女, 28歲。心煩意亂,想哭,沒有什么讓心情不好的事情,但就是好不起來。生活沒有動(dòng)力,不想說話,不知道什么原因,是不是抑郁癥
ask_614570
女, 28歲。心煩意亂,想哭,沒有什么讓心情不好的事情,但就是好不起來。生活沒有動(dòng)力,不想說話,不知道什么原因,是不是抑郁癥
張晨華
你好
張晨華
多久了
ask_614570
這兩天
張晨華
最近心里有壓力?
ask_614570
就是莫名其妙的想哭
ask_614570
事業(yè)不太順
ask_614570
也不算太不順,就是以前都沒什么的事現(xiàn)在就很容易傷心
張晨華
你目前狀態(tài)屬于抑郁情緒
張晨華
自己要放松心情放寬心態(tài)
ask_614570
覺得沒有人能理解,也沒有人能幫我
張晨華
只有自己想開一些
ask_614570
提不起精神
張晨華
不要太較真
張晨華
可以出去運(yùn)動(dòng)
張晨華
多出去溜達(dá)
張晨華
呼吸新鮮空氣
張晨華
讓心平靜
ask_614570
不想出去,不愿意去,意識(shí)里不愿意
張晨華
就算你在傷心在哭時(shí)也該這樣
張晨華
所以你自己必需給自己信心
ask_614570
我不明白為什么會(huì)情緒這么低迷,我自己是想好的,但就是怎么也開心不起來
張晨華
就是你要求太多
張晨華
計(jì)較太多
張晨華
所以會(huì)這樣
ask_614570
這算是心理疾病嗎
張晨華
是的
張晨華
自己要放松心情放寬心態(tài)
張晨華
保持良好心態(tài)
張晨華
長(zhǎng)時(shí)間不說話系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉再見
展開全部?jī)?nèi)容