脖子肌肉與頸部筋部位緊繃繃的 什么問(wèn)題？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kjb06Q

  *** 我脖子肌肉與頸部筋部位緊繃繃的

• 梁文秀

  您好，問(wèn)題正在分析當(dāng)中，請(qǐng)稍等。

• 梁文秀

  剛開(kāi)始是怎么出現(xiàn)這癥狀的？簡(jiǎn)單說(shuō)一下過(guò)程。

• ask_kjb06Q

  我也不知道啊 脖子肌肉與頸部筋部位緊繃繃的

• ask_kjb06Q

  我就去醫(yī)院檢查

• ask_kjb06Q

  做了一個(gè)ct

• ask_kjb06Q

  說(shuō)我的頸部c4c5突出

• 梁文秀

  那檢查結(jié)果怎樣了？發(fā)上來(lái)看一下。

• ask_kjb06Q

  結(jié)果沒(méi)有了 我現(xiàn)在出國(guó)了

• 梁文秀

  有機(jī)會(huì)還是把片子還有報(bào)告發(fā)上來(lái)給我看一下。

• 梁文秀

  我看是否嚴(yán)重。

• 梁文秀

  因?yàn)楣强漆t(yī)師都要親自看一下片子。

• ask_kjb06Q

  醫(yī)生說(shuō)我有點(diǎn)頸椎病

• 梁文秀

  那還有其他什么癥狀嗎？

• 梁文秀

  比如說(shuō)頭暈了，手臂麻木這些有嗎？

• ask_kjb06Q

  沒(méi)有

• ask_kjb06Q

  頭部向后仰的時(shí)候 背部感覺(jué)酸酸的

• 梁文秀

  你按照我的指點(diǎn)，自己做一些動(dòng)作，看行嗎？

• ask_kjb06Q

  可以

• 梁文秀

  前屈旋頸試驗(yàn)：你用力低頭，然后頸部向一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。看看有什么感覺(jué)？?jī)蛇叾甲觥?p>

• 梁文秀

  怎樣？

• ask_kjb06Q

  沒(méi)感覺(jué) 就感覺(jué)脖子兩邊的筋

• 梁文秀

  旋轉(zhuǎn)脖子的時(shí)候有響聲嗎？

• ask_kjb06Q

  有

• 梁文秀

  如果有響聲，說(shuō)明頸部韌性不太好。

• 梁文秀

  好的， 兩邊肌肉緊張度一樣嗎？ 用手摸一下頸部?jī)蓚?cè)，肌肉哪邊比較硬。

• ask_kjb06Q

  尤其向左邊旋轉(zhuǎn)的時(shí)候

• ask_kjb06Q

  右邊的硬點(diǎn)

• ask_kjb06Q

  但也趕緊也差不多兩邊

• 梁文秀

  坐著，你做頸極度后仰動(dòng)作以后，保持這個(gè)動(dòng)作一分鐘，看 一下有什么感覺(jué)？ 就是你坐在椅子上面，眼睛往天上看。

• 梁文秀

  好的，做個(gè)動(dòng)作。

• ask_kjb06Q

  壓的后面頸部有一點(diǎn)點(diǎn)微痛

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 梁文秀

  第1個(gè)動(dòng)作，你讓另一個(gè)人雙手疊在一塊。壓在頭上垂直向下用力 ，看看頸肩手臂是什么感覺(jué)？ 向下壓的時(shí)候中度用力就行了。 用的力量是可以把一個(gè)小的香瓜壓破的力量。

• 梁文秀

  旁邊有人嗎？需要他幫忙。

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 梁文秀

  第2個(gè)動(dòng)作就是。你叫另一個(gè)人用一只手推推著左邊臉，用另一個(gè)手拉住左胳膊。 用力拉住胳膊，同時(shí)，另一個(gè)手，用力推臉頰部。 兩邊都做。 用的力量就是提半桶水的力量 這個(gè)實(shí)驗(yàn)叫臂叢牽拉試驗(yàn)。 是專門檢查頸椎神經(jīng)的。 往相反的方向用力。 看看頸肩手臂是什么感覺(jué)？

• 梁文秀

  第3個(gè)動(dòng)作。叫另一個(gè)人一個(gè)手放在頭頂。用另一個(gè)手握成拳頭，用中度力量，隔著手砸一下頭頂。 是 最后一個(gè)圖第二個(gè)動(dòng)作。 這叫叩頂試驗(yàn)。 有人在的時(shí)候你就把這三個(gè)檢查做完，然后把結(jié)果告訴我。

