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最近一直失眠還有輕度抑郁癥怎么辦?

女, 26歲。最近一直失眠,整夜整夜睡不著,下午有時候還是睡得著的,最近一直請假在家里,已經(jīng)快兩個星期了。今天去醫(yī)院,掛的神經(jīng)外科,醫(yī)生跟我說我有中輕度抑郁癥,我不知道該怎么辦了

ask_493211 2017-04-03 22:27:52

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陰炳杰 主管護師

河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。号咛ネV拱l(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊腫,妊娠劇吐,子宮肌瘤,胎盤早剝,宮頸癌,高血壓,流產(chǎn)

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  • ask_493211

    女, 26歲。最近一直失眠,整夜整夜睡不著,下午有時候還是睡得著的,最近一直請假在家里,已經(jīng)快兩個星期了。今天去醫(yī)院,掛的神經(jīng)外科,醫(yī)生跟我說我有中輕度抑郁癥,我不知道該怎么辦了

  • 陰炳杰

    你好朋友,很高興為你解答

  • ask_493211

    我應該怎么辦啊

  • 陰炳杰

    那情況有誘因嗎?

  • ask_493211

    我16好做了引產(chǎn)手術(shù)

  • 陰炳杰

    產(chǎn)后抑郁

  • 陰炳杰

    引產(chǎn)你不情愿嗎?

  • ask_493211

    是流產(chǎn)手術(shù)

  • 陰炳杰

    哦,就是這個原因,造成的思想壓力,有負擔。

  • ask_493211

    那我這個是抑郁癥么?

  • 陰炳杰

    流產(chǎn)后身體弱,心情不好,思想比較壓抑,慢慢引起了你的抑郁

  • ask_493211

    以前也有過失眠

  • ask_493211

    而且有吃安眠藥的

  • 陰炳杰

    你覺得很傷心嗎

  • ask_493211

    對啊,總會有點傷心的

  • 陰炳杰

    這個可以理解,但是事情已經(jīng)發(fā)生了,你這樣子把自己身體搞垮了就沒有意義了,你說呢美女?

  • 陰炳杰

    你這么年輕,寶寶是可以再有的。

  • ask_493211

    現(xiàn)在主要我晚上跟不睡不著

  • 陰炳杰

    你可以培養(yǎng)自己的興趣愛好。聽聽輕音樂,做些力所能及的事情,轉(zhuǎn)移下注意力,然后可以借助,改善睡眠的藥物。

  • 陰炳杰

    睡前泡腳,然后按摩太溪穴,失眠穴涌泉穴。

  • ask_493211

    早上去婦產(chǎn)科想去掛b超的,想想自己又掛了神經(jīng)外科,醫(yī)生說我可能有中輕度抑郁癥,我現(xiàn)在很怕這個,聽說抑郁癥有可能自殺的

  • 陰炳杰

    美女你想多了,你沒事的。

  • 陰炳杰

    你可以去看下中醫(yī),然后用湯藥調(diào)理一下,慢慢就會好的。

  • ask_493211

    我現(xiàn)在真的很怕,我晚上有時候吃兩顆安眠藥都睡不著

  • 陰炳杰

    老公在你身邊嗎?

  • ask_493211

    沒有老公,是男朋友

  • 陰炳杰

    這時候最好需要他的陪伴,讓他在你身邊抱著你,安慰你一下就會好很多。

  • ask_493211

    可是他需要上班,我們異地

  • 陰炳杰

    這樣啊,難怪你,會有這種,癥狀。

  • ask_493211

    那我要怎么辦呢

  • 陰炳杰

    在你最虛弱最需要他的時候,他沒能在你身邊陪伴,你自己有一種孤獨害怕的感覺。

  • ask_493211

    晚上根本睡不著,很怕自己得抑郁癥

  • 陰炳杰

    你可以去他那里休息一個月。

  • ask_493211

    這樣真的有用么?可是我也就請了兩個星期的假,這星期就要去上班了

  • 陰炳杰

    你覺得能去上班嗎?

  • ask_493211

    應該不能吧,我知道了

  • 陰炳杰

    既然不能去,你就去找你的男朋友。

  • ask_493211

    好的,我知道了,謝謝了

  • 陰炳杰

    不客氣的,祝你早日康復

  • 陰炳杰

    你可以關注我以后有事隨時聯(lián)系

  • 陰炳杰

    如果你的男友不會安慰你,你可以讓他來找我。

  • 陰炳杰

    你現(xiàn)在最需要的就是他的,安慰。

  • ask_493211

    好的,我知道了

  • ask_493211

    謝謝了

  • 陰炳杰

    不客氣的美女

  • 陰炳杰

    祝你早日康復越來越漂亮

  • ask_493211

    謝謝

  • 陰炳杰

    祝你們幸福快樂,恩恩愛愛。

  • 陰炳杰

    美女加油,我相信你會好的。

  • ask_493211

    謝謝

  • 陰炳杰

    拜拜,美女

  • 陰炳杰

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