前幾天我腳崴了，擦了云南白藥，倒是不痛了，就是還浮腫，該怎么？因為要復習高考，所以休息了兩三天而已，就去上課了。
來賓市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。汗钦?脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結核,化膿性骨髓炎,單純胸腰椎骨折,尺橈骨骨干雙骨折,尺骨骨折,開放性骨折,橈尺骨閉和性骨折,橈骨遠端骨折,肋骨骨折,股骨頭壞死,股骨頭無菌性壞死,骨巨細胞瘤,股骨粗
ask_C144A9
前幾天我腳崴了，擦了云南白藥，倒是不痛了，就是還浮腫，該怎么辦
梁文秀
你好！問題正在分析中。
梁文秀
可以拍個照片發(fā)上來嗎？
梁文秀
我看嚴重不？
ask_C144A9
嗯
ask_C144A9
好的
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左邊腳
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
梁文秀
中度瘀腫。有幾天了？
ask_C144A9
23號挨的
ask_C144A9
然后后面才開始腫
梁文秀
有一周了……
ask_C144A9
因為要復習高考，所以休息了兩三天而已，就去上課了
梁文秀
可以做中藥燙療，中藥熱敷。
梁文秀
睡覺抬高腿睡，促進水腫消退。 抬高高過心臟平面。
梁文秀
也可用生雞蛋清和土豆粉攪拌，外敷可以消腫。
梁文秀
多種方法一起用吧。
梁文秀
我說的能明白嗎？
ask_C144A9
有簡單一點的嗎，因為在學校，有些材料弄不到
梁文秀
學校有什么呢？
梁文秀
土豆雞蛋有吧？
ask_C144A9
沒有/表情
梁文秀
啊，有什么呢？
ask_C144A9
都是熟食
ask_C144A9
沒有生的
梁文秀
那就睡覺抬高腿睡，促進水腫消退吧。
梁文秀
用熱水外敷。
梁文秀
練習勾腳
ask_C144A9
怎么勾？
梁文秀
讓肌肉壓水腫回心臟。
梁文秀
我發(fā)張圖才好解釋。
ask_C144A9
嗯
梁文秀
稍等。
ask_C144A9
好的
ask_C144A9
飲食方面要注意什么嗎
梁文秀
酸的辣的，酒類不吃就行了。
梁文秀
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
梁文秀
看見圖了嗎？
ask_C144A9
等下
ask_C144A9
看不了啊
ask_C144A9
點了好幾次
ask_C144A9
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
梁文秀
你用的App嗎？
梁文秀
我用文字說吧！
ask_C144A9
不是/表情
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公眾號
ask_C144A9
公眾號
梁文秀
那看不了的。
ask_C144A9
那麻煩你用文字說一下啦
ask_C144A9
/表情/表情/表情
梁文秀
你用一條長毛巾掛腳板上，反復向上拉就行了。
梁文秀
你用一條長毛巾掛腳板上，反復向上拉動腳掌就行了。
ask_C144A9
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_C144A9
這個位置？
ask_C144A9
然后往上拉？
梁文秀
對的。從腳底向上拉，帶動踝關節(jié)。
梁文秀
你看還有什么不明白嗎？
ask_C144A9
有點懂
梁文秀
你做我看一下。
ask_C144A9
嗯，等等
梁文秀
你做給我看一下。
ask_C144A9
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_C144A9
這樣？
梁文秀
對的，正確的
梁文秀
主要是踝關節(jié)要動起來
ask_C144A9
好的
ask_C144A9
那還用噴藥嗎
梁文秀
藥還可以繼續(xù)噴的。
ask_C144A9
腳旁邊有血印
ask_C144A9
以后會消失嗎
梁文秀
那是瘀血，可以消散的
ask_C144A9
那就好*^_^*
梁文秀
用熱敷
梁文秀
就可以了。
ask_C144A9
嗯
ask_C144A9
好的
梁文秀
你看還有什么不明白嗎？
ask_C144A9
平時是辣椒習慣了，這回吃不了
梁文秀
沒辦法，忌一下吧。
ask_C144A9
嗯，大概多少天消腫呢
梁文秀
一般7一10天吧。
梁文秀
你看還有什么疑問嗎？
ask_C144A9
穿布鞋應該不會有影響吧
ask_C144A9
就是我每天都穿懶人鞋
梁文秀
要大的鞋，窄的不行。
ask_C144A9
嗯，知道了
梁文秀
你看還有什么疑問嗎？
ask_C144A9
沒有了
ask_C144A9
謝謝你啦
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