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抑郁失眠怎樣改善好呢?

感覺(jué)抑郁,心嬌,失眠,心里不能有事,否則特別鬧心

ask_71TQv4 2017-03-26 11:59:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

彭滔 主治醫(yī)師

義烏市精神病醫(yī)院   精神科

主治疾病:精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,失眠

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  • ask_71TQv4

    感覺(jué)抑郁,心嬌,失眠,心里不能有事,否則特別鬧心

  • 彭滔

    你好,這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間呢

  • 彭滔

    平時(shí)有什么軀體疾病嗎

  • 彭滔

    最近有發(fā)生過(guò)什么特別的事情嗎

  • ask_71TQv4

    稍等

  • 彭滔

    好的

  • ask_71TQv4

    有病的是我母親,他不會(huì)網(wǎng)上看病

  • ask_71TQv4

    我在問(wèn)她呢

  • 彭滔

    平時(shí)有沒(méi)有情緒低落,不開(kāi)心,話少,做起事沒(méi)有興趣,容易悲觀消極呢?

  • ask_71TQv4

    一年,她有胃病,腰間盤(pán)突出

  • 彭滔

    恩,軀體疾病控制如何呢

  • 彭滔

    上述癥狀有嗎

  • ask_71TQv4

    我媽說(shuō)沒(méi)有那種感覺(jué)

  • ask_71TQv4

    在嗎,大夫

  • 彭滔

    目前存有一定抑郁焦慮,導(dǎo)致失眠,有可能和軀體疾病等因素有關(guān)系

  • 彭滔

    在的

  • ask_71TQv4

    那怎么辦呢

  • 彭滔

    建議平時(shí)積極治療好軀體疾病,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件

  • 彭滔

    可以通過(guò)傾訴,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面

  • 彭滔

    必要選擇合適抗抑郁焦慮藥物改善

  • ask_71TQv4

    我媽說(shuō)她前半年可能是更年期的關(guān)系,身上臉上有事發(fā)熱

  • ask_71TQv4

    臉又事不自覺(jué)的抽搐,說(shuō)話舌頭發(fā)硬

  • 彭滔

    是的,更年期也容易引起焦慮抑郁情緒

  • 彭滔

    可以選擇谷維素調(diào)理身體

  • ask_71TQv4

    我媽媽是不工作有十多年了,一直都是我父親工作,她也不怎么出去,少與外界接觸

  • 彭滔

    平時(shí)多花點(diǎn)時(shí)間陪陪她,多聽(tīng)聽(tīng)她傾訴一下,最好讓她做點(diǎn)自己感興趣的事情充實(shí)自己的生活,一點(diǎn)點(diǎn)不舒服不去刻意理會(huì)

  • ask_71TQv4

    我爸工作忙,有時(shí)回家也和她說(shuō)不了多少話,還時(shí)常出差,

  • ask_71TQv4

    我和我父母又不在一個(gè)城市

  • 彭滔

    恩,最好定期電話視頻多溝通交流

  • 彭滔

    給予必要關(guān)心理解

  • ask_71TQv4

    我感覺(jué)我媽現(xiàn)在有時(shí)有點(diǎn)一著急說(shuō)話就不利索了

  • ask_71TQv4

    有時(shí)候我看著她就是發(fā)愣,就像是人在家呆傻了的那種感覺(jué)

  • 彭滔

    著急的確會(huì)有影響,盡量放寬心態(tài),想好了慢慢講出來(lái)

  • 彭滔

    盡量不要讓她一個(gè)人呆著,多鼓勵(lì)她和鄰居講講話

  • ask_71TQv4

    我媽說(shuō)她現(xiàn)在最怕別人和她說(shuō),我和你說(shuō)一件事,什么的,她就開(kāi)始想是什么事,是好事還是壞事,然后身上就開(kāi)始不自在了

  • 彭滔

    這種情況存有明顯焦慮情緒,最好吃點(diǎn)抗焦慮藥物調(diào)理,平時(shí)讓其多看看事情好的方面,不要刻意去理會(huì)不開(kāi)心

  • ask_71TQv4

    大夫,這個(gè)病會(huì)遺傳嗎

  • ask_71TQv4

    精神類的,我大舅最近得了抑郁癥,吃了兩回安眠藥了

  • ask_71TQv4

    我大舅大我母親三歲

  • 彭滔

    這個(gè)屬于抑郁焦慮,考慮和社會(huì)環(huán)境刺激,性格,遺傳等多種因素有關(guān)系

  • 彭滔

    抑郁癥最好及時(shí)抗抑郁藥物治療

  • ask_71TQv4

    嗯嗯,不會(huì)有副作用吧

  • 彭滔

    任何藥物都有副作用,可以選擇副作用少的藥物治療

  • ask_71TQv4

    哦哦

  • ask_71TQv4

    我母親睡眠不好

  • 彭滔

    可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠,白天盡量少睡,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適

