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您好！抗阻坐位伸膝和靜蹲哪個對膝關(guān)節(jié)損傷小？謝謝！ 綁5公斤沙袋
經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)興隆山鎮(zhèn)于雷西醫(yī)外科診所 骨外科
主治疾?。汗钦?頸肩腰腿痛,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,股骨頭壞死,肩周炎,腱鞘炎,肛周膿腫,前列腺炎,結(jié)腸炎,胃潰瘍,痔瘡,早泄,胃炎,男性勃起功能障礙,尿路感染,尿路結(jié)石,前列腺肥大,附睪炎,腰背肌筋膜炎,風(fēng)濕性多肌痛
于雷
你好 免費回訪一下 看看有什么問題嗎？
ask_035554
您好！抗阻坐位伸膝和靜蹲哪個對膝關(guān)節(jié)損傷??？謝謝！ 綁5公斤沙袋
ask_035554
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
于雷
你好
于雷
圖片里面的不錯
于雷
激活核心穩(wěn)定
ask_035554
您好！抗阻坐位伸膝和靜蹲哪個對膝關(guān)節(jié)損傷??？謝謝！ 綁5公斤沙袋
于雷
靜蹲小一些 抗阻坐位大
于雷
先從小的開始
ask_035554
膝內(nèi)側(cè)肌肉如何練？謝謝！
ask_035554
靜蹲關(guān)節(jié)不舒服
ask_035554
我有先天性0型腿
ask_035554
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_035554
您好！抗阻膝內(nèi)側(cè)肌肉如何練？謝謝！
于雷
靜蹲不舒服 可以換其他的姿勢
于雷
先練簡單的
于雷
靜蹲有難度大
ask_035554
靜蹲對膝關(guān)節(jié)有沒有損害？謝謝！
于雷
當(dāng)然有
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