產(chǎn)后抑郁癥怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_360242

  女, 27歲。，有心理醫(yī)生嗎？感覺(jué)產(chǎn)后抑郁癥又復(fù)發(fā)了

• 侯俊英

  我是心理咨詢師，您要咨詢心理方面的問(wèn)題嗎？

• 侯俊英

  nihao

• 侯俊英

  產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_360242

  5個(gè)月

• 侯俊英

  哦診斷過(guò)產(chǎn)后抑郁？

• ask_360242

  在網(wǎng)上診斷過(guò)

• ask_360242

  這幾天看見(jiàn)寶寶有心理莫名其妙的煩躁，前幾天剛好過(guò)

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  寶寶是母乳喂養(yǎng)還是吃奶粉?。?p>

• ask_360242

  母乳

• 侯俊英

  怎么傷心了？

• 侯俊英

  母乳對(duì)孩子健康特別好，你很棒的，有好多媽媽不給孩子喂奶，影響暫時(shí)看不出來(lái)，以后還是會(huì)表現(xiàn)出來(lái)的

• ask_360242

  就是莫名的煩躁看到寶寶不開(kāi)心

• 侯俊英

  寶寶狀態(tài)怎么樣？

• ask_360242

  很好，很可愛(ài)

• ask_360242

  愛(ài)笑

• 侯俊英

  嗯，說(shuō)說(shuō)你的煩惱，幾天了？

• ask_360242

  今天昨天

• 侯俊英

  想到了什么或者遇到了什么事？

• ask_360242

  老公剛從家里外面上班

• 侯俊英

  哦，你自己帶孩子？

• 侯俊英

  老公上班了 你會(huì)有些失落？

• ask_360242

  也不知道怎么的心里很悶

• ask_360242

  估計(jì)不習(xí)慣吧我現(xiàn)在在娘家

• 侯俊英

  嗯，一般來(lái)說(shuō)情緒的變化是和想法有關(guān)的，想法決定做法，在你看來(lái)你有什么想法？

• ask_360242

  沒(méi)有什么想法

• 侯俊英

  哦，在娘家有人幫忙帶孩子了

• ask_360242

  然后前天晚上睡覺(jué)有種想掐我寶寶念頭但是我知道肯定是不對(duì)的

• ask_360242

  沒(méi)有爸爸媽媽都在上班

• 侯俊英

  呃，我有些無(wú)力的感覺(jué)，好像你的情緒讓我也不知所措，因?yàn)檫B你自己都不知道咋回事，我跟更不知道了

• ask_360242

  哎反正就是很亂

• 侯俊英

  現(xiàn)在你自己在娘家?guī)Ш⒆樱阌X(jué)得沒(méi)有原因的心煩意亂

• ask_360242

  是

• 侯俊英

  嗯，你說(shuō)說(shuō)你的想法吧，我聽(tīng)著，我不知道怎么幫你，沒(méi)有方向，你說(shuō)我陪著你，說(shuō)說(shuō)或許就知道自己要什么了

• ask_360242

  前幾天還好從老公走了又這樣了

• ask_360242

  我現(xiàn)在就是覺(jué)得看到寶寶有一種心煩的感覺(jué)，覺(jué)得心里悶。

• 侯俊英

  嗯，看得出來(lái)老公是你的精神依靠，他要是在家可能你就不用找我聊了

• 侯俊英

  和老公溝通過(guò)嗎？告訴他你需要他

• ask_360242

  說(shuō)了他喊我照顧好自己，他等20幾天就回來(lái)了可是心里還是煩啊

• 侯俊英

  嗯，孩子這時(shí)候尤其需要媽媽的關(guān)心，愛(ài)撫，嬰兒很敏感的，他能感覺(jué)到你的心情的

• ask_360242

  現(xiàn)在我就是想陪著孩子成才開(kāi)開(kāi)心心的，但是就是開(kāi)心不起來(lái)

• 侯俊英

  嗯，如果有一件讓你開(kāi)心的事，你覺(jué)得會(huì)是什么？您嫩工作點(diǎn)什么？

• ask_360242

  就是沒(méi)有讓我開(kāi)心的事嘛

• 侯俊英

  您生孩子之前是工作嗎？

• 侯俊英

  嗯，是正常生育還是剖腹產(chǎn)？

• ask_360242

  之前在，懷孕7個(gè)月的時(shí)候就沒(méi)有上班了

• ask_360242

  順產(chǎn)