  • ask_71TQv4

    有時(shí)一夜不睡,有時(shí)好點(diǎn)一夜能醒兩三次

  • 彭滔

  • ask_71TQv4

    我媽這個(gè)算抑郁癥了嗎

  • 彭滔

    有一定抑郁焦慮

  • 彭滔

    可以選擇抗抑郁焦慮藥物治療

  • ask_71TQv4

    算輕度的嗎

  • 彭滔

    恩,需要進(jìn)一步觀察

  • ask_71TQv4

    大夫是這樣的,我大舅抑郁癥,幾度自殺,我姥爺和他一起住,我姥爺90多了,我大舅一有病,給我姥爺折騰的睡不著覺(jué),也不怎么吃飯,血壓一直不穩(wěn)定,我呢,結(jié)婚了,婆家一開(kāi)始對(duì)我不好,我也都同我媽講了,對(duì)象也是那種不負(fù)責(zé)問(wèn)的人,結(jié)婚了也沒(méi)責(zé)任感,我和我對(duì)象現(xiàn)在又都沒(méi)有工作了,我媽說(shuō),現(xiàn)在,她最怕的就是別人說(shuō)我姥爺身體又不好了,或者別人問(wèn)她你姑娘最近怎么樣了?她說(shuō)她會(huì)崩潰

  • ask_71TQv4

    我覺(jué)的我母親現(xiàn)在一丁點(diǎn)的抗壓能力都沒(méi)有

  • 彭滔

    恩,這種情況最好及時(shí)選擇合適抗抑郁焦慮藥物治療控制好病情

  • 彭滔

    家人多給予支持幫助,多給予安慰

  • ask_71TQv4

    而且我要是突然給我媽打個(gè)電話,我媽接電話都和小偷是的,不自然,還好像有點(diǎn)害怕

  • ask_71TQv4

    為什么?

  • 彭滔

    恩,這種情況和焦慮抑郁情緒有很大的關(guān)系

  • ask_71TQv4

    我發(fā)現(xiàn)我媽現(xiàn)在一點(diǎn)主見(jiàn)都沒(méi)有

  • ask_71TQv4

    不像一個(gè)50多歲的人

  • ask_71TQv4

    沒(méi)法形容

  • 彭滔

    主要還是缺乏安全感,沒(méi)有足夠支持理解,目前存有焦慮抑郁

  • ask_71TQv4

    吃什么藥呢

  • ask_71TQv4

    您告訴我,我給她買(mǎi)

  • 彭滔

    比如舍曲林等改善抑郁焦慮

  • 彭滔

    需要到醫(yī)院配

  • ask_71TQv4

  • ask_71TQv4

    安神的有推薦嗎

  • 彭滔

    比如安神補(bǔ)腦液

  • ask_71TQv4

    好,怎么服用呢,用量

  • 彭滔

    安神補(bǔ)腦液早晚一支

  • ask_71TQv4

    嗯嗯

  • 彭滔

  • ask_71TQv4

    舍曲林呢

  • 彭滔

    一般早上一粒

  • ask_71TQv4

    每天一粒,是嗎?

  • 彭滔

    是的

  • ask_71TQv4

    大夫,求求您了,您能給我媽媽寫(xiě)點(diǎn)話,給她一點(diǎn)建議嗎,然后我轉(zhuǎn)發(fā)給她,哎,我也真是著急

  • 彭滔

    剛剛我不是寫(xiě)了很多嗎,直接復(fù)制發(fā)過(guò)去吧

  • ask_71TQv4

    好吧

  • 彭滔

  • ask_71TQv4

    我媽說(shuō)她不吃藥,自己釋放,調(diào)理,說(shuō)安神補(bǔ)腦液可以喝

  • 彭滔

    那繼續(xù)觀察看看有沒(méi)有緩解吧

  • ask_71TQv4

    舍曲林有依賴性嗎

  • 彭滔

    沒(méi)有依賴

  • ask_71TQv4

    哦,謝謝大夫了

  • ask_71TQv4

    我沒(méi)有要咨詢的了

  • 彭滔

    不客氣,再見(jiàn)

  • 彭滔

    再見(jiàn)

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