xué)研究認(rèn)為其實(shí)是一種回避、退縮

• 張知常

  你自己也已經(jīng)體會到了

• ask_8nDtVs

  是的

• 張知常

  你的低欲望，長此以往會形成面對現(xiàn)實(shí)機(jī)會的一次次，類似破罐破摔，對現(xiàn)實(shí)任務(wù)缺乏面對和接手處理的勇氣。

• ask_8nDtVs

  是的

• ask_8nDtVs

  有時候會做調(diào)節(jié)，但是本質(zhì)沒去改變，第二天又是老樣子

• 張知常

  恩，小偉，心理疏導(dǎo)過程我告訴你原理、方法，更重要的需要你自己付出意志力哦！

• 張知常

  之前我反復(fù)說過一個循序漸進(jìn)、由易到難的原則

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  希望你在實(shí)踐訓(xùn)練中，把握這個原則，從簡單的、容易成功的環(huán)節(jié)中去獲得良好的感受，增強(qiáng)繼續(xù)下去的信心

• ask_8nDtVs

  好的

• 張知常

  接下來，我還要抓緊說另一個今天的主題詞：去序列化

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  你剛才說過和朋友相比，覺得他們比你更帥

• 張知常

  這就是一個明顯的“序列化”比較

• 張知常

  現(xiàn)實(shí)生活中，把自己套進(jìn)這種序列化比較的情形一定還有很多

• 張知常

  是吧？

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  關(guān)于這個主題詞，我要對你進(jìn)行的引導(dǎo)今天的時間不夠?qū)捲?p>

• 張知常

  我先說一個整體的疏導(dǎo)框架

• ask_8nDtVs

  好的

• 張知常

  過后你先自己好好想一想，明天我會進(jìn)一步進(jìn)行分析和引導(dǎo)的

• ask_8nDtVs

  嗯

• 張知常

  我對你的要求是：不要把自己放到某個比較的序列或者對照的范式之中

• 張知常

  要跳出序列凸現(xiàn)獨(dú)一無二的自我，為自己的特征而自信、自滿、“驕傲”

• 張知常

  當(dāng)你做到以后，相信可以憑此來抗拒自卑感和人際交往中存在的難以融合感

• ask_8nDtVs

  了解

• 張知常

  小偉，今天我們就交流到這里吧

• 張知常

  信息量也比較大，過后要連同昨天沒有完成的作業(yè)一起去好好補(bǔ)課、復(fù)習(xí)鞏固哦

• ask_8nDtVs

  好的

• ask_8nDtVs

  謝謝醫(yī)生

• 張知常

  加油噢，兄弟

• 張知常

  明天中午老時間恭候你

• ask_8nDtVs

  好的

• 張知常

  非常感謝！

• ask_8nDtVs

  好的

• 張知常

  886

• ask_8nDtVs

  明天見

• 張知常

  謝謝小偉，再見！

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