我心情好壓抑怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_449504

  女，17歲。心情好壓抑怎么辦？？也好焦慮，我怕我這樣下去會(huì)得病。

• 李彥霞

  你好

• 李彥霞

  發(fā)生什么事了沒有

• ask_449504

  沒有

• 李彥霞

  這樣有多久了

• 李彥霞

  你在想什么，感覺很壓抑

• ask_449504

  一直都很壓抑啊，我覺得我什么都比不上別人

• ask_449504

  很自卑很自卑很敏感。。

• 李彥霞

  都做什么比較

• 李彥霞

  讓你很壓抑

• ask_449504

  各方面啊，比如長(zhǎng)相啊，朋友啊，還有身體什么的，

• ask_449504

  因?yàn)樯眢w又不好，太多事又不順心

• 李彥霞

  心理想的多也會(huì)對(duì)身體有明顯的影響

• 李彥霞

  你很在乎自己的容貌

• ask_449504

  是的，因?yàn)槲已劬π币暟?p>

• 李彥霞

  誰長(zhǎng)的不大好看，似乎也比馬云好看吧

• ask_449504

  在人群中都不敢抬頭。。

• 李彥霞

  斜視可以治療啊

• ask_449504

  我這種病因特殊

• ask_449504

  治不了

• 李彥霞

  可以戴個(gè)眼鏡啊

• ask_449504

  已經(jīng)在戴啊

• 李彥霞

  那你還怕什么

• ask_449504

  還是看得出啊

• ask_449504

  很明顯那種

• ask_449504

  雖然這十幾年也這么過來了。。

• ask_449504

  命不好是這樣的了。。

• 李彥霞

  你很悲觀

• ask_449504

  對(duì)

• 李彥霞

  你見過那種身體嚴(yán)重殘疾的人，他們是怎么生活的

• 李彥霞

  比如說張海迪

• ask_449504

  人跟人不一樣啊

• ask_449504

  我是身心受折磨

• 李彥霞

  有什么區(qū)別

• 李彥霞

  她也曾經(jīng)悲觀過

• ask_449504

  后來呢。

• 李彥霞

  現(xiàn)在是中國(guó)作協(xié)主席

• 李彥霞

  正部級(jí)

• 李彥霞

  你可以從網(wǎng)上搜搜，好多人，有多悲慘

• 李彥霞

  有一個(gè)半截的人，雙手爬泰山

• 李彥霞

  你跟他們比起來，要好多少倍

• ask_449504

  所以？

• 李彥霞

  對(duì)啊

• 李彥霞

  你跟他們比較起來會(huì)有多幸運(yùn)

• 李彥霞

  就一個(gè)眼睛會(huì)讓你如此悲傷

• 李彥霞

  假如說像他們一樣，沒有腿，你會(huì)怎么辦

• 李彥霞

  還有活下去的勇氣沒有

• 李彥霞

  還在嗎？

• ask_449504

  我覺得我沒有像他們一樣的心態(tài)?。。?！

• 李彥霞

  看看他們是如何生活的

• 李彥霞

  網(wǎng)上有好多有關(guān)的故事

• ask_449504

  所有不好的事情堆在一起我覺得人生沒什么意思了。。但又不能說死就死，

• 李彥霞

  不死就要好好活著

• 李彥霞

  如何好好活下去，是你需要思考的

• 李彥霞

  借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)

• ask_449504

  還有我對(duì)未來的恐懼和沒信心。。

• 李彥霞

  那個(gè)半截的人是如何活下去的

• 李彥霞

  都有恐懼

• ask_449504

  但別人并沒有嘲笑他啊

• 李彥霞

  如果只是恐懼，而不去積極應(yīng)對(duì)，只會(huì)越來越悲觀，越來越難受

• 李彥霞

  你怎么知道沒人嘲笑啊

• ask_449504

  而我呢？從小到大，都忍聲吞氣

• 李彥霞

  你可以試著改變自己

• 李彥霞

  讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來

• 李彥霞

  看看不忍氣吞聲會(huì)發(fā)生什么事

• ask_449504

  怎么改變??？

• 李彥霞

  你試著不忍氣吞聲

• ask_449504

  會(huì)被欺負(fù)得更慘，因?yàn)槟憬o別人的第一印象已經(jīng)是這樣了，就很難改變了

• 李彥霞

  如果自己不想改變

• 李彥霞

  別人也是無能為力了

• 李彥霞

  女生會(huì)怎么欺負(fù)你

• 李彥霞

  還是家人會(huì)欺負(fù)你

• ask_449504

  都有過。。家人對(duì)我主要是心里上的折磨

• ask_449504

  嘲笑我啊

• 李彥霞

  他們是如何嘲笑你的

• ask_449504

  我當(dāng)然有嘗試過改變，但還是遍體鱗傷。。

• ask_449504

  不是家人嘲笑我。。是其他人

• ask_449504

  然后我都在要不要改變上掙扎，更難受

• 李彥霞

  你改變一次試試

• 李彥霞

  看看會(huì)發(fā)生什么事

• 李彥霞

  我想大家因此會(huì)喜歡上你

• 李彥霞

  因?yàn)槟阕兊脠?jiān)強(qiáng)了

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