女，23歲。請問腳背扭傷了，怎么弄。。。請問腳背扭傷了怎么弄
起鳳田氏正骨醫(yī)院 骨外科
主治疾?。乎撞抗钦勖撐患案鞌嗔?尺橈骨骨干雙骨折,腰椎壓縮性骨折,股骨干骨折,股骨頸骨折,肱骨骨折,脛骨骨折,骨折,髕骨骨折,橈骨遠端骨折,尺骨骨折,鎖骨骨折
ask_510907
女，23歲。請問腳背扭傷了，怎么弄。。。請問腳背扭傷了怎么弄
鞏景中
腫了嗎
ask_510907
嗯 有一點
ask_510907
走路會痛
鞏景中
你確定是腳背還是腳踝？
ask_510907
腳背
鞏景中
扭傷一般都是踝啊
鞏景中
奧
鞏景中
按壓疼的厲害嗎
ask_510907
不痛
鞏景中
那就沒事，骨頭沒事
鞏景中
是外側還是內側的腳背？
ask_510907
嗯 就是腳背 正上面 好像筋在痛
鞏景中
韌帶拉傷
鞏景中
你一有時間就把腳擱高了，坐著時候就擱凳子上，躺著時候就墊床被子，水往低處流，血液也一樣，這樣你的下肢靜脈血液回流右心房就不需要動員小腿肌肉收縮來克服重力往上泵，這樣很利于消腫和止疼
鞏景中
然后24小時內不要熱敷
鞏景中
24小時候，熱水泡腳熱敷都可以
ask_510907
嗯 能貼傷濕膏嗎
鞏景中
也可以貼個止疼膏，普通止痛膏就行
鞏景中
能
ask_510907
嗯 好的
ask_510907
沒問題了
鞏景中
慢的話得半個多月
ask_510907
呃 好的
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