心里煩躁總想發(fā)火總是壓不下去火氣咋辦？

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• ask_979547

  最近心里煩躁，總想發(fā)火，總是壓不下去火氣，想心里質(zhì)詢

• 馬玉強(qiáng)

  你好朋友

• 馬玉強(qiáng)

  經(jīng)常這樣嗎

• ask_979547

  這兩個(gè)月吧

• ask_979547

  想壓都壓不住

• 馬玉強(qiáng)

  一般是在什么情況下是在月經(jīng)的前后嗎？

• ask_979547

  不一定，估計(jì)是被我老公刺激的吧

• 馬玉強(qiáng)

  受刺激了嗎

• ask_979547

  睡不好，總是做夢

• ask_979547

  嗯

• 馬玉強(qiáng)

  那就是這個(gè)原因。

• 馬玉強(qiáng)

  你要從根源上去解決，讓老公不要再刺激你了。

• ask_979547

  他要有那么乖我就不會(huì)受刺激了

• ask_979547

  不過睡不好多夢的毛病有兩三年了

• 馬玉強(qiáng)

  那你這個(gè)考慮有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，你可能也是比較敏感。

• ask_979547

  是的

• 馬玉強(qiáng)

  有什么事情比較容易過心，而且心理壓力比較大。

• ask_979547

  是

• 馬玉強(qiáng)

  你這種情況可以找中醫(yī)開一些中藥調(diào)理一下，

• ask_979547

  一睡覺總是做夢，早上醒來頭暈暈的，特累，白天沒精神

• 馬玉強(qiáng)

  而且有一些事情，尤其夫妻之間的事情，要坐下來平心靜氣的談一下，互相多理解一些

• 馬玉強(qiáng)

  你這種考慮主要是你事情想太多神經(jīng)衰弱引起的，所以你找中醫(yī)調(diào)理一下神經(jīng)就可以了。

• ask_979547

  以前找過，就開開些六味地黃丸吃

• 馬玉強(qiáng)

  你喝些湯藥

• ask_979547

  還有，我想問下醫(yī)生，這兩年我不管冬天還是熱天睡覺的時(shí)候腳底好燙，總是心煩睡不好，這是怎么回事呢

• ask_979547

  是身體虛嗎

• 馬玉強(qiáng)

  你這個(gè)也屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)問題是屬于五心煩熱。

• ask_979547

  好吧！我試試

• 馬玉強(qiáng)

  祝你永遠(yuǎn)健康快樂

• ask_979547

  謝謝

• 馬玉強(qiáng)

  你不要壓力太大，不要什么事情都想太多，人生苦短快樂健康就好。

• 馬玉強(qiáng)

  你可以加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)?shù)娜ソ∩砼懿接斡荆蛘呗犘┹p音樂，養(yǎng)花養(yǎng)寵物，分散一下注意力，愉悅一下自己的心情。

• 馬玉強(qiáng)

  然后再配合一些中藥，你的身體慢慢就會(huì)好起來的。

• 馬玉強(qiáng)

  拜拜美女。

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