• 侯俊英

  哦，和同事還有聯(lián)系嗎

• ask_360242

  沒(méi)有

• 侯俊英

  現(xiàn)在接觸的人際關(guān)系主要有哪些人？

• ask_360242

  我爸媽

• 侯俊英

  嗯，爸爸媽媽知道你的情緒不高興嗎

• ask_360242

  不知道吧

• 侯俊英

  五個(gè)月的孩子現(xiàn)在有的地方有育嬰方面的工作室或者有的機(jī)構(gòu)專門從事嬰幼兒智力開(kāi)發(fā)的，您可以帶孩子去這些地方玩，孩子們互相認(rèn)識(shí)，咿咿吖吖 的交流，家長(zhǎng)們也可以互相介紹育兒經(jīng)驗(yàn)。

• 侯俊英

  和爸爸媽媽說(shuō)說(shuō)你的感受和心情吧

• ask_360242

  說(shuō)了，他們也只會(huì)說(shuō)煩什么煩

• 侯俊英

  哦，你是獨(dú)生子女嗎

• ask_360242

  還有個(gè)妹妹

• 侯俊英

  妹妹結(jié)婚了嗎？和妹妹聯(lián)系多嗎？

• ask_360242

  不多他上班很忙

• 侯俊英

  有育嬰方面的書(shū)買一本看看，孩子這時(shí)候的關(guān)鍵養(yǎng)育點(diǎn)是什么？當(dāng)媽媽也是需要學(xué)習(xí)的

• ask_360242

  結(jié)婚了

• ask_360242

  我這種可以用中藥調(diào)理嗎

• 侯俊英

  哦，你在媽媽家，小時(shí)候的同學(xué)朋友有聯(lián)系嗎

• 侯俊英

  哺乳期最好不要口服藥物，

• ask_360242

  聯(lián)系的少

• ask_360242

  好的。

• 侯俊英

  你怎么想到中藥調(diào)理的？調(diào)理什么？

• 侯俊英

  我有些理解，你現(xiàn)在一個(gè)人帶孩子，老公還不在身邊，

• 侯俊英

  有事情都不知道和誰(shuí)說(shuō)去

• ask_360242

  嗯

• ask_360242

  可能不習(xí)慣

• ask_360242

  還有感覺(jué)天天都是面對(duì)孩子

• ask_360242

  我這種什么時(shí)候才會(huì)自己好啊

• 侯俊英

  我的經(jīng)驗(yàn)是媽媽可以學(xué)習(xí)育兒方面的知識(shí)，帶孩子參加一些嬰幼兒早期智力開(kāi)發(fā)養(yǎng)育的托幼機(jī)構(gòu)

• ask_360242

  不知道我們這邊有沒(méi)有

• 侯俊英

  本來(lái)也沒(méi)啥事，談不上什么時(shí)候好的。

• ask_360242

  嗯嗯

• ask_360242

  那我現(xiàn)在這種事怎么回事啊

• 侯俊英

  哦，那你可以和相關(guān)的人員打聽(tīng)打聽(tīng)

• ask_360242

  就是一種還沒(méi)適應(yīng)嗎

• 侯俊英

  在我看來(lái)，要我一個(gè)人整天對(duì)著孩子，出不了門，沒(méi)人說(shuō)話，有想法也沒(méi)地方去說(shuō)。是有些煩悶?zāi)?。和爸爸媽媽妹妹溝通溝通，和老公打電話?lián)系?？磿?shū)，用心的培養(yǎng)孩子，五個(gè)月 的孩子越來(lái)越心眼多了，她開(kāi)始察言觀色了。

• 侯俊英

  孩子這時(shí)候開(kāi)始會(huì)看你的臉色了，媽媽的笑容，關(guān)注對(duì)他一生的成長(zhǎng)都很重要呢。

• ask_360242

  我知道，但是我現(xiàn)在看到我寶寶就是開(kāi)心不起來(lái)。

• ask_360242

  她鬧的時(shí)候我就更煩躁

• 侯俊英

  初為人母，我們也都是得邊學(xué)習(xí)邊長(zhǎng)大呢

• ask_360242

  嗯嗯

• ask_360242

  反正就是心里悶

• 侯俊英

  嗯，不開(kāi)心的媽媽可能也培養(yǎng)出一位不開(kāi)心的孩子，

• 侯俊英

  嗯，真想見(jiàn)面和你聊聊，你從小的成長(zhǎng)環(huán)境是不是在你的內(nèi)心有些不被重視的感覺(jué)，現(xiàn)在因?yàn)橐粋€(gè)人面對(duì)孩子勾起了一些也許你都不知道的潛意識(shí)記憶呢。

• 侯俊英

  你和妹妹差幾歲？

• 侯俊英

  不舒服了還是孩子醒了？

• ask_360242

  孩子醒了

• 侯俊英

  嗯，看孩子。有空再找我。希望這一會(huì)兒的陪伴你能舒服些。

• ask_360242

  好的

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