缺乏安全感 有潔癖和強(qiáng)迫癥
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缺乏安全感 有潔癖和強(qiáng)迫癥。。。。。。。
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在嗎
劉宏偉
你好
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在嗎
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在嗎
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醫(yī)生在不
劉宏偉
你好,有什么需要幫助的
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沒有安全感 晚上一個(gè)人睡覺睡不著
劉宏偉
有什么事情困擾嗎?
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沒有啊 只要我老公不在家 我一個(gè)人就睡不著 就是很困也睡不著
劉宏偉
這是心理問題,這說明你對他有依賴了。
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那怎么辦
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有時(shí)候我老公都煩我了 太黏著他
劉宏偉
那就要培養(yǎng)自己的獨(dú)立性,如興趣愛好
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還有潔癖強(qiáng)迫癥
劉宏偉
具體表現(xiàn)什么樣
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明明剛收拾好的房間又覺得臟了又想收拾一遍
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特別困擾
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一個(gè)月要大掃除好幾次
劉宏偉
你平時(shí)做什么工作
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我是做行政的
劉宏偉
平時(shí)興趣愛好多嗎?
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沒有
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我是遠(yuǎn)嫁的 這邊也沒幾個(gè)朋友
劉宏偉
那平時(shí)就是家和單位
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嗯
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但是周末的話也會(huì)出去玩玩
劉宏偉
就是因?yàn)槠綍r(shí)與外界就出的很少,所以把你注意力過度關(guān)注了家庭
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我其實(shí)沒出嫁之前就一直沒有安全感 一直有潔癖
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不知道是不是跟家庭原因也有關(guān)系
劉宏偉
這種現(xiàn)象出現(xiàn)與自身性感及從小的環(huán)境有關(guān)的
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我媽在我3歲就去美國了 我11歲才回來 回來后生二胎 那會(huì)不讓生二胎 就躲我姑姑家 我外婆也住到那邊去了 我爸隔天就要跑車 經(jīng)常晚上一個(gè)人在家 開著燈睡覺
劉宏偉
我們認(rèn)為,潔癖每個(gè)人多少都會(huì)有點(diǎn)的,但不要太過了,那樣就是問題了。至于安全感的缺乏,那你是小時(shí)的生長所致的。
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嗯 那要怎么做才會(huì)有安全感 最大的問題是這個(gè) 我老公通宵不回來 我就一直睡不著等到他回來
劉宏偉
這種情況是一個(gè)系統(tǒng)的治療過程,它不是靠簡單的交流能解決的,需要到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
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到醫(yī)院看心理醫(yī)生?
劉宏偉
是的
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你不就是嗎
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你不就是醫(yī)生嗎
劉宏偉
你的問題不是你一個(gè)人單獨(dú)解決的,他需要你老公的配合,他是一個(gè)系統(tǒng)過程,需要很長時(shí)間。
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好的
劉宏偉
祝愿你能早日擺脫這種狀態(tài)。
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