崴腳后腳沒腫如何治療？

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• ask_532127

  男，16歲。。11月4腳走路崴了下 當時沒腫 過了兩天去打球 然后腳拉傷到 也沒腫

• 耿凈

  你好

• 耿凈

  在嗎

• ask_532127

  在

• 耿凈

  現(xiàn)在活動怎么樣了

• ask_532127

  活動會痛

• ask_532127

  正常走路不會

• ask_532127

  活動腳底 會痛 腳踝那些

• 耿凈

  嗯，可以熱水泡點紅花

• 耿凈

  注意休息別劇烈運動

• 耿凈

  在嗎

• 耿凈

  修養(yǎng)一段時間就會好轉(zhuǎn)

• ask_532127

  嗯

• ask_532127

  會有后遺癥嗎

• 耿凈

  不用擔心，一般都會恢復(fù)的

• 耿凈

  還有問題嗎

• 耿凈

  注意飲食清淡

• ask_532127

  這個是傷筋嗎

• 耿凈

  后面可以按摩一下

• ask_532127

  還是軟組織

• 耿凈

  筋

• ask_532127

  走路有時候會有撕測感

• ask_532127

  要不要拍核磁共振啊

• 耿凈

  暫時不用

• 耿凈

  注意休息就行的

• 耿凈

  傷到筋總要有個恢復(fù)的過程

• ask_532127

  我腳又沒腫啊唉

• ask_532127

  多久才能好哦醫(yī)生

• ask_532127

  我是體育生

• ask_532127

  很怕的

• 耿凈

  奧，理解你的心情

• ask_532127

  是啊

• ask_532127

  后悔了

• 耿凈

  如果十分擔心可以到醫(yī)院去讓醫(yī)生看一下

• ask_532127

  現(xiàn)在傷了有19天了

• 耿凈

  再說用不用查核磁或者別的檢查

• ask_532127

  去過

• 耿凈

  但按你說的

• 耿凈

  應(yīng)該問題不大的

• ask_532127

  他摸了我的腳說沒事

• 耿凈

  好好養(yǎng)養(yǎng)

• 耿凈

  會恢復(fù)

• 耿凈

  拿紅花泡泡效果會好些

• ask_532127

  我現(xiàn)在有敷藥

• 耿凈

  嗯

• 耿凈

  也可以的

• 耿凈

  一個效果

• 耿凈

  要慢慢來

• 耿凈

  需要過程的

• 耿凈

  以后活動的時候要小心一點

• 耿凈

  盡量不要受傷

• ask_532127

  多久才能好

• 耿凈

  一般5，6周

• 耿凈

  就好了

• 耿凈

  還有問題嗎？

• ask_532127

  過多一個月嗎

• ask_532127

  醫(yī)生我這個是二次損傷啊

• ask_532127

  會不會恢復(fù)很難 并且落下病根

• 耿凈

  嗯，那時間可能會長一些

• 耿凈

  護理的好，是會恢復(fù)的

• 耿凈

  要有信心

• 耿凈

  明白了嗎

• ask_532127

  會不會恢復(fù)很難 并且落下病根

• ask_532127

  擔心啊

• ask_532127

  唉

• ask_532127

  你有沒有看過我這樣的病人

• 耿凈

  嗯，比你重的也有，恢復(fù)的也挺好的

• 耿凈

  你啊，可能是體育生

• 耿凈

  有些過于擔心了

• ask_532127

  他們都能恢復(fù)嗎

• ask_532127

  他們都能恢復(fù)嗎

• 耿凈

  按你的情況

• ask_532127

  他們都能恢復(fù)嗎

• 耿凈

  嗯絕大部分都恢復(fù)的不錯

• 耿凈

  你可以多吃些筋骨類的食物

• ask_532127

  什么食物

• 耿凈

  從飲食和護理和用藥上多重保護

• 耿凈

  豬蹄，骨頭湯，軟骨類

• 耿凈

  都行

• ask_532127

  能恢復(fù)到以前嗎

• 耿凈

  一般沒問題

• ask_532127

  好吧 1月份這樣可以完全恢復(fù)嗎

• 耿凈

  還有不明白的情況嗎

• ask_532127

  還有可以針灸嗎

• 耿凈

  差不多了

• 耿凈

  針灸也有助于恢復(fù)

• 耿凈

  但是我不會

• ask_532127

  或者紅外線

• 耿凈

  紅外線或者微波治療都可以

• ask_532127

  紅外線可以幫助恢復(fù)嗎

• ask_532127

  嗯好的

• 耿凈

  可以啊

• ask_532127

  還有為什么腳底會痛

• ask_532127

  現(xiàn)在天冷了 腳也會隱隱的疼

• 耿凈

  傷到后周邊組織都會應(yīng)急反應(yīng)引起疼痛

• 耿凈

  冷也是一種刺激

• 耿凈

  注意保暖

• 耿凈

  別受涼

• 耿凈

  明白了嗎

• ask_532127

  嗯好的

• 耿凈

  還有問題嗎

• ask_532127

  熱敷可以促進恢復(fù)嗎

• 耿凈

  可以的

• 耿凈

  還有不明白的嗎

• ask_532127

  唉現(xiàn)在搞的我沒心情練體育了

• ask_532127

  我***看別人玩半年甚至1年才好

• 耿凈

  這個要看具體情況的

• 耿凈

  你傷的不算重

• 耿凈

  別走心里負擔

• 耿凈

  這個需要自己調(diào)節(jié)的

• 耿凈

  要不不利于身心

• 耿凈

  明白嗎

• 耿凈

  在嗎

• ask_532127

  要

• ask_532127

  在啊

• ask_532127

  我在聽醫(yī)生

• 耿凈

  嗯

• 耿凈

  還有要問的嗎

• 耿凈

  如果沒有問題

• 耿凈

  祝早日康復(fù)

• ask_532127

  我就是怕第二次損傷造成

• ask_532127

  永久性損傷

• 耿凈

  擔心是正常的現(xiàn)象

• 耿凈

  但要積極采取措施

• ask_532127

  永久性損傷

• 耿凈

  你按咱們說的方法去做一般會好的

• 耿凈

  要把心態(tài)放好

• ask_532127

  這樣啊醫(yī)生我相信你

• 耿凈

  這樣才像年輕人啊

• 耿凈

  要有信心才對

• 耿凈

  不能有點困難就溜的

• 耿凈

  陽光點

• ask_532127

  我就靜養(yǎng)

• 耿凈

  呵呵，

• ask_532127

  沒辦法我體育生

• ask_532127

  實在怕

• ask_532127

  我上課都沒心情上的

• 耿凈

  對的，體育生首先要有強壯的心臟

• ask_532127

  一切都是后悔

• ask_532127

  當初去打球了

• ask_532127

  以為是輕崴了下

• 耿凈

  已經(jīng)做過的事情是過去的事，

• 耿凈

  以后注意避免發(fā)生才是對的

• 耿凈

  要分清楚自己能把握的

• 耿凈

  以后的路走好就行

• 耿凈

  之前只能是教訓(xùn)

• 耿凈

  明白嗎

• ask_532127

  以為是輕崴了下

• ask_532127

  明白

• 耿凈

  以后有問題可以再咨詢我

• 耿凈

  如果自己想不通

• 耿凈

  多找人聊聊天

• 耿凈

  記住了嗎

• 耿凈

  自己瞎想會痛苦的

• 耿凈

  還有問題嗎

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