肌肉拉傷都需要注意什么呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_010699

  第一次去健身房騎完單車(chē)后，第二天大腿正面（膝蓋上面肌肉部分）疼痛，連續(xù)三天未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，不能蹲下，走路不方便，第三天噴云南白藥，感覺(jué)有一點(diǎn)緩解，但效果不明顯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  考慮是肌肉拉傷

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  三天了？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  超過(guò)48小時(shí)工嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  了

• ask_010699

  超過(guò)了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以熱敷熱敷

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  繼續(xù)噴云南白藥噴霧劑

• ask_010699

  其他的還有注意的嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  休息

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  鍛煉需要循序漸進(jìn)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不要過(guò)于強(qiáng)烈

• ask_010699

  好

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