女, 21歲。生完寶寶九個月,感覺自己抑郁,老是委屈想發(fā)脾氣,沒人理解
ask_712550
女, 21歲。生完寶寶九個月,感覺自己抑郁,老是委屈想發(fā)脾氣,沒人理解
楊秀梅
你好
楊秀梅
睡眠好嗎?
ask_712550
不好
楊秀梅
每天能睡幾個小時
ask_712550
五個左右吧,孩子醒的頻繁
楊秀梅
抑郁,委屈,發(fā)脾氣的情況多久了?
ask_712550
從生完孩子以后
楊秀梅
睡眠不足也會影響情緒
楊秀梅
是否有白天精神緊張易疲勞,煩惱易激惹,注意力不集中,記憶減退,思慮過多?
ask_712550
都有
楊秀梅
這些都是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
楊秀梅
所以你很有可能是神經(jīng)衰弱
ask_712550
心情煩躁,
ask_712550
怎么辦呢
ask_712550
心情煩躁,
楊秀梅
你可以多一些睡眠嗎?
楊秀梅
心血虛可以失眠,熱擾心神也可以失眠。朱砂安神丸重鎮(zhèn)安神,天王補心丹養(yǎng)血安神。百合20g,蓮子心15g,熬粥喝,蓮子心代茶飲
楊秀梅
這樣很難調(diào)理
楊秀梅
你需要有個幫手
楊秀梅
這樣長期下去會影響身心健康
ask_712550
帶孩子把自己帶抑郁了
ask_712550
老公也沒時間陪我更沒時間幫我
楊秀梅
多聽聽音樂,增加睡眠,有事和好朋友說出來都會有幫助
ask_712550
謝謝
ask_712550
好
楊秀梅
不客氣
楊秀梅
祝你健康快樂!
展開全部內(nèi)容