• ask_kjb06Q

  沒(méi)有感覺(jué)

• 梁文秀

  因?yàn)闆](méi)有片子，我只能做一些檢查來(lái)看看是否嚴(yán)重。

• 梁文秀

  現(xiàn)在看來(lái)雖然有椎間盤突出，但不是很嚴(yán)重了。

• 梁文秀

  嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)手臂麻木啊，疼痛這些。

• 梁文秀

  那你現(xiàn)在做了什么治療？

• 梁文秀

  在嗎？

• ask_kjb06Q

  來(lái)了

• ask_kjb06Q

  剛才在開(kāi)車

• ask_kjb06Q

  什么治療都沒(méi)有

• 梁文秀

  現(xiàn)在還開(kāi)車嗎？

• ask_kjb06Q

  是不是與我的工作有關(guān)系

• ask_kjb06Q

  停下來(lái)了

• 梁文秀

  可能有關(guān)系。

• ask_kjb06Q

  我經(jīng)常坐在電腦前

• 梁文秀

  你的是什么工作呢？

• 梁文秀

  這樣很容易有頸椎病的。這是職業(yè)病。

• ask_kjb06Q

  電腦編輯與設(shè)計(jì)

• 梁文秀

  好多經(jīng)常開(kāi)車或者是經(jīng)常在電腦前編程序的程序員，會(huì)計(jì)師都有這類毛病。

• ask_kjb06Q

  當(dāng)初我檢查的時(shí)候 醫(yī)生就對(duì)我說(shuō) 讓我遠(yuǎn)離電腦手機(jī)。。。。

• ask_kjb06Q

  我該注意些什么

• 梁文秀

  那是肯定的。

• ask_kjb06Q

  主要是我脖子兩邊很不舒服

• 梁文秀

  可做推拿按摩。

• 梁文秀

  中藥燙療，中藥熱敷，一般有熱量的治療都可以用。

• 梁文秀

  可以用正骨水外擦，搓熱了也有效果。

• 梁文秀

  當(dāng)?shù)赜兄嗅t(yī)院的話，在中醫(yī)院做些中藥燙療中藥熱敷可以活血化瘀止痛，也可以松解肌肉。

• 梁文秀

  針灸也可以。

• ask_kjb06Q

  脖子兩邊用熱水燙一下會(huì)好很多

• ask_kjb06Q

  脖子兩邊用熱水燙一下會(huì)好很多

• 梁文秀

  對(duì)的一樣的道理。

• ask_kjb06Q

  好的 醫(yī)生。我回國(guó)后在做這些治療

• 梁文秀

  還要做一些頸部操，我給你發(fā)張圖吧。

• ask_kjb06Q

  好的

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 梁文秀

  就按這個(gè)來(lái)做。

• ask_kjb06Q

  每天幾遍呢

• 梁文秀

  一天最少也要做4~5次。

• 梁文秀

  或你有空再做。

• 梁文秀

  你睡覺(jué)的時(shí)候枕頭不能太高。

• ask_kjb06Q

  上屈后伸怎么弄

• ask_kjb06Q

  嗯

• 梁文秀

  就是先往前低頭，然后往后仰。

• 梁文秀

  然后脖子轉(zhuǎn)圈。

• ask_kjb06Q

  哦哦哦 好的

• 梁文秀

  這樣可以使頸部的肌肉充分的活動(dòng)。

• ask_kjb06Q

  我等會(huì)兒沒(méi)事了 做做

• ask_kjb06Q

  謝謝醫(yī)生

• 梁文秀

  睡的枕頭不超過(guò)10公分左右就可以了。

• 梁文秀

  我把問(wèn)題給你留著，在平臺(tái)沒(méi)有關(guān)閉問(wèn)題之前你都可以咨詢，如果平臺(tái)關(guān)閉問(wèn)題，我可以給你回訪。

• ask_kjb06Q

  算不算高

• 梁文秀

  這個(gè)不高。

• ask_kjb06Q

  好的

• 梁文秀

  你可以自己調(diào)節(jié)。

• ask_kjb06Q

  嗯

• 梁文秀

  好的，祝您早日康復(fù)！

• ask_kjb06Q

  謝謝您

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_kjb06Q

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_kjb06Q

  ok

• ask_kjb06Q

  按照那個(gè)圖片 一天4_5次 每次堅(jiān)持多久？

• 梁文秀

  每次大概10分鐘左右。

• ask_kjb06Q

  好的

• ask_kjb06Q

  ok

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