膝蓋輕微疼痛是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_112592

  男, 21歲。負(fù)重深蹲時(shí)，蹲位過低。膝蓋咯噠一聲，至今都會(huì)輕微疼痛！

• 張曉雷

  你好，請(qǐng)問有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_112592

  差不多半個(gè)月了

• ask_112592

  站久了會(huì)痛

• 張曉雷

  現(xiàn)在走路正常嗎

• ask_112592

  可以

• 張曉雷

  上下樓梯呢？

• ask_112592

  走樓梯會(huì)輕微疼痛

• ask_112592

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張曉雷

  可能是半月板或側(cè)副韌帶有輕微的損傷

• ask_112592

  我有用云南白藥膏貼

• ask_112592

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_112592

  大概在這個(gè)位置

• ask_112592

  但是沒什么用

• ask_112592

  那我該怎么處理

• 張曉雷

  嗯，我給你些建議吧

• ask_112592

  最近腿部訓(xùn)練都暫停了

• 張曉雷

  做的很對(duì)這個(gè)必須的

• ask_112592

  那我該怎么辦呢

• 張曉雷

  我的建議是：第一，平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)，如深蹲，爬山、打球等。第二，盡量少上下樓梯，減少患肢負(fù)重！

• ask_112592

  我有用護(hù)膝，要什么藥物處理嗎

• 張曉雷

  第三，坐廁。第四，熱敷熱熏膝蓋。

• 張曉雷

  如果不是很疼的話，不需要藥物

• ask_112592

  好的

• ask_112592

  謝謝醫(yī)生

• 張曉雷

  不用客氣，祝你早日康復(fù)！

• ask_112592

  麻煩了

• 張曉雷

  您客氣！

• ask_112592

  艾灸熏有用嗎

• 張曉雷

  可以試試的，有一定效果！

• ask_112592

  好的

• 張曉雷

  休養(yǎng)最重要！其它都是輔助，好嗎？

• ask_112592

  好的，知道了。十分感謝

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