平時(shí)有咽炎,今天發(fā)燒了難受了一天
ask_802353
平時(shí)有咽炎,今天發(fā)燒了難受了一天
趙艷
你好
ask_802353
在
趙艷
請(qǐng)問(wèn)睡覺(jué)好嗎?
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失眠厲害,學(xué)校安了一小時(shí)的午睡時(shí)間,躺在床上似乎一小時(shí)都睡不著
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晚上失眠一小時(shí)吧,十點(diǎn)睡覺(jué)晚上也失眠一個(gè)多小時(shí)
趙艷
這是睡覺(jué)不好影響的,可以在睡前喝杯牛奶的
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安神補(bǔ)腦液倒是買過(guò)兩次了效果好些
趙艷
是的,建議可以繼續(xù)喝的
ask_802353
每天晚上我都吃個(gè)小面包和純牛奶的
ask_802353
早上吃早點(diǎn)也喝純牛奶
趙艷
可以,安神補(bǔ)腦液可以連續(xù)喝一個(gè)月看看,效果很好的
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但是現(xiàn)在記性突然變差,不夸張的說(shuō)簡(jiǎn)單的題我錯(cuò)誤率太高了,不是不會(huì)做,5道題那天全丟三落四的做錯(cuò)了
ask_802353
喝水的杯子拿到教室去天天忘記拿回來(lái)
趙艷
一般睡眠不好,都會(huì)明顯影響記憶力的
趙艷
每天早睡早起,鍛煉身體,保持良好的心情,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情
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嗯。可是我白天有精神,不瞌睡,那天12點(diǎn)多才睡,第二天還和往常一樣
趙艷
平常吃點(diǎn)核桃可以補(bǔ)腦的,同時(shí)繼續(xù)吃安神補(bǔ)腦液
ask_802353
嗯,我都堅(jiān)持喝了一個(gè)月的純牛奶了,看不到什么有用的
ask_802353
是應(yīng)該鍛煉身體了
趙艷
是的
ask_802353
那謝謝了,我的問(wèn)題解決了
ask_802353
嗯
趙艷
謝謝,祝你健康快樂(lè)
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