女,23歲。先天性髕骨外移手術(shù)3月后才90度,以后再?gòu)澗屠щy了,咋回事
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女,23歲。先天性髕骨外移手術(shù)3月后才90度,以后再?gòu)澗屠щy了,咋回事?
王慧
你好
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女,23歲。先天性髕骨外移手術(shù)3月后才90度,以后再?gòu)澗屠щy了,咋回事?
王慧
走路時(shí),腿疼痛塢
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不疼
王慧
復(fù)查過(guò)嗎
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復(fù)查過(guò)
王慧
手術(shù)前,能不能做這個(gè)動(dòng)作
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能
王慧
醫(yī)生怎么說(shuō)
王慧
有沒(méi)有門診病歷
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鍛煉
王慧
手術(shù)會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的微小毛細(xì)血管/神經(jīng)末梢/肌腱等
王慧
恢復(fù)期比較慢長(zhǎng)
王慧
慢慢來(lái)
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與骨頭有關(guān)系嗎?
王慧
與膝關(guān)節(jié)周圍組織水腫等有關(guān)
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與骨頭有關(guān)系嗎?
王慧
注意功能鍛煉
王慧
防止肌腱粘連
王慧
沒(méi)關(guān)系
王慧
注意活動(dòng)量要適當(dāng)
王慧
逐漸增加,勞逸結(jié)合
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3月應(yīng)該彎多少度?
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正常?
王慧
存在個(gè)體差異,與鍛煉時(shí)間的早晚/程度相關(guān)
王慧
慢慢來(lái)
王慧
著急解決不了問(wèn)題
王慧
可以熱敷,促進(jìn)關(guān)節(jié)血液循環(huán),注意膝關(guān)節(jié)保暖
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有啥好的辦法嗎?
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怎樣鍛煉鍛煉腿?
王慧
做伸腿,屈腿動(dòng)作
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現(xiàn)在抬腿困難
王慧
慢慢來(lái)
王慧
可以幅度小一點(diǎn)
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多長(zhǎng)時(shí)間才能回復(fù)?
王慧
6個(gè)月左右
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能回復(fù)到多少度?
王慧
活動(dòng)量要循序漸進(jìn),量力而行
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能回復(fù)到多少度?
王慧
結(jié)果與你鍛煉持續(xù)時(shí)間有關(guān)系
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一天正常應(yīng)該鍛煉幾次?多長(zhǎng)時(shí)間?
王慧
一般一天2次,量以身體承受為止,從小量開始,逐漸增加
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