一個(gè)月75公斤不胖不瘦怎么回事？

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• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您好歡迎使用快問(wèn)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)您現(xiàn)在身高體重是多少

• ask_a7a994

  75公斤

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  身高

• ask_a7a994

  身高170

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您飲食習(xí)慣怎樣

• ask_a7a994

  一天三餐

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  注意飲食，以清淡飲食為主少食油膩食物多食蔬菜水果

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  最重要的是要增加運(yùn)動(dòng)

• ask_a7a994

  一個(gè)月了 還是75公斤 不胖也不瘦 不管怎么吃 都是這樣

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  保持大便通暢是前提

• ask_a7a994

  本來(lái)就通常

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)保證水分的攝入

• ask_a7a994

  嗯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  每天保證四十分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_a7a994

  嗯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  現(xiàn)在正在不在電腦前，請(qǐng)稍等候...

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  祝您早日成功

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