結(jié)婚后老愛覺得自己過得不幸福怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ockZ5s

  結(jié)婚后老愛覺得自己過得不幸福，對什么事都悲觀沒積極性

• 李向暉

  那是不愉快的

• 李向暉

  哪不舒服呢婚姻中

• ask_ockZ5s

  婆婆說話很直接，情商也很低！老公情商方面也很低！這樣婆媳關(guān)系就很難

• 李向暉

  結(jié)婚多少年了呢

• 李向暉

  你與婆婆一起住嗎’

• ask_ockZ5s

  結(jié)婚3年，老公經(jīng)常不在家！只要我和婆婆帶小孩！

• 李向暉

  嗯

• 李向暉

  家庭狀態(tài)不 和諧

• 李向暉

  性壓抑

• 李向暉

  與婆婆關(guān)系不好

• 李向暉

  導(dǎo)致你現(xiàn)在的狀態(tài)

• ask_ockZ5s

  再加上今年老公以前正式單位，改革又沒上班了！

• ask_ockZ5s

  有時(shí)直接不想發(fā)生關(guān)系！

• 李向暉

  經(jīng)濟(jì)上也損失了

• ask_ockZ5s

  嗯！現(xiàn)在家里基本是我的工資在維持！

• 李向暉

  你有更多的不滿

• 李向暉

  所以才痛苦

• 李向暉

  這種生活的狀態(tài)你只能自已對自已好些

• ask_ockZ5s

  現(xiàn)在生活很壓抑，導(dǎo)致工作也不開心！

• 李向暉

  別人替不了你的

• ask_ockZ5s

  但怎么對自己好呢？

• 李向暉

  你想做什么就做什么

• 李向暉

  盡量的使自已舒服些

• ask_ockZ5s

  有時(shí)看見身邊的朋友都過得很好，自己更痛苦！自己遇到什么都得自己

• 李向暉

  面對現(xiàn)在的狀態(tài)

• 李向暉

  這是你選擇的

• 李向暉

  就得面對

• 李向暉

  是這樣的家庭

• ask_ockZ5s

  我現(xiàn)在心很累，自己對什么事都不感興趣

• ask_ockZ5s

  而且脾氣很容易急躁，自己都覺得自己快把生活毀咯！

• 李向暉

  是的

• 李向暉

  你過的不痛快當(dāng)然是這樣子發(fā)脾氣了

• 李向暉

  生活是自已過的

• 李向暉

  去處理當(dāng)前的事情吧

• 李向暉

  對自已好些

• 李向暉

  做些自已想做的事情

• 李向暉

  為自已而活吧

• ask_ockZ5s

  我怎么才能開導(dǎo)自己

• 李向暉

  生活是自已過的 去處理當(dāng)前的事情吧 對自已好些 做些自已想做的事情 為自已而活吧

• ask_ockZ5s

  我現(xiàn)在覺得這樣情緒是很不好的，美好的情緒也做不成事！日子也無法過好

• 李向暉

  是的

• ask_ockZ5s

  沒有什么可以處理這樣情緒的方法嗎

• 李向暉

  你過好了一切就好了

• 李向暉

  任何理論沒有意義

• ask_ockZ5s

  我有時(shí)都想離婚了，現(xiàn)在的生活跟單親媽媽沒什么區(qū)別

• 李向暉

  呵呵

• 李向暉

  離了就不用這么痛苦的找我來了

• 李向暉

  所以別賭一時(shí)之氣

• 李向暉

  認(rèn)真看看我的話吧

• 李向暉

  一件件列出你想做的事情

• 李向暉

  去辦

• 李向暉

  對自已好些

• ask_ockZ5s

  哎，只有自己疏導(dǎo)自己

• ask_ockZ5s

  可能自己還不夠成熟！還不懂人生

• 李向暉

  這些經(jīng)歷全是自已要為自已買單的

• 李向暉

  生活就是課堂

• 李向暉

  慢慢地成長吧

• ask_ockZ5s

  自己當(dāng)初結(jié)婚太倉促，很多事沒有好好的考慮！自己也要為自己的行為負(fù)責(zé)

• 李向暉

  是的要為自已買單的

• 李向暉

  所以現(xiàn)在就要為自已好些

• 李向暉

  做你可以做的事情

• ask_ockZ5s

  一天就是上班，下班，帶娃

• 李向暉

  是的，。為自已好些吧

• 李向暉

  生活中，當(dāng)我們遇到難題，常有自己想要達(dá)成的目標(biāo)。假設(shè)處理問題是百米跨欄，目標(biāo)在終點(diǎn)，但卻不能一步到位，常在過程中還要經(jīng)歷許多障礙和坎坷，就像途中的跨欄，攻破了這些障礙，才能順利到達(dá)終點(diǎn)。著急是沒有用的，調(diào)整好心態(tài)，積極思考，安心等待，看清終點(diǎn)前這些障礙分別是什么，哪些離自己最近，哪些是最后解決的，只有跨越了眼前的障礙，才能依次接觸到后面的障礙，是個(gè)不斷深入的過程，不可逾越任何一個(gè)環(huán)節(jié)，這是規(guī)律決定的。

• 李向暉

  所以妹妹，一定為自已好些吧

• 李向暉

  認(rèn)真看我的話，

• ask_ockZ5s

  好的，謝謝！

• 李向暉

  妹妹，祝你開心再遇問題隨時(shí)聯(lián)系

• 李向暉

  我是向暉心理咨詢師

• 李向暉

  再見

• ask_ockZ5s

  好的，謝謝！

• 李向暉

  應(yīng)做的祝你開心晚安

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