我之前有過抑郁癥中度和焦慮癥的,后來康復了,我現(xiàn)在每天都很樂觀,但是,感覺我的記憶是空白的
ask_DYOSNI
我之前有過抑郁癥中度和焦慮癥的,后來康復了,我現(xiàn)在每天都很樂觀,但是,感覺我的記憶是空白的
彭滔
你好
彭滔
目前情緒則么,記憶力怎么空白?
ask_DYOSNI
嗯主要的話就是比如說我一天明天的腦袋里面都是空白的就是沒有想法的那種也沒有所謂的那種悲傷什么都沒有了?然后會發(fā)現(xiàn)一個有很多事情是不記得的就是腦袋是空的,什么都沒有的狀態(tài)下就是空的為我形容不來,然后我就想不知道為什么有很多都不太記得了?
ask_DYOSNI
就是感覺自己的腦子里是空靈的狀態(tài)
彭滔
這種情況有多長時間呢,抑郁有多長時間呢
彭滔
目前還在藥物治療嗎
ask_DYOSNI
沒有痛苦,沒有悲傷,沒什么想法的那種,就是感覺記憶缺失,很多事情都想不起來。
彭滔
這種情況還是抑郁癥狀
彭滔
抑郁不僅僅表現(xiàn)不開心,心煩,做起事沒有興趣,容易悲觀,還可以出現(xiàn)記憶力下降,腦袋空空,反應能力下降等
ask_DYOSNI
四年前穩(wěn)定后就沒有再進行藥物治療了,一直是以身心靈心理輔導來療愈的
彭滔
這種情況建議最好平時多做點自己感興趣的事情充實自己生活,多加強學習,多參加社交實踐鍛煉自己,必要可以考慮合適的抗抑郁藥物治療
ask_DYOSNI
反應力沒有下降,
彭滔
恩
ask_DYOSNI
我每天都有自己各種各樣的事情可以做的,
彭滔
去做起來,投入進入,享受這個事情過程
ask_DYOSNI
主要就是記憶力下降
彭滔
平時盡量規(guī)律作息生活,避免熬夜勞累,保證足夠的睡眠,加強營養(yǎng),多吃點牛奶,核桃等改善記憶力
彭滔
必要可以吃點復方海蛇膠囊改善
ask_DYOSNI
也就是說我現(xiàn)在的狀態(tài)是,只要活著就好,快樂就好,在我這里是沒什么不快樂的事情的,再生氣也不過是幾分鐘的事情。所以腦袋里面是空無的狀態(tài),生病的太久了,我不記得健康的人是什么樣子的了,過去的事情,在我的腦海里是一個模糊的影子,只知道經歷過很多,但是不太清晰了。
ask_DYOSNI
所以我就想知道,抑郁癥接受過藥物治療康復后會不會導致記憶缺失或者下降
彭滔
恩,積極樂觀去面對生活,多做點讓自己開心事情,不要太去理會過去不愉快的經歷
彭滔
這種情況一般是不會,抑郁癥很容易出現(xiàn)記憶力下降
ask_DYOSNI
那我記憶力這種確實感是為什么呀?
彭滔
考慮還是抑郁引起的
ask_DYOSNI
那就是還是沒有康復了?
彭滔
根據你的描述癥狀基本是穩(wěn)定,就是還是殘留癥狀
ask_DYOSNI
但是我現(xiàn)在確實從各種角度都是很快樂的,很幸福的呀,對自己的未來也是有規(guī)劃的,積極向上的。
彭滔
恩,保持下去
ask_DYOSNI
今年突然發(fā)現(xiàn)了記憶出現(xiàn)了問題
ask_DYOSNI
基本是隔夜忘這樣
彭滔
按照我上面建議做起來,不要給自己太大壓力
ask_DYOSNI
哦
彭滔
你做的很好了,恢復也不錯,會好起來的
ask_DYOSNI
那我是要面對導致我抑郁的人事呢?還是避開呢?
ask_DYOSNI
尤其是特定的一部分人
彭滔
盡量多尋求家人朋友支持幫助,和家人朋友商量好妥善處理好
ask_DYOSNI
家人覺得要我避開,他們害怕重蹈覆轍
彭滔
恩,可以的,減少這方面壓力,讓自己快樂生活
ask_DYOSNI
殘留癥狀一般主要有哪些表現(xiàn)呢?
彭滔
這個因人而異,比如記憶力下降,食物減退,腦袋空空,不開心等
ask_DYOSNI
好吧
ask_DYOSNI
我努力
彭滔
好的,加油!會好起來,
彭滔
抱歉,由于您長時間未回復,對話將給予關閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
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