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什么原因?qū)е聸]有精神?

男, 26歲。請(qǐng)問挺不禁累 精神頭不夠 是咋回事 老是這樣的

ask_333936 2016-12-30 12:27:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

戴蕊 二級(jí)心理咨詢師

西安市第一醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。菏?焦慮障礙,抑郁癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_333936

    男, 26歲。請(qǐng)問挺不禁累 精神頭不夠 是咋回事 老是這樣的

  • 戴蕊

    你好

  • ask_333936

    你好 說的就是我

  • 戴蕊

    睡眠好嗎?

  • ask_333936

    不好 !早上起床就感覺挺疲憊 困乏

  • 戴蕊

    結(jié)婚了嗎?

  • ask_333936

    沒有

  • 戴蕊

    去醫(yī)院檢查過嗎?

  • ask_333936

    查哪方面?

  • 戴蕊

    測過血常規(guī),肝腎功能?

  • ask_333936

    血常規(guī)查過吧 肝腎做什么檢查

  • 戴蕊

    最近查過嗎?

  • ask_333936

  • 戴蕊

    血常規(guī)、肝功能、腎功能

  • 戴蕊

    先查這幾項(xiàng)

  • ask_333936

    都是抽血?

  • 戴蕊

    是,抽一次就行了

  • ask_333936

    哦哦 要早上空腹嗎?

  • 戴蕊

    晚上早點(diǎn)睡覺,晚飯不要吃太多

  • 戴蕊

    空腹

  • ask_333936

    我最近沒時(shí)間

  • 戴蕊

    身體要緊啊

  • 戴蕊

    抽時(shí)間去檢查

  • ask_333936

    肝腎功能我不知道之前查過沒有

  • ask_333936

    我以前用過一些口服液 作用不大

  • 戴蕊

  • ask_333936

    我這個(gè)最近服用腎寶片可以嗎

  • 戴蕊

    不要亂吃

  • ask_333936

    補(bǔ)腎的

  • 戴蕊

    我知道

  • ask_333936

    之前去中醫(yī)院大夫說腎陰虛多一些,服了些中藥,最近自己買了個(gè)腎寶片

  • 戴蕊

    不要自己瞎吃藥

  • 戴蕊

    保健品也不建議亂用

  • ask_333936

    這個(gè)不是保健品

  • ask_333936

    中藥

  • 戴蕊

    中藥也不建議自己買著吃

  • 戴蕊

    中醫(yī)來講心血虛可以睡眠不好

  • ask_333936

    這藥副作用大嗎

  • 戴蕊

    不了解

  • ask_333936

    心血虛?

  • 戴蕊

  • ask_333936

    我可能是這樣嗎

  • 戴蕊

    不知道呢,中醫(yī)講究望聞問切

  • ask_333936

    還有別的可能嗎

  • 戴蕊

    有啊

  • ask_333936

    比如呢

  • ask_333936

    會(huì)跟腎虛有關(guān)嗎

  • 戴蕊

    剛才不是讓你查血常規(guī)、肝腎功嗎?

  • 戴蕊

    就是給你排出一些病

  • 戴蕊

    精神類疾病也可以造成

  • ask_333936

    行,血常規(guī) 肝功能好像查過 腎功能沒查過

  • 戴蕊

    所以,先聽話,把這幾樣查完再來找我

  • 戴蕊

    好嗎?

  • ask_333936

    主得半月后有時(shí)間

  • 戴蕊

    我一直都在這

  • 戴蕊

    直接指定咨詢我

  • ask_333936

    您加下我QQ吧

  • 戴蕊

    不可以,只能通過平臺(tái)

  • ask_333936

    就做這檢查就夠了嗎

  • 戴蕊

    先做這幾樣檢查

  • ask_333936

    別的不需要嗎

  • 戴蕊

    你現(xiàn)在是睡眠不好是嗎?

  • ask_333936

    是不是小醫(yī)院都可以

  • 戴蕊

    這幾樣普通醫(yī)院都可以做

  • ask_333936

    是的 睡眠質(zhì)量不行, 有時(shí)候常做夢

  • ask_333936

    白天常打哈欠

  • 戴蕊

    用過安神補(bǔ)腦液嗎?

  • ask_333936

    用過 現(xiàn)在好久不用了 開始還行

  • 戴蕊

    這個(gè)可以先用上,沒什么副作用

  • ask_333936

    哦哦 我還有一盒沒用完呢 之前的

  • 戴蕊

    那你要注意效期

  • 戴蕊

    效期過了就不能用了

  • ask_333936

    沒 今年的

  • 戴蕊

    好,可以

  • ask_333936

    那我就每天睡覺前再用一次

  • 戴蕊

    好的,臨睡前1只

  • ask_333936

    每天喝一個(gè)

  • 戴蕊

    早點(diǎn)睡,不熬夜,生活規(guī)律

  • 戴蕊

    多運(yùn)動(dòng),泡腳

  • ask_333936

    運(yùn)動(dòng)挺少的

  • 戴蕊

    1-2支

  • 戴蕊

    去運(yùn)動(dòng)吧,活動(dòng)量大了人整個(gè)精神狀態(tài)不一樣

  • 戴蕊

    滿意嗎,我的答復(fù)?

  • ask_333936

    也是

  • 戴蕊

    給自己換個(gè)陽光的名字

  • ask_333936

    陽光?

  • 戴蕊

  • 戴蕊

    人有時(shí)候要自己給自己鼓勁,

  • ask_333936

    要是睡前天天跑步 能睡眠好

  • 戴蕊

    好啊,堅(jiān)持

  • ask_333936

    應(yīng)該有改善吧

  • 戴蕊

    會(huì)有改善的

  • 戴蕊

    好了,檢查完結(jié)果告訴我,我們?cè)倏纯丛趺唇o你調(diào)理

  • 戴蕊

    好嗎?

  • ask_333936

    那我的腎寶片呢?

  • 戴蕊

    你吃了有改善嗎?

  • 戴蕊

    吃多久了

  • ask_333936

    剛開始昨天晚上吃了一次

  • ask_333936

    我打算也不多吃 一天一次

  • 戴蕊

    有不舒服嗎?

  • 戴蕊

    通常這類藥是補(bǔ)腎陽虛的,

  • 戴蕊

    跟你剛才說的腎陰虛不一致

  • 戴蕊

    還在嗎?

  • 戴蕊

    還在嗎?

  • 戴蕊

    還在嗎?

  • ask_333936

  • 戴蕊

    還有問題嗎?

  • ask_333936

    不是說陰陽都有作用嗎

  • ask_333936

    冬天怕冷是?

  • 戴蕊

    中西醫(yī)的理論不一樣

  • 戴蕊

    如果你吃著沒有不舒服,想再吃幾天就繼續(xù)用

  • 戴蕊

    有不舒服就停藥

  • 戴蕊

    總的原則是不建議自己買藥吃

  • 戴蕊

    檢查前要停藥

  • 戴蕊

    明白嗎?

  • ask_333936

    停多久?

  • 戴蕊

    2天

  • ask_333936

    怕冷是陽虛嗎

  • 戴蕊

    陽虛會(huì)造成怕冷怕冷不一定是陽虛

  • 戴蕊

    今天先這樣吧,好嗎

  • ask_333936

    也行

  • 戴蕊

    這邊有其他病人了,謝謝理解

  • 戴蕊

    祝健康

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