時(shí)常頭發(fā)暈是怎么回事？

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• ask_639371

  女，28歲。時(shí)常頭發(fā)暈是怎么回事？特別是蹲著半小時(shí)左右起身時(shí)差點(diǎn)暈倒，是貧血嗎？

• 李雙雙

  你好，有什么可以幫你？

• 李雙雙

  也和血壓有一定的關(guān)系

• 李雙雙

  蹲位突然起身時(shí)頭暈這屬于直立性低血壓的表現(xiàn)！

• ask_639371

  是低血壓的原因呀

• 李雙雙

  體位型低血壓的表現(xiàn)！

• ask_639371

  看來(lái)血壓過(guò)高過(guò)低對(duì)身體都不好

• 李雙雙

  是的，注意檢測(cè)一下！

• 李雙雙

  貧血也有這種癥狀，那需要檢測(cè)血常規(guī)才能確診

• ask_639371

  我也不知道我現(xiàn)在血壓是多少，

• ask_639371

  我這種情況會(huì)嚴(yán)重嗎？

• ask_639371

  2年前檢查血壓低一點(diǎn)不嚴(yán)重，

• ask_639371

  怎么樣可以改善呢？

• 李雙雙

  平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)身體鍛煉，避免猛起！

• 李雙雙

  避免熬夜，注意休息！

• ask_639371

  哦，就這些呀！

• ask_639371

  還有什么要注意的嗎？

• 李雙雙

  是的，有時(shí)候低血壓和遺傳因素有很大關(guān)系，平時(shí)注意避免引起直立性低血壓的因素，注意改善就可以的！

• ask_639371

  需要去醫(yī)院檢查嗎？

• 李雙雙

  可以檢測(cè)一下血壓，必要時(shí)做個(gè)血常規(guī)看看有沒(méi)有貧血的因素存在！

• ask_639371

  我有貧血的，我血壓一般不會(huì)高，估計(jì)也不嚴(yán)重

• 李雙雙

  那就好的，注意改善一下！

• ask_639371

  吃哪些東西可以有效改善呢

• 李雙雙

  避免熬夜，適當(dāng)身體鍛煉有緩解作用！

• ask_639371

  哦，我缺乏的就是這兩樣

• 李雙雙

  紅棗，紅小豆，偏咸的食物可以有效果！

• 李雙雙

  盡量避免長(zhǎng)期熬夜！

• ask_639371

  就這兩樣食物呀

• 李雙雙

  很多，

• ask_639371

  還有其它食物嗎？我不清

• ask_639371

  我不清楚

• 李雙雙

  桂圓，豆腐，豬肝，魚蝦，瘦肉，紅糖，牛奶

• 李雙雙

  新鮮的水果蔬菜

• ask_639371

  哦！這些都可以改善貧血發(fā)暈的狀況嗎？

• 李雙雙

  少吃冬瓜，西瓜，芹菜，山楂，苦瓜，綠豆，大蒜，海帶，洋蔥這些具有降血壓的食物！

• 李雙雙

  注意除了這些其他食物注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)身體鍛煉！避免熬夜！這些

• ask_639371

  哦，我還真不懂這些

• ask_639371

  哦！知道了，謝謝醫(yī)生的解答

• 李雙雙

  食物要營(yíng)養(yǎng)均衡，血壓低史避免吃這些有降血壓功效的食物！

• 李雙雙

  不客氣的

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