如果有抑郁癥的傾向該怎么處理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_084786

  心理醫(yī)生，有抑郁癥傾向。！我該怎么辦

• ask_084786

  快不能活了的感覺！

• 藍(lán)靜

  你好

• ask_084786

  你好醫(yī)生

• ask_084786

  我老想一件事，是不是抑郁癥呢！ 越想越難過！也能想明白，但是控制不住自己

• 藍(lán)靜

  你說的抑郁傾向是誰給出的診斷？

• ask_084786

  我才27歲！

• 藍(lán)靜

  27歲多好的年華

• ask_084786

  我自己感覺很像，從網(wǎng)上又看過測(cè)試

• ask_084786

  嗯嗯

• ask_084786

  心里老是特別難過，悲傷的感覺！

• ask_084786

  我該怎么辦呢！

• 藍(lán)靜

  抑郁的診斷是要心理科醫(yī)生診斷的

• 藍(lán)靜

  心理難過多久了

• ask_084786

  2三個(gè)月

• ask_084786

  感覺做什么都沒意思！

• 藍(lán)靜

  能說說嗎

• ask_084786

  感覺做什么事都有壓力！

• 藍(lán)靜

  也就是說兩三個(gè)前沒有這種感覺，是這樣嗎？

• ask_084786

  還有就是有件事，不能想，一想就難受，越難受還越想，。就是平時(shí)不難受也想，我感覺被這件事圈里面啦！ 特別苦惱

• ask_084786

  嗯嗯

• ask_084786

  最近這兩天有這種感覺，越發(fā)的嚴(yán)重啦！ 想起以前快樂的事情，現(xiàn)在心里就特別難過

• 藍(lán)靜

  那你能說說是什么原因，引起的嗎？

• ask_084786

  和朋友一塊做買賣，后來因?yàn)辄c(diǎn)問題分開啦

• 藍(lán)靜

  你能找心理咨詢，是很好的選擇

• ask_084786

  在我心里我一直過意不去這個(gè)坎，覺得對(duì)不起人家！

• 藍(lán)靜

  是現(xiàn)實(shí)問題引起的情緒低落

• ask_084786

  后來有見面，把事情說開啦，自己也能想明白

• ask_084786

  現(xiàn)在也能想開啦，可是現(xiàn)在天天都在想這件事

• 藍(lán)靜

  我們每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到這樣的問題

• ask_084786

  我們以前的生意也不做啦，可我還是控制不住的想

• ask_084786

  也沒想里面具體內(nèi)容，但心里老暗示不想這件事，越不想，可還是想！ 每天滿腦子都是些事

• 藍(lán)靜

  誰都不可能一下子就忘的一干二凈，總得有個(gè)過程，這需要時(shí)間

• 藍(lán)靜

  你說對(duì)嗎？

• ask_084786

  是啊，可是已經(jīng)幾個(gè)月啦

• ask_084786

  天天都因?yàn)樽约阂粫?huì)沒想這件事而感覺快樂！ 自己都不做啦，也不干啦還在想，每天都早上開始，腦子都沒停過一直想這件事一點(diǎn)意思也沒有！

• 藍(lán)靜

  我有件事都二十年了還沒放下呢

• 藍(lán)靜

  如果你有事再忙的時(shí)候是不是也在想呢

• ask_084786

  我是，能想明白，不是解不開心結(jié)去想，

• ask_084786

  干著工作也想！開車也想

• ask_084786

  也不是什么大事，可就是控制不住自己！

• 藍(lán)靜

  嗯，你已經(jīng)有時(shí)候不去想了。這就是進(jìn)步

• 藍(lán)靜

  不知道今天的談話對(duì)你有幫助嗎？

• 藍(lán)靜

  就像你的網(wǎng)名一樣，你一定會(huì)走出來的

• 藍(lán)靜

  我們?cè)谛撵`上的成長，就是要學(xué)會(huì)做一個(gè)浴火重生的鳳凰，從過去的創(chuàng)傷打擊中成長，讓過去成為過去，勇敢活出今天的自己。

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