男, 27歲。以前診斷 是抑郁癥 吃了好幾年的藥 現(xiàn)在有一年沒吃藥了 現(xiàn)在也沒有什么工作 腦袋感覺很亂
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男, 27歲。以前診斷 是抑郁癥 吃了好幾年的藥 現(xiàn)在有一年沒吃藥了 現(xiàn)在也沒有什么工作 腦袋感覺很亂
邢玉強
你好 你的問題是什么?
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就是心里難受
邢玉強
你希望我就什么多說點?
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我是抑郁癥
邢玉強
嗯
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好幾年了
邢玉強
嗯
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現(xiàn)在心里總是放松不下來
邢玉強
你想問我這是怎么回事 還是想通過咨詢來緩解這個緊張的感覺?
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害怕和別人對視
邢玉強
奧
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我想知道應該怎么辦
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感覺自己很不正常
邢玉強
也就是我告訴你怎么辦 之后你就會按著我說的去做是嗎?
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嗯
邢玉強
如果你真的不正常 那你也一定是非常正常的,如果你真的不正常 也就沒有能力發(fā)現(xiàn)這個部分了 你說呢
邢玉強
能發(fā)現(xiàn)自己哪里不太妥當?shù)娜?是具有自我覺察能力的人 也就是只有你是正常的才能發(fā)現(xiàn)
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現(xiàn)在腦袋特別笨 別人說的話 有時候都聽不懂
邢玉強
你要是太聰明了 就像你的性格我預想會更累的 因為那時候你想的更多 幸好你有抑郁把你的思維限制住了一點
邢玉強
你覺得我說的符合你的思考嗎
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我也不知道 我現(xiàn)在家里煩心事太多
邢玉強
嗯
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一點方向都沒有
邢玉強
我要是你 總是在家里 也同樣會心煩的 這個心煩不是問題 關(guān)鍵是你不想這樣生活
邢玉強
是吧
邢玉強
所以尋找一個方向目前來說是最關(guān)鍵的,你同意嗎
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我現(xiàn)在和別人交流很容易緊張 一緊張 就不知道該說什么了
邢玉強
嗯
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我想正常的生活
邢玉強
你真是一個好人 只是太謹慎了 以至于把自己都給限制了
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我腦袋不夠用
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不會說話
邢玉強
我猜想 你現(xiàn)在不正常的生活過得久了 你就會習慣適應這個看起來槽糕的生活,你的口口聲聲的想正常生活也只是平衡一下內(nèi)心的自責 ,
邢玉強
其實你不想走出去的
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我昨天不工作了
邢玉強
工作不工作不是我們要談的 我們要注意的是 你每次遇到可能的危機危險 總是采取回避的態(tài)度,但是過后又后悔自責
邢玉強
似乎內(nèi)心充滿的矛盾
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嗯
邢玉強
所以我就忍不住想知道你內(nèi)心的爸爸和你的關(guān)系是怎樣的
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和我爸的關(guān)系不好
邢玉強
抱歉 我問的太多了
ask_495827
沒有
邢玉強
因為你本質(zhì)上還不是購買了我的分析性咨詢服務
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只是我不知道應該怎么說
邢玉強
我貿(mào)然的涉及太多 打開了 可能我有事就離開的 對你也是不負責的
邢玉強
這樣吧因為時間的原因我給你點我的個人建議吧
邢玉強
好嗎
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嗯
邢玉強
我的經(jīng)驗是 你要找一個你信任的 有能力的心師做一個比較長的咨詢 最好是地面的 不是網(wǎng)絡的,因為地面面對面本身就可以脫敏你的緊張感,某種程度上看 你網(wǎng)上找心師 也等于在回避地面的面對面的機會。不利于成長這個部分
邢玉強
這就是我的建議
邢玉強
網(wǎng)絡的心師能力層次不齊 有時候不但幫不到你 還對你更加影響的不好
邢玉強
可能是我擔心的多了些 不過這是我的經(jīng)驗
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我家這里沒有心里醫(yī)生
邢玉強
你是哪里的人呀?
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是個小地方
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內(nèi)蒙古通遼市奈曼旗
邢玉強
你們的上級城市會有的
邢玉強
奧
邢玉強
這樣 你網(wǎng)絡搜搜 你們本地的爸媽在線
邢玉強
看看有沒有本地心師
邢玉強
最好找男性咨詢師
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爸媽在線?
邢玉強
對
邢玉強
這是一個網(wǎng)站
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嗯
邢玉強
我對你的服務就到這 回頭你有什么需要問問我的就來找我
ask_495827
謝謝你了
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嗯
邢玉強
關(guān)注一下我 只要我上線就行
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感謝
邢玉強
好的
邢玉強
謝謝你
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嗯
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