女,19歲。自從青春期開始發(fā)育以后,胸部就一直停留在十二三歲左右的狀態(tài)……我身高有一米六幾,但體重卻只有八十六斤左右,不知道有沒有什么按摩方法呢……
ask_542107
女,19歲。自從青春期開始發(fā)育以后,胸部就一直停留在十二三歲左右的狀態(tài)……我身高有一米六幾,但體重卻只有八十六斤左右,不知道有沒有什么按摩方法呢……
劉成強
您好!
ask_542107
您好
劉成強
請問您平時愛運動嗎?
劉成強
很挑食嗎?
ask_542107
平時也就打打乒乓球,運動得比較少,不過飲食確實不太規(guī)律,因為平時比較忙,經(jīng)常有一頓沒一頓的
ask_542107
有時候一趕時間就干脆不吃了
劉成強
嗯嗯
劉成強
所以啊!
劉成強
給你個建議
ask_542107
什么建議?
劉成強
每天做擴胸運動,仰臥起坐,俯臥撐,三個月你會收到驚喜的
ask_542107
所以是要多運動咯?
劉成強
每天保證兩個雞蛋,
劉成強
多吃牛肉和一些瘦肉
劉成強
其他運動不行,就這幾樣才有效果
劉成強
在嗎?
ask_542107
嗯嗯,好的! 醫(yī)生,我平時月經(jīng)也不調(diào),經(jīng)常兩三個月才來一次……這會不會跟我太瘦了有關(guān)系?
劉成強
嗯嗯,營養(yǎng)跟不上
ask_542107
好的,我會堅持鍛煉的,希望能長點肉……我媽也說女孩子太瘦了不好
ask_542107
好的,謝謝醫(yī)生!
劉成強
不客氣
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