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如何消除精神緊張呢?

男, 19歲。有心理科大夫嗎,如何消除精神緊張呢

ask_553897 2017-01-24 00:00:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張思敏 二級(jí)心理咨詢(xún)師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢(xún)科

主治疾?。禾幚砘閼訇P(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn)題以及青少年厭學(xué)、傷痛引起的焦慮、應(yīng)激及適應(yīng)障礙。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_553897

    男, 19歲。有心理科大夫嗎,如何消除精神緊張呢???

  • 張思敏

    你好!

  • ask_553897

    你好大夫

  • 張思敏

    你好

  • 張思敏

    精神緊張多久了?

  • ask_553897

    這兩個(gè)月

  • 張思敏

    生活中有不順心的事情?或者困難?

  • ask_553897

    嗯,我做兼職,跟老板娘發(fā)生一些事情

  • 張思敏

    你是學(xué)生,然后課余有兼職,對(duì)嗎?

  • ask_553897

    是呀,你知道啊

  • 張思敏

    19歲,應(yīng)該是大二

  • ask_553897

    對(duì)了

  • 張思敏

    嗯,和我家孩子一樣大

  • ask_553897

    哦哦,他肯定比我乖吧,你是大夫那么好

  • 張思敏

    她是女孩

  • ask_553897

    哦哦

  • 張思敏

    說(shuō)說(shuō)你吧?發(fā)生了什么呢?能和我說(shuō)說(shuō)嗎

  • ask_553897

    嗯可以,不會(huì)有別人知道吧

  • 張思敏

    不會(huì),為咨詢(xún)者保密是我們工作的基本原則

  • ask_553897

    嗯,我兼職工作是賣(mài)衣服的

  • 張思敏

  • ask_553897

    每天下課我都會(huì)去,老板娘也很好,下班也帶我去吃好吃的

  • 張思敏

  • ask_553897

    兩個(gè)月前她想給我表白那樣

  • 張思敏

    她結(jié)婚沒(méi)?

  • ask_553897

    搞得很曖昧

  • ask_553897

    結(jié)婚了,孩子都高中了吧

  • 張思敏

  • 張思敏

    哦,

  • ask_553897

    也不是真的表白那樣,只是好像

  • 張思敏

    孩子都上高中了,年齡差

  • ask_553897

    是呀

  • 張思敏

    嗯,

  • 張思敏

    那你是怎么打算的?

  • ask_553897

    我也不知道

  • 張思敏

    她都說(shuō)了些什么呢?

  • ask_553897

    我也不知道會(huì)這樣

  • ask_553897

    她說(shuō)她對(duì)我是不是很好,相處好吧

  • 張思敏

    你都可以喊她阿姨了

  • ask_553897

    多點(diǎn)時(shí)間陪陪

  • 張思敏

  • ask_553897

    嗯,我喊她大姐的

  • 張思敏

    建議,只是工作時(shí)間,下班后,盡快回學(xué)校

  • ask_553897

    下班經(jīng)常去她家了

  • 張思敏

    她愛(ài)人不在家?

  • ask_553897

    一開(kāi)始夜晚她讓我陪她回去

  • ask_553897

    她老公經(jīng)常不在這邊的,外地吧

  • 張思敏

    嗯,以后注意,不要這樣

  • ask_553897

    現(xiàn)在好擔(dān)心

  • 張思敏

    你都和她孩子差不多大了,怎么可以

  • 張思敏

    如果可以,不要繼續(xù)再她那里打工了

  • 張思敏

    你現(xiàn)在是學(xué)生,

  • ask_553897

    有點(diǎn)難分開(kāi)了,她很熟悉我

  • 張思敏

    可以來(lái)一場(chǎng)戀愛(ài),但是不可以和她,

  • ask_553897

    大夫,我跟她關(guān)系有點(diǎn)深了,你明白嗎

  • 張思敏

    有性生活?

