月經(jīng)血量可不可以調(diào)理呢？

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• ask_092686

  脫肛幾年，46歲之前月經(jīng)紊亂，平均約四十幾天，特怕冷。今年4月開始月經(jīng)一月一來，十一以后突然長斑長皺紋，皮膚突然變得很干很松弛，臉頰也變消瘦，暈了一次，血壓也下降了。

• 齊玉凡

  你好

• ask_092686

  齊醫(yī)生好！

• 齊玉凡

  請問血壓正常嗎

• 齊玉凡

  月經(jīng)一月一次，這是卵巢分泌的激素正常了

• ask_092686

  正常范圍，但比以前低。

• 齊玉凡

  如果正常范圍那沒大問題

• 齊玉凡

  請問便秘嗎？

• ask_092686

  找中醫(yī)看過說氣血虛十腎陽虛。 不便秘，也不上火。

• 齊玉凡

  嗯，便秘容易造成臉上長斑長皺紋。

• 齊玉凡

  如果不便秘，現(xiàn)在月經(jīng)又正常了。那是與氣血虛有關(guān)。

• ask_092686

  我不便秘。

• 齊玉凡

  那就是氣血虛

• 齊玉凡

  查過血常規(guī)嗎？有沒有貧血癥狀？

• ask_092686

  沒查過。

• 齊玉凡

  嗯，如果看了中醫(yī)，先用中藥調(diào)理一個月也可以。

• 齊玉凡

  另外多吃蔬菜水果，多喝水，

• 齊玉凡

  這樣利于緩解。

• ask_092686

  已吃了一個多月中藥。

• ask_092686

  感覺是心脾虧虛。

• 齊玉凡

  嗯，從飲食上在調(diào)理下

• ask_092686

  消化也不好。

• 齊玉凡

  每天吃個雞蛋，多吃點受肉，和牛奶

• 齊玉凡

  補(bǔ)鈣

• 齊玉凡

  預(yù)防骨質(zhì)疏松

• 齊玉凡

  可以喝點燕麥片，緩解胃腸道的功能。

• 齊玉凡

  另外得注意鍛煉身體。適當(dāng)?shù)幕顒踊顒印?p>

• ask_092686

  現(xiàn)在堅持每天吃一個雞蛋，幾顆花生、核桃、香菇。

• 齊玉凡

  可以的

• ask_092686

  也每天走一萬多步。

• 齊玉凡

  在補(bǔ)點鈣，這個年齡需要補(bǔ)鈣

• 齊玉凡

  嗯，跑一萬可以的

• ask_092686

  買了金施爾康，每天吃一片。

• 齊玉凡

  行

• ask_092686

  會不會是更年期？

• 齊玉凡

  放松心情，是快進(jìn)入更年期了。

• 齊玉凡

  現(xiàn)在是在更年期的邊緣。

• ask_092686

  每天堅持在吃大豆類。

• 齊玉凡

  保持好的心情，不要有壓力，行，多吃點大豆制品。

• 齊玉凡

  喝點玫瑰花茶。

• ask_092686

  臉頰開始凹了，又開始發(fā)干松弛長皺紋長斑，怎么治？

• ask_092686

  上月吃了補(bǔ)氣健脾養(yǎng)血的藥后，這月月經(jīng)比以前多了好多。

• 齊玉凡

  就是上面說的多吃蔬菜水果，豆類制品，牛奶，瘦肉，雞蛋，玫瑰花茶，多吃含維生素豐富的食物。再用點兒好的化妝品，抗皺緊致的。

• 齊玉凡

  嗯，只要月經(jīng)周期正常，還沒有進(jìn)入更年期。

• 齊玉凡

  現(xiàn)在一定放松心情，不要焦慮。

• ask_092686

  皮膚干得象沙漠。

• 齊玉凡

  用點保濕的化妝品。

• 齊玉凡

  其他體重下降了嗎？

• ask_092686

  用了，還是不行。

• ask_092686

  體重變化不大。

• 齊玉凡

  如果整體體重下降不大，那沒事兒的。

• 齊玉凡

  中藥喝了一個月就停下吧。

• 齊玉凡

  長期服用也會有副作用的。

• ask_092686

  現(xiàn)在在吃補(bǔ)中益氣丸、人參歸脾丸、阿膠糕。

• 齊玉凡

  要從心情上，飲食上調(diào)理。

• 齊玉凡

  阿膠糕這個可以吃。

• 齊玉凡

  補(bǔ)中益氣丸可以吃上兩周。

• 齊玉凡

  現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)正常了，人參歸脾丸這個就不用吃了。

• ask_092686

  中藥不敢停，一停臉更消瘦，象一張皮貼在骨頭上，而且食物也難消化。

• ask_092686

  才開始吃人參歸脾丸。

• 齊玉凡

  嗯，如果這樣最好做個全面查體

• ask_092686

  因為發(fā)覺補(bǔ)氣血之后月經(jīng)變得太多了，而且經(jīng)后臉又發(fā)黃消瘦，怕是脾氣虛不統(tǒng)血，所以昨天開始吃人參歸脾丸。

• 齊玉凡

  正常月經(jīng)量是20至60ml。如果超過80ml，容易造成貧血。

• 齊玉凡

  所以月經(jīng)后臉會發(fā)黃發(fā)瘦

• 齊玉凡

  行，那就吃點兒歸脾丸。

• 齊玉凡

  這個是補(bǔ)血的，在吃點阿膠糕。

• ask_092686

  買了佟彤老師的書，覺得自已脾氣虛。

• 齊玉凡

  嗯，消化不好容易造成脾虛。

• 齊玉凡

  從飲食上多吃易消化的食物調(diào)理一下。

• 齊玉凡

  再加上鍛煉會慢慢恢復(fù)的。

• 齊玉凡

  不要太過于擔(dān)心，心情影響也很大。

• 齊玉凡

  辛辣生冷食物，盡量的不要吃。

• 齊玉凡

  系統(tǒng)將會自動關(guān)閉了。最后祝您平安健康！

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