脖子有頸椎病怎么整？

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• ask_617452

  男，21歲。脖子有點兒頸椎病，學生。上兩節(jié)課就感覺有點兒不得勁兒。平時就在宿舍躺著 也沒見有什么好轉，請問應該怎么整？

• 邵標

  你好

• ask_617452

  您好

• 邵標

  多長時間了？

• ask_617452

  脖子有半個月了

• ask_617452

  不算很疼

• 邵標

  平時玩手機嗎？

• ask_617452

  就是有疼痛感

• ask_617452

  玩兒的

• 邵標

  不要玩了

• 邵標

  可以給于按摩

• ask_617452

  我在穿上都躺著呆著

• 邵標

  枕頭高嗎？

• ask_617452

  幾乎不爬著玩兒手機

• ask_617452

  不高

• ask_617452

  特意換個低點兒的枕頭了

• 邵標

  噴那個云南白藥噴劑

• ask_617452

  我想請問下 怎么能好轉點兒阿

• ask_617452

  不想用躺著呆著了

• 邵標

  按摩，噴劑

• ask_617452

  自己按摩行么？

• 邵標

  可以的

• ask_617452

  其實也算太疼

• 邵標

  就是慢性勞損

• 邵標

  問題不大

• ask_617452

  就是老趴著 就渾身酸

• 邵標

  肯定的

• ask_617452

  做做運動有用么？

• ask_617452

  游泳之類的

• 邵標

  可以的

• 邵標

  仰泳最好

• ask_617452

  得嘞 那謝謝您了

• ask_617452

  沒事兒了

• 邵標

  不客氣

• 邵標

  早日康復

• 邵標

  有什么問題隨時歡迎咨詢

• 邵標

  再見

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