嘴唇?jīng)]血色怎么能讓嘴唇紅潤點(diǎn)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_550968

  女，17歲。嘴唇經(jīng)常沒血色 比較淡 怎樣能讓嘴唇紅潤點(diǎn)？

• 邵正翔

  您好

• 邵正翔

  有化驗(yàn)過血常規(guī)嗎？有沒有貧血的現(xiàn)象？

• ask_550968

  以前檢查好像有

• 邵正翔

  血紅蛋白是多少的？

• ask_550968

  不知道哦

• ask_550968

  現(xiàn)在沒去檢查過

• ask_550968

  就知道抵抗力很差 然后醫(yī)生讓我多喝姜汁煲雞補(bǔ)

• 邵正翔

  如果有貧血，貧血糾正以后，嘴唇的顏色就會自然紅潤。

• 邵正翔

  可以請中醫(yī)幫你調(diào)理調(diào)理的。

• ask_550968

  吃什么能糾正呢

• 邵正翔

  你平時有沒有偏食挑食的現(xiàn)象？

• ask_550968

  有呢

• 邵正翔

  你首先要均衡營養(yǎng)膳食，改正偏食挑食的現(xiàn)象。

• ask_550968

  好還有呢

• 邵正翔

  適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以多補(bǔ)充氣血的藥物，比如紅棗，豬肝。

• 邵正翔

  保證充足的睡眠，不要熬夜

• ask_550968

  唉我經(jīng)常熬夜

• ask_550968

  其實(shí)幾點(diǎn)睡不算熬夜

• ask_550968

  姜汁煲雞是不是也能補(bǔ)？？

• 邵正翔

  十一點(diǎn)鐘之前入睡

• 邵正翔

  可以的

• ask_550968

  好

• ask_550968

  謝謝你

• 邵正翔

  不用謝的，身體健康，開心每一天

• ask_550968

  我媽拿來蒸也可以嗎？

• ask_550968

  大哥等等

• ask_550968

  姜汁來蒸雞也可以補(bǔ)嗎？？？

• 邵正翔

  可以的

• ask_550968

  好好好謝謝

• 邵正翔

  主要在于平時的均衡營養(yǎng)膳食啊，一定不能偏食挑食，規(guī)律生活作息，健康的生活方式和良好的飲食習(xí)慣，是糾正貧血的主要方法。

• ask_550968

  好知道了

展開全部內(nèi)容