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心煩意亂想哭生活沒有動(dòng)力不想說話是不是抑郁癥?

女, 28歲。心煩意亂,想哭,沒有什么讓心情不好的事情,但就是好不起來。生活沒有動(dòng)力,不想說話,不知道什么原因,是不是抑郁癥

ask_614570 2016-12-13 22:18:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級(jí)心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

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  • ask_614570

    女, 28歲。心煩意亂,想哭,沒有什么讓心情不好的事情,但就是好不起來。生活沒有動(dòng)力,不想說話,不知道什么原因,是不是抑郁癥

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    多久了

  • ask_614570

    這兩天

  • 張晨華

    最近心里有壓力?

  • ask_614570

    就是莫名其妙的想哭

  • ask_614570

    事業(yè)不太順

  • ask_614570

    也不算太不順,就是以前都沒什么的事現(xiàn)在就很容易傷心

  • 張晨華

    你目前狀態(tài)屬于抑郁情緒

  • 張晨華

    自己要放松心情放寬心態(tài)

  • ask_614570

    覺得沒有人能理解,也沒有人能幫我

  • 張晨華

    只有自己想開一些

  • ask_614570

    提不起精神

  • 張晨華

    不要太較真

  • 張晨華

    可以出去運(yùn)動(dòng)

  • 張晨華

    多出去溜達(dá)

  • 張晨華

    呼吸新鮮空氣

  • 張晨華

    讓心平靜

  • ask_614570

    不想出去,不愿意去,意識(shí)里不愿意

  • 張晨華

    就算你在傷心在哭時(shí)也該這樣

  • 張晨華

    所以你自己必需給自己信心

  • ask_614570

    我不明白為什么會(huì)情緒這么低迷,我自己是想好的,但就是怎么也開心不起來

  • 張晨華

    就是你要求太多

  • 張晨華

    計(jì)較太多

  • 張晨華

    所以會(huì)這樣

  • ask_614570

    這算是心理疾病嗎

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    自己要放松心情放寬心態(tài)

  • 張晨華

    保持良好心態(tài)

  • 張晨華

    長(zhǎng)時(shí)間不說話系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉再見

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