指甲上有褐色的豎紋是怎么回事？.

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_605002

  女，28歲。醫(yī)生，每當身體不太好的時候，指甲上會出現(xiàn)褐色的豎紋，不知道怎么回事

• 馬靜芳

  你好。請問是不是還會自行消失呢

• ask_605002

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 馬靜芳

  嗯嗯。看到了。請問你挑食嗎

• ask_605002

  就是這種豎紋，剛開始碰到有點疼，不挑的

• 馬靜芳

  嗯嗯。你鍛煉身體多嗎

• ask_605002

  隔斷時間就要出現(xiàn)這種豎紋，一出現(xiàn)我身體就很虛弱

• 馬靜芳

  這個是屬于缺乏微量元素，然后是免疫力下降了就容易出現(xiàn)的。

• ask_605002

  不鍛煉的

• 馬靜芳

  嗯。熬夜多嗎

• ask_605002

  就是晚睡，睡眠不足

• 馬靜芳

  嗯。這些都是需要注意的

• 馬靜芳

  晚上十點多休息。別看手機電腦會早些休息的。

• 馬靜芳

  然后是吃上善存片。每天跑步一個小時以上。

• 馬靜芳

  辛辣刺激食物不要吃

• ask_605002

  這個豎紋有什么危害嗎

• ask_605002

  善存片是什么東西

• 馬靜芳

  沒什么危害

• 馬靜芳

  補充微量元素的

• 馬靜芳

  就是一種現(xiàn)象

• 馬靜芳

  很多人都有

• 馬靜芳

  經(jīng)常熬夜，鍛煉身體少了就會出現(xiàn)

• ask_605002

  嗯嗯，我是隔斷時間就出現(xiàn)

• 馬靜芳

  嗯嗯。明白。就按照我給你說的堅持做

• 馬靜芳

  慢慢就沒事了

• ask_605002

  善存片吃了有副作用嗎

• 馬靜芳

  沒事

• 馬靜芳

  就是補充微量元素的

• 馬靜芳

  21金維他也可以

• ask_605002

  哪種好

• 馬靜芳

  都行

• ask_605002

  藥店有賣嗎

• 馬靜芳

  有的

• 馬靜芳

  記得鍛煉身體，別熬夜

• ask_605002

  好的，謝謝醫(yī)生

• 馬靜芳

  不客氣的

展開全部內(nèi)容