請問牛骨髓有什么作用？

咨詢實錄內容

• 陳建凱

  補鈣

• ask_e0fa15

  還可以補什么

• ask_e0fa15

  補骨髓嗎

• 陳建凱

  豬骨髓含蛋白質，鈣，鐵，鋅等多種人體必需的元素，可以增強骨骼健康，提高自身免疫力，對大腦有很大的幫助。。。

• ask_e0fa15

  牛骨髓有什么作用

• 陳建凱

  兩者差不多

• 陳建凱

  每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克，是高蛋白、低脂肪及含優(yōu)質有機鈣的富營養(yǎng)原料，很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓

• 陳建凱

  請問還有什么需要幫助的

• ask_e0fa15

  怎么吃效果最好啊

• 陳建凱

  骨髓湯

• ask_e0fa15

  怎么制作啊

• ask_e0fa15

  用多少骨髓啊

• 陳建凱

  把骨頭洗凈，鍋內放水，加一點姜片，放入骨頭，大火燒開，轉小火（使鍋內的水開著即可），燉一兩個小時，湯里也可加一些紅棗、枸杞什么的！熬湯時，水要一次加足，中途不要加水，否則會破壞其本身的營養(yǎng)價值！燉的湯可以熬粥給小孩喝，也可直接給小孩喝！

• 陳建凱

  大人也可以喝

• ask_e0fa15

  直接用骨髓可以嗎

• ask_e0fa15

  不用骨頭

• 陳建凱

  最好是骨頭

• ask_e0fa15

  骨髓怎么

• 陳建凱

  如果你能把骨髓從骨頭里吸出來也可以

• ask_e0fa15

  我家有現(xiàn)成骨髓

• 陳建凱

  可以直接弄

• ask_e0fa15

  一次放入多少

• 陳建凱

  50到100克

• ask_e0fa15

  做完了是光喝湯嗎

• ask_e0fa15

  還是把骨髓也吃了

• 陳建凱

  都可以

• ask_e0fa15

  那個吸收更好

• 陳建凱

  差不多

• ask_e0fa15

  我不愿意吃骨髓

• 陳建凱

  那就喝吧

• ask_e0fa15

  我不愿意吃骨髓上面那個白的東西

• ask_e0fa15

  請問那是什么

• 陳建凱

  骨頭是的還是骨髓腔里面的？

• ask_e0fa15

  骨髓

• 陳建凱

  那是正常的骨髓組織

• ask_e0fa15

  那東西好嗎

• 陳建凱

  正常的東西

• ask_e0fa15

  我吃他惡心

• ask_e0fa15

  中間的好吃

• ask_e0fa15

  就旁邊有兩個白的東西

• ask_e0fa15

  不好吃，一吃像豆腐

• 陳建凱

  每個人的口味不同

• ask_e0fa15

  哦

• ask_e0fa15

  喝湯也可以嗎

• 陳建凱

  可以

• ask_e0fa15

  你知道羊脊骨有什么作用啊

• 陳建凱

  所有牲畜的骨頭大同小異。骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原的等成分，有補腎壯骨，溫中止瀉之功效。

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