我想問一下半月板損傷怎么辦啊
ask_BBD88A
我想問一下半月板損傷怎么辦啊
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嗯
韓玉敏
你好
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我已經(jīng)嗯
ask_BBD88A
我買了藥了
ask_BBD88A
就是可以好的快的嗎
韓玉敏
可以的
韓玉敏
需要療程用藥
ask_BBD88A
可以做運動嗎
韓玉敏
暫時不可以,觀察注意恢復(fù)情況,
ask_BBD88A
已經(jīng)半個月了
ask_BBD88A
在學(xué)校住宿了半個月
韓玉敏
嗯,需要時間恢復(fù),現(xiàn)在感覺怎么樣
ask_BBD88A
立不起來
ask_BBD88A
蹲不下
ask_BBD88A
走路不能直著
韓玉敏
嗯,需要多休息,避免勞累過度
ask_BBD88A
可以通過做恢復(fù)運動來減輕病情嗎!
韓玉敏
半月板損傷需要注意的
韓玉敏
運動不當影響恢復(fù)
韓玉敏
適當活動一下可以的
ask_BBD88A
怎么運動啊
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怎么運動啊
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怎么運動啊
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有視頻嗎?
韓玉敏
輕輕拉伸,
韓玉敏
沒有視頻的,
韓玉敏
彎曲結(jié)合自身力度
ask_BBD88A
我怕骨骼固定以后伸不直了
韓玉敏
沒事的,適當鍛煉不影響
ask_BBD88A
嗯
ask_BBD88A
彎曲怎么灣???
ask_BBD88A
還在嗎?
韓玉敏
輕輕下蹲,或躺下腿和身體呈九十度上下彎曲
ask_BBD88A
看不懂啊
ask_BBD88A
蹲到什么程度啊
韓玉敏
嗯就是服藥同時,來回活動
韓玉敏
適當蹲下,不可過多,
ask_BBD88A
蹲到疼的位置還蹲嗎?
韓玉敏
不可再蹲了,然后反復(fù)練習(xí)
ask_BBD88A
嗯
ask_BBD88A
謝謝
ask_BBD88A
態(tài)度這么好
韓玉敏
好的,同時也要多休息,忌辛辣食物,
ask_BBD88A
嗯
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