驚恐發(fā)作求安慰.什么也不用 就是害怕.希望快停止
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驚恐發(fā)作求安慰.什么也不用 就是害怕.希望快停止
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你好
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醫(yī)生
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驚恐發(fā)作了 . 只希望你能安慰我一下
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心臟疼了 現(xiàn)在很害怕
鄧玉磊
你好
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你好
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驚恐發(fā)作中
鄧玉磊
遇到什么事了嗎?
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希望您能安慰我一下
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沒有 昨天生氣了
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晚上失眠
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只睡了幾個小時
鄧玉磊
先脫離環(huán)境然后做做深呼吸
鄧玉磊
發(fā)作過幾次了?
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心臟部位疼后驚恐了
鄧玉磊
以前疼過沒有?
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前段時間一連發(fā)幾天
鄧玉磊
持續(xù)了多長時間?
鄧玉磊
什么情況下發(fā)生?
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我不是胸疼
鄧玉磊
一天有幾次?
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是心臟下邊和脾之間的位置
鄧玉磊
不是心臟疼嗎?
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說不好
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不太確定
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每次都這樣
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確定不了
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
鄧玉磊
就是最近,以前沒有發(fā)生過?
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我十指指的部位
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去年有過
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診斷后好了
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現(xiàn)在和朋友吃飯 坐立不安的
鄧玉磊
當時查的有沒有問題?
鄧玉磊
如果厲害的話就去醫(yī)院急診做個心電圖看看
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沒有
鄧玉磊
不厲害就做做深呼吸,放松
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去年做過很多檢查
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關于心臟
鄧玉磊
什么結果?
鄧玉磊
診斷的啥?
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焦慮癥
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驚恐
鄧玉磊
就是說心臟沒問題?
鄧玉磊
當時有沒有拿抗焦慮的藥物?
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去年確診沒事
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有
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去年確診心臟沒事
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今年還用查嗎
鄧玉磊
發(fā)作的時候可以臨時吃抗焦慮的藥物
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吃了
鄧玉磊
可以復查一個
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斷了
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段一年了
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前幾天挺好的
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今天不知道突然怎么了
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先是頭暈
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然后心臟疼
鄧玉磊
之前干啥了嗎?
鄧玉磊
有沒有情緒激動或是害怕?
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有
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焦慮了
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今天焦慮了
鄧玉磊
最近焦慮次數(shù)多嗎?
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這10天沒發(fā)作
鄧玉磊
再往前呢?
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10天前連續(xù)發(fā)作很多天
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后來買的書
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看后的確沒發(fā)作
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昨天一生氣又不能控制自己了
鄧玉磊
你回去復診下吧
鄧玉磊
最好再拿點藥
鄧玉磊
不嚴重的話可以試試放松訓練
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怎樣放松
鄧玉磊
深呼吸,用鼻子深吸氣,用嘴深呼氣做腹式呼吸
鄧玉磊
重復做幾次
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好的
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謝謝您
鄧玉磊
不客氣
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對了 我發(fā)現(xiàn)六經頭痛片每次吃都不太好感覺
鄧玉磊
那就別吃了
鄧玉磊
這類藥物還是少吃
鄧玉磊
治標不治本
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哦哦 從心理根本上是治療不好的么
鄧玉磊
也不是
鄧玉磊
就是有點難度,關鍵還要看你自個
鄧玉磊
如果有條件可以做系統(tǒng)的心理治療
鄧玉磊
你可以嘗試從鍛煉身體開始,跑跑步增強身體素質
鄧玉磊
一些不劇烈的運動
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