用力頸椎超級酸痛怎么辦？

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• ask_439152

  女，18歲。從床上起身時和躺下的時候一用力頸椎超級酸痛，必須用手撐著，仰頭也會感覺特別酸，感覺頸椎后面肩頸肌肉都緊緊的，我18，經(jīng)常會不自覺提肩，肌肉緊繃，但一直都只是肩膀有點疼，現(xiàn)在是不是發(fā)展到頸椎了？？求助，怎么辦？！！

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_439152

  你好

• 在線醫(yī)生

  平時低頭多嗎

• ask_439152

  多。。

• 在線醫(yī)生

  頸椎部位有沒有按壓痛

• ask_439152

  好像沒有太明顯

• ask_439152

  就是普通的按壓酸痛

• 在線醫(yī)生

  頸部活動有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  低頭時間長了不欺負會加重嗎？

• ask_439152

  往后仰頭感覺肌肉緊，酸痛

• ask_439152

  會

• ask_439152

  左右活動也感覺肌肉緊

• 在線醫(yī)生

  這種情況考慮是低頭族引起的頸椎病的表現(xiàn)

• ask_439152

  那怎么辦。。我是最近才加重的

• ask_439152

  以前都只是肩膀疼

• 在線醫(yī)生

  建議盡量避免長時間低頭

• ask_439152

  好害怕我才18

• 在線醫(yī)生

  多熱敷頸部，

• 在線醫(yī)生

  貼活血止痛膏

• 在線醫(yī)生

  多按摩頸部肌肉

• ask_439152

  那我現(xiàn)在往后仰頭還有起床起身時都特別疼沒關系吧。。。。

• 在線醫(yī)生

  最好去醫(yī)院骨科拍x片。

• ask_439152

  不會突然一下子，，，

• 在線醫(yī)生

  都是頸椎病的表現(xiàn)

• ask_439152

  那這是嚴重的還是不太嚴重的

• 在線醫(yī)生

  比較厲害

• ask_439152

  但它時輕時重

• ask_439152

  現(xiàn)在注意預防可以自愈嗎

• 在線醫(yī)生

  可以改善

• ask_439152

  那個，我現(xiàn)在這個程度不會突然一下子頸椎斷掉什么的吧。。。。。。

• 在線醫(yī)生

  那不會

• 在線醫(yī)生

  這個放心

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在積極治療，減少低頭就會好的

• ask_439152

  好的好的。。。謝謝。。。那我多注意。。。

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  我會回訪你的

• 在線醫(yī)生

  再見

• ask_439152

  好是

• ask_439152

  的

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