自己有抑郁癥患者有什么表現(xiàn)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_145635

  女, 18歲。 我懷疑自己有抑郁癥 患者有怎樣的表現(xiàn)？

• 張思敏

  你好！

• 張思敏

  對(duì)不起，剛才網(wǎng)不給力

• 張思敏

  才看到你的信息

• 張思敏

  在不？

• ask_145635

  在

• 張思敏

  你現(xiàn)在有哪些表現(xiàn)呢？

• ask_145635

  早上醒的比以前早 就算沒(méi)什么事也睡不著 晚上很晚睡 夜晚易醒

• ask_145635

  一直想不開(kāi)的事 想法很極端

• ask_145635

  易怒 動(dòng)不動(dòng)就煩躁不安想發(fā)脾氣

• 張思敏

  嗯嗯，

• ask_145635

  上網(wǎng)查分?jǐn)?shù)看出來(lái)自己都有抑郁癥

• 張思敏

  抑郁癥至少有2年時(shí)間中三分之二的時(shí)間處于抑郁狀態(tài)，

• ask_145635

  抑郁狀態(tài)是指

• 張思敏

  不要隨便給自己貼上抑郁的標(biāo)簽

• 張思敏

  嗯，最近有不順心的事情？

• ask_145635

  我一直都有各種各樣的煩惱

• ask_145635

  喜歡想不開(kāi)心的事

• ask_145635

  可能在別人眼里沒(méi)什么 可是自己就特別特別在意

• 張思敏

  嗯，每個(gè)人都會(huì)有煩惱呢，美女

• 張思敏

  嗯，比如呢？

• ask_145635

  臉上長(zhǎng)痘

• ask_145635

  從去年開(kāi)始長(zhǎng)到現(xiàn)在

• ask_145635

  這是其中之一

• 張思敏

  嗯，青春期都會(huì)有

• ask_145635

  我是嚴(yán)重型的

• 張思敏

  網(wǎng)不太好

• ask_145635

  而且還有小坑 感覺(jué)自己臉沒(méi)救了

• ask_145635

  沒(méi)事

• 張思敏

  嗯，其實(shí)你這個(gè)年齡段，特別在意自己的外在形象，很正常

• ask_145635

  那我該怎么辦

• 張思敏

  但是也要明白啊，內(nèi)涵才是吸引人的最主要的品質(zhì)，對(duì)嗎？

• ask_145635

  我以前沒(méi)痘的時(shí)候還算可以的 不丑 現(xiàn)在看著鏡子里的我真是無(wú)語(yǔ)

• 張思敏

  再說(shuō)，過(guò)了青春期，就會(huì)消失的青春痘哦

• ask_145635

  是的 我媽也這么說(shuō) 哪個(gè)老頭老太有痘的

• 張思敏

  平時(shí)少吃辛辣刺激油膩煎炸食物

• ask_145635

  但是我就是很煩 那種小坑怎么辦

• 張思敏

  慢慢會(huì)好的要相信自己

• ask_145635

  就跟月球表面一樣

• ask_145635

  小坑不是好不了嗎

• 張思敏

  嗯，平日不要用手抓

• ask_145635

  我不怎么動(dòng)他的

• 張思敏

  沒(méi)事呢，慢慢會(huì)好的

• ask_145635

  主要我覺(jué)得我皮膚實(shí)在太差了

• 張思敏

  嗯，我們無(wú)法改變一些東西，比如，長(zhǎng)相，原生家庭

• 張思敏

  要學(xué)會(huì)接納自己，

• 張思敏

  每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無(wú)二的，

• 張思敏

  還在嗎？姑娘？

• ask_145635

  在的

• ask_145635

  我家庭是挺好的

• ask_145635

  五官其實(shí)也可以 一直有人說(shuō)我五官好看 但就是長(zhǎng)痘之后覺(jué)得自己丑

• ask_145635

  你說(shuō)的對(duì) 每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的

• 張思敏

  對(duì)啊，所以接納自己

• ask_145635

  長(zhǎng)痘就是我的特點(diǎn)

• 張思敏

  而且過(guò)了青春期就好了

• 張思敏

  現(xiàn)在19歲，是大學(xué)嗎？

• ask_145635

  是的

• 張思敏

  我覺(jué)得大學(xué)是學(xué)習(xí)的最好時(shí)光，

• ask_145635

  是的

• ask_145635

  這時(shí)候應(yīng)該放在學(xué)習(xí)上

• 張思敏

  我覺(jué)得你是個(gè)聰敏懂事的孩子，

• 張思敏

  想辦法解決這個(gè)問(wèn)題，好嗎？

• ask_145635

  嗯

• 張思敏

  相信自己，可以走出來(lái)，

• 張思敏

  后續(xù)有煩惱，可以再找我好嗎？今天知道了自己存在一些不太合理的觀念，然后下一步，

• 張思敏

  下面來(lái)個(gè)急診，今天就到這里好嗎？

• ask_145635

  好的

• ask_145635

  謝謝你

• 張思敏

  嗯，再見(jiàn)！祝開(kāi)心快樂(lè)，學(xué)習(xí)進(jìn)步，越來(lái)越漂亮哦！

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