最近有時(shí)候腳抽筋,是怎么回事
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最近有時(shí)候腳抽筋,是怎么回事
趙小慧
有沒(méi)有檢查過(guò)。是不是缺鈣飲食的
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不會(huì)啊
趙小慧
怎么說(shuō)?
趙小慧
你多大?
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我有時(shí)候也有喝牛奶
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會(huì)不會(huì)是天氣原因,我有幾個(gè)朋友這幾天也會(huì)
趙小慧
你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,鈣需求量本身就比較大,
趙小慧
所以光喝牛奶也不行的
趙小慧
建議可以買(mǎi)鈣片來(lái)吃哈
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要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎
趙小慧
可以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)啊,這個(gè)沒(méi)有什么影響的
趙小慧
男孩子就是要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)跟上,才能發(fā)育很好的
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嗯,具體需要吃含哪種元素的
趙小慧
就一般的鈣片就可以的。
趙小慧
一般藥店都是會(huì)有賣(mài)的。
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好的,謝謝醫(yī)生
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