請(qǐng)問(wèn)太陽(yáng)穴疼痛該怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_m3CLkM

  ***

• 李鵬

  你好

• 李鵬

  在嗎，這幾天怎么樣

• ask_m3CLkM

  嗯嗯

• ask_m3CLkM

  還好

• ask_m3CLkM

  但是就感覺(jué)神經(jīng)有點(diǎn)不舒服

• ask_m3CLkM

  稍微睡晚點(diǎn)，或者心情激動(dòng)點(diǎn)，太陽(yáng)穴就開(kāi)始了

• 李鵬

  恩，所以必須注意那些情況

• ask_m3CLkM

  嗯

• ask_m3CLkM

  我明天準(zhǔn)備去健身房運(yùn)動(dòng)

• ask_m3CLkM

  醫(yī)生，我怕我一運(yùn)動(dòng)耳朵有癥狀

• ask_m3CLkM

  醫(yī)生？

• 李鵬

  在了，那會(huì)網(wǎng)絡(luò)掉線了

• 李鵬

  運(yùn)動(dòng)沒(méi)事，放心吧

• ask_m3CLkM

  嗯嗯

• ask_m3CLkM

  醫(yī)生

• 李鵬

  恩來(lái)了

• 李鵬

  不打擾你考試吧

• ask_m3CLkM

  睡起來(lái)了…

• ask_m3CLkM

  沒(méi)

• ask_m3CLkM

  19號(hào)才考呢

• 李鵬

  午休這么久

• ask_m3CLkM

  嗯

• ask_m3CLkM

  睡的多點(diǎn)

• ask_m3CLkM

  修養(yǎng)身體

• ask_m3CLkM

  要不然耳朵就癥狀多

• 李鵬

  嗯，主要晚上睡早點(diǎn)

• ask_m3CLkM

  嗯，我一定，這幾天一直忙著睡不早

• ask_m3CLkM

  醫(yī)生，我老是干事情之前害怕耳朵有癥狀

• ask_m3CLkM

  容易緊張

• 李鵬

  焦慮

• ask_m3CLkM

  這種心理真的是

• 李鵬

  沒(méi)事的，要克服這個(gè)心理

• ask_m3CLkM

  嗯，主要還是怕咽骨管吧…

• ask_m3CLkM

  先放開(kāi)這個(gè)不說(shuō)

• ask_m3CLkM

  主要是因?yàn)槲疑窠?jīng)老是太活躍，容易跳

• ask_m3CLkM

  容易緊繃

• 李鵬

  沒(méi)事的

• 李鵬

  注意休息，不緊張就沒(méi)這些癥狀

• ask_m3CLkM

  可是什么時(shí)候能徹底好呢

• ask_m3CLkM

  我從開(kāi)始5月到現(xiàn)在，它一直在變化

• ask_m3CLkM

  但是就是蔓延更廣泛了，到手有癥狀，兩個(gè)太陽(yáng)穴都有癥狀

• 李鵬

  什么時(shí)候能徹底好在于你自己調(diào)節(jié)能力

• 李鵬

  吃抗焦慮藥物很快，但是很難停下來(lái)

• ask_m3CLkM

  停下來(lái)？

• ask_m3CLkM

  可是醫(yī)生那種藥又不是能抹去記憶的，為啥吃了藥就不去想了？

• 李鵬

  作用于腦內(nèi)神經(jīng)突觸前膜多巴胺受體,產(chǎn)生抗焦慮作用，鎮(zhèn)靜、肌松弛和抗驚厥作用

• ask_m3CLkM

  哦…

• ask_m3CLkM

  懂了

• ask_m3CLkM

  那我還是先練練瑜伽吧

• ask_m3CLkM

  同樣是放松肌肉的

• 李鵬

  練瑜伽可以的

• ask_m3CLkM

  嗯

• 李鵬

  別擔(dān)心

• ask_m3CLkM

  就今天有點(diǎn)突然心情不好

• ask_m3CLkM

  因?yàn)槲依鲜怯行┌Y狀容易引起煩躁，一煩躁就對(duì)別人態(tài)度不好，我又特別后悔

• 李鵬

  首先要有認(rèn)識(shí)

• 李鵬

  咱們認(rèn)識(shí)一年多了

• ask_m3CLkM

  嗯

• 李鵬

  我一直苦口婆心開(kāi)導(dǎo)你，也有很大進(jìn)步了

• 李鵬

  要相信醫(yī)生，聽(tīng)醫(yī)生的話

• ask_m3CLkM

  也是，我一胡思亂想就忘記醫(yī)生你說(shuō)什么了

• ask_m3CLkM

  而且我還鉆牛角尖，把那些概率小的事情拿來(lái)研究

• 李鵬

  那是你還是不相信醫(yī)生的話

• ask_m3CLkM

  好像是多少有點(diǎn)

• ask_m3CLkM

  怎么才能讓我自己相信我肯定不會(huì)開(kāi)放

• 李鵬

  這個(gè)在于你自己，而不是別人

• 李鵬

  要單純點(diǎn)

• ask_m3CLkM

  嗯

• ask_m3CLkM

  不能再糾結(jié)了

• 李鵬

  是呀

• ask_m3CLkM

  我就是怕我完全認(rèn)為我不開(kāi)放

• 李鵬

  一定要放開(kāi)

• ask_m3CLkM

  當(dāng)我真的出癥狀了我接受不了

• 李鵬

  不會(huì)發(fā)生的

• ask_m3CLkM

  嗯

• ask_m3CLkM

  不管我做什么都不會(huì)發(fā)生

• ask_m3CLkM

  頂多就是神經(jīng)的癥狀

• 李鵬

  是這樣的

• ask_m3CLkM

  現(xiàn)在只要我情緒再放開(kāi)些

• ask_m3CLkM

  等神經(jīng)的癥狀完全緩解

• ask_m3CLkM

  就離痊愈不遠(yuǎn)了

• 李鵬

  是這樣

• ask_m3CLkM

  嗯，我就積極的面對(duì)生活

• 李鵬

  好的

• ask_m3CLkM

  謝謝醫(yī)生

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