  • 張思敏

    如果是,更需要盡快結(jié)束這種關(guān)系

  • ask_553897

    不知道怎么結(jié)束

  • 張思敏

    你是個(gè)聰敏的孩子,一定知道些不可以,不符合社會(huì)主流思想觀念

  • ask_553897

    我很矛盾,有時(shí)候就想著去跟她

  • 張思敏

    她是因?yàn)閻?ài)人不在身邊,空虛寂寞無(wú)聊

  • ask_553897

    不能全怪她吧

  • 張思敏

    喜歡一個(gè)人,被一個(gè)人喜歡,這本身沒(méi)有對(duì)個(gè)錯(cuò)

  • 張思敏

    但是,要在對(duì)的時(shí)間,和對(duì)的人

  • 張思敏

    你當(dāng)下的情況,時(shí)間不對(duì),人更不對(duì)

  • 張思敏

    性行為只有在婚姻內(nèi)才是合法受保護(hù)的

  • ask_553897

    是的,一開(kāi)始我真不敢這樣,只有邊緣行為

  • 張思敏

    現(xiàn)在趕緊回來(lái),沒(méi)有事的。不要繼續(xù)了

  • 張思敏

    你一直緊張,內(nèi)心的不安,是因?yàn)槟阋仓溃@樣不好

  • 張思敏

    不符合道德法律

  • ask_553897

    可是當(dāng)時(shí)我什么都想不到

  • 張思敏

    而她作為一個(gè)成人,這樣

  • ask_553897

    已經(jīng)兩個(gè)多星期了

  • ask_553897

    幾乎每天下班都去她家

  • 張思敏

    嗯,我可以理解你的,19歲,處于青春期,對(duì)性的朦朧好奇,

  • 張思敏

    柯?tīng)柮煞置谕?p>

  • 張思敏

    但是,萬(wàn)一哪天被她丈夫知道,

  • ask_553897

    可是每次我都沒(méi)有拒絕

  • ask_553897

    是啊,好擔(dān)心好緊張

  • 張思敏

    從今天開(kāi)始,好嗎?找個(gè)理由,說(shuō)自己有事,必須回校

  • ask_553897

    可以嗎

  • 張思敏

    嗯,這個(gè)不可以繼續(xù)了。真的,相信我,不會(huì)錯(cuò)

  • 張思敏

    或者,和同學(xué)約好,叫他到下班時(shí)打你電話(huà),來(lái)找你,都可以,

  • ask_553897

    辭職嗎

  • 張思敏

    不要再去她家,不要越越深

  • 張思敏

    先不要去她家,

  • 張思敏

    如果你的生活確實(shí)需要兼職才可以維持,那先找到一份兼職,然后趕緊離開(kāi)

  • 張思敏

    只要你自己有決心不繼續(xù),相信你是可以想到不去她家的辦法的。

  • ask_553897

    嗯,這兼職很好,很合適

  • ask_553897

    只要我下課就可以去

  • 張思敏

    嗯,

  • 張思敏

  • 張思敏

    到這種關(guān)系不可以繼續(xù)

  • ask_553897

    要?dú)埲虒?duì)她嗎

  • 張思敏

    這,你覺(jué)得是對(duì)她殘忍?

  • ask_553897

    她對(duì)我很好很體貼

  • 張思敏

    你覺(jué)的這是你想要的愛(ài)情?

  • 張思敏

    那為何會(huì)不安緊張呢?

  • ask_553897

    也不算吧,我也知道不可能結(jié)婚

  • ask_553897

    就是壓力很大,別人知道

  • 張思敏

    對(duì)呀!

  • 張思敏

    如果她是真的愛(ài)你,

  • 張思敏

    可以聊聊她的打算,是有離婚然后和你結(jié)婚的打算嗎?不現(xiàn)實(shí)的,孩子

  • 張思敏

    所以,盡快結(jié)束,聽(tīng)我的沒(méi)有錯(cuò)的

  • ask_553897

    嗯,不可能的,我們不可能一起的

  • 張思敏

    嗯,你是個(gè)聰敏的孩子,我的建議期待你好好考慮一下,我下面還有急診,就到這里好嗎?

  • 張思敏

    以后有問(wèn)題可以再找我的,

  • ask_553897

    嗯,好吧

  • ask_553897

    怎么找你

  • ask_553897

    這里隨機(jī)分配的

  • 張思敏

    嗯嗯,***我的工號(hào)

  • 張思敏

    可以告訴客服

  • 張思敏

    好嗎?

  • 張思敏

    期待盡快走出煩惱,平安快樂(lè),學(xué)習(xí)進(jìn)步哦!

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