睡眠質(zhì)量不好會有哪些癥狀？

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• ask_651618

  女, 25歲。今天早上起來就精神很不好，腦供血不足那種感覺，頭痛頭暈，中午又喝了些酒 下午開車，五點過回去吃東西也沒胃口，剛才躺了一會睡了會，頭還是痛，還有些想吐，這是沒休息好的精神癥狀嗎

• 韓玉敏

  你好

• ask_651618

  你好

• 韓玉敏

  這個情況有休息不好，飲食不當?shù)仍?p>

• 韓玉敏

  有些厭食，反嘔表現(xiàn)

• ask_651618

  但昨天睡覺感覺還可以啊，一覺睡到七點過醒了 又補了會才起的

• ask_651618

  是換了枕頭頸椎的問題嗎

• 韓玉敏

  嗯這個情況有些感冒表現(xiàn)，枕頭也有影響

• ask_651618

  喔喔，

• 韓玉敏

  建議多喝水，注意休息一下，可以服用板藍根預(yù)防一下

• ask_651618

  哦好的哦

• 韓玉敏

  嗯沒事的，好的

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