女, 27歲。產(chǎn)后抑郁癥,不知道是不是,煩躁,總哭,幫忙開
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女, 27歲。產(chǎn)后抑郁癥,不知道是不是,煩躁,總哭,幫忙開導(dǎo)
黃葵紅
你好
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您好
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我感覺我產(chǎn)后情緒很不好
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不知道是不是抑郁了
黃葵紅
從你所說的情況來看你是有一定的產(chǎn)后抑郁癥
黃葵紅
你小孩多大了
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那怎么辦
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一個月
黃葵紅
你以前不是這樣 的是嗎
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嗯
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突然就這樣
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控制不了
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我原來很樂觀的
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現(xiàn)在很悲觀
黃葵紅
你小孩是男孩女孩呀
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男孩
黃葵紅
你愛你的孩子嗎
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感覺感情不大
黃葵紅
感覺感情不大?
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自己啥都不會^_^奶也不夠
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孩子哭就煩躁
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昨天還把孩子罵了
黃葵紅
誰在照顧你和孩子
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婆婆和老公
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感覺婆婆說話 特別墨跡,絮叨
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說的事針對我似的
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聽著煩躁
黃葵紅
你是逄一胎嗎
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嗯
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感覺老公總在躲我
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我腰疼的厲害也沒人管
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每天還得換尿不濕,接水洗屁屁
黃葵紅
你是獨生子女嗎
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是
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我看人家科學(xué)坐月子,我婆婆太迂腐了
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這不能吃那不能吃,說什么都不行,我也煩
黃葵紅
你老公也是獨生子女是嗎
黃葵紅
你老公多大年齡
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不是
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他有個姐姐
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也28
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跟我一樣大
黃葵紅
嗯,你以前有閨蜜嗎
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沒有
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沒見過生孩子的
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家里沒有過小孩
黃葵紅
嗯
黃葵紅
你現(xiàn)在可以出門的是嗎
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說太冷,婆婆不讓
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就在廳里
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原來就在屋里,把我悶壞了
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。。。
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30高溫還讓我蓋被子出汗
黃葵紅
哦,和你談了這么久,我感覺你不是抑郁癥
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那我怎么了
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總哭
黃葵紅
你是缺乏自己信任的人的關(guān)愛
黃葵紅
我不知道你和你老公戀愛的時間有多久
黃葵紅
你們的學(xué)歷又是什么呢
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他挺關(guān)心我的
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我們是同學(xué)
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8年了吧
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大專
黃葵紅
哦
黃葵紅
你們結(jié)婚幾年了呀
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2
黃葵紅
哦
黃葵紅
你也滿月子了,你覺得你也可以和閨蜜們一起聊一下天吧
黃葵紅
自己的一些煩惱的事情有時間給閨蜜說說,如果感覺自己情況嚴(yán)重的話你可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心臨床心理科看看醫(yī)生,做一段時間的專業(yè)的心理咨詢。你目前的確不適合吃藥。
黃葵紅
專業(yè)的心理咨詢就是心理治療,在當(dāng)面做效果最好。
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我是怎么了
黃葵紅
抑郁的情緒
黃葵紅
抑郁和煩躁的情緒
黃葵紅
如果說是抑郁癥的話你目前不算嚴(yán)重
黃葵紅
但是你必須要做專業(yè)的心理咨詢
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嗯
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那我需要如何調(diào)節(jié)
黃葵紅
你去報一個瑜珈課程吧
黃葵紅
如果你不想做心理治療的話
黃葵紅
我的建議是瑜珈課程要上,心理治療也要做,你會恢復(fù)得更快些。
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