為什么老是自言自語嘴里老學(xué)別人說話呢？

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• ask_320488

  男，23歲。醫(yī)生，為什么最近老是自言自語，嘴里邊老是想學(xué)別人說話，老是嘀咕咚此嗒此咚，為什么

• 林景運

  你好！

• ask_320488

  恩，醫(yī)生你好

• 林景運

  這種情況多久了啊

• ask_320488

  一個多月了

• ask_320488

  老是想學(xué)別人說話

• 林景運

  以前沒有吧

• ask_320488

  恩

• 林景運

  平時心情怎么樣??？

• ask_320488

  還可以

• 林景運

  有沒有覺得生活沒意思？覺得自己高興不起來？或者莫名其妙的緊張？

• 林景運

  平時生活壓力大嗎

• ask_320488

  沒有

• ask_320488

  恩，工作中稍有點壓力

• ask_320488

  其他的還好

• 林景運

  你這說話多嗎

• ask_320488

  嘴里邊老是想嘀咕點東西

• 林景運

  低估什么？

• ask_320488

  什么說話?

• ask_320488

  打鼓的鼓點

• 林景運

  人多的時候還是沒有人的時候低估！

• 林景運

  嘀咕

• ask_320488

  沒人的時候，人多的時候會控制點

• ask_320488

  但是感覺老想嘀咕

• 林景運

  嘀咕跟自己的思想有關(guān)系嗎？

• ask_320488

  恩

• 林景運

  自己想到什么就不由自主冒出來一句是吧？

• ask_320488

  有時候想到什么就想說

• ask_320488

  恩

• ask_320488

  有時候會這樣

• 林景運

  這個屬于刻板言語，除了說話還有其他的動作嗎？比喻反復(fù)想做一件事情！自己控制不住

• ask_320488

  沒有

• ask_320488

  刻板言語什么意思

• 林景運

  這是一種精神癥狀，屬于強迫思維的范疇

• 林景運

  但是單純一個癥狀可能說明不了問題，考慮是不是跟生活壓力大有關(guān)系

• ask_320488

  額，每次出去玩耍的時候就強很多

• 林景運

  是的。心理上的問題，建議自己調(diào)節(jié)

• 林景運

  身體方面注意體育鍛煉，飲食睡眠規(guī)律，勞逸結(jié)合，心理上放松心情，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力學(xué)，會傾訴苦惱，學(xué)會釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，做到身心輕松

• 林景運

  如果你不放心也可以去上海精神衛(wèi)生中心，精神心理科門診掛號看看，

• ask_320488

  我就擔(dān)心老是這樣，怎么辦

• 林景運

  不會的，這個年紀(jì)可以糾正過來

• 林景運

  可能跟你心理壓力大有關(guān)系，

• 林景運

  年紀(jì)越小越不好糾正，你這個年紀(jì)不難糾正

• ask_320488

  額，那有什么較好的辦法控制下

• ask_320488

  就是我每次想說的時候怎么能控制不說

• 林景運

  放松心情，不要有壓力，避免精神刺激

• ask_320488

  要自己下意識感覺好難

• 林景運

  如果控制不下來建議你到醫(yī)院做下心理測試，找專業(yè)的心理醫(yī)生當(dāng)面幫你行為治療

• 林景運

  一般不需要藥物治療。只需要改善認(rèn)知功能，在醫(yī)生指導(dǎo)下糾正行為

• ask_320488

  額，那謝謝醫(yī)生了

• 林景運

  不客氣。

• 林景運

  不是太大問題，不要有心理負(fù)擔(dān)。

• 林景運

  請問還有其他問題嗎

• ask_320488

  沒了

• 林景運

  好的，祝您生活愉快，每天都有好心情！

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