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腰背疼痛有什么辦法緩解嗎?

男,22歲。腰背疼痛 ,從腰部蔓延至背部,有時(shí)候能感受到肌肉的跳動

ask_019782 2017-03-29 19:22:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

胡志新 主治醫(yī)師

朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   骨外科

主治疾?。汗峭饪瞥R姴?,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤突出、腰椎狹窄、腰椎關(guān)節(jié)紊亂、腰肌勞損等。

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  • ask_019782

    男,22歲。腰背疼痛 ,從腰部蔓延至背部,有時(shí)候能感受到肌肉的跳動

  • 胡志新

    平時(shí)是否長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰

  • 胡志新

    有時(shí)候考慮背部筋膜炎,由于勞累引起的

  • ask_019782

    有長時(shí)間坐著

  • ask_019782

    坐久了也會僵硬,且疼痛,用靠墊墊著會好些

  • 胡志新

    注意休息,最好平臥位休息,可以熱敷理療按摩,口服藥物,注意勞逸結(jié)合

  • 胡志新

    避免一個(gè)姿勢時(shí)間過長。

  • ask_019782

    會是強(qiáng)直性脊柱炎嗎

  • ask_019782

    后仰時(shí)背部會有較強(qiáng)烈的的疼痛

  • 胡志新

    不考慮,先注意休息一段時(shí)間,勞逸結(jié)合,不好轉(zhuǎn)可以檢查一下

  • 胡志新

    這種情況多數(shù)由于久坐引起的

  • ask_019782

    已經(jīng)有一段時(shí)間了

  • ask_019782

    拔罐有效果嗎

  • 胡志新

    可以的

  • 胡志新

    熱敷理療按摩都可以

  • 胡志新

    主要是注意休息

  • ask_019782

    好的,謝謝

  • 胡志新

    還有其他問題嗎

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