頸椎不好睡眠也不好是什么原因？

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• ask_2a1agI

  最近半年頸椎不舒服，帶的右后腦勺子有時漲。特別是睡不好后明顯，跟落枕似的。這一個月晚上老睡不好，早上3、4點鐘醒了就睡不著了，一點睡意沒有。晚上10點左右按時睡的

• 徐永才

  你好

• ask_2a1agI

  您好

• ask_2a1agI

  我最近這一個月老覺得睡不好

• ask_2a1agI

  半夜有時2，3點，有時3，4點醒了就睡不著了

• 徐永才

  在看

• 徐永才

  舌苔圖片發(fā)過來

• 徐永才

  還有頸椎查過了嗎，有沒有其他問題

• ask_2a1agI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_2a1agI

  拍過片子說輕度頸椎病，脖子直

• ask_2a1agI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 徐永才

  有長期低頭玩手機或勞累過度工作嗎

• ask_2a1agI

  有過

• ask_2a1agI

  之前老對電腦工作，走路都頭暈了

• ask_2a1agI

  吃了倆星期頸復康好多了

• 徐永才

  要注意姿勢，不要久坐

• ask_2a1agI

  之后老覺得脖子不舒服，右邊后腦勺也會不舒服

• 徐永才

  可能還是頸椎引起的

• ask_2a1agI

  現(xiàn)在都睡不好了，3點多就睡不著了

• ask_2a1agI

  白天也不困

• 徐永才

  枕頭高度軟硬要適宜

• 徐永才

  有其他不適癥狀嗎

• ask_2a1agI

  我枕的埃

• ask_2a1agI

  沒有

• ask_2a1agI

  就是脖子老發(fā)皺

• ask_2a1agI

  做著時間長了，挺胸胸椎都酸

• 徐永才

  多戶外有氧運動，不要久坐熬夜

• ask_2a1agI

  挺胸挺會就舒服了

• 徐永才

  注意保暖休息保護頸椎

• ask_2a1agI

  平時就是脖子皺，后腦勺有根筋揪著似的

• 徐永才

  可以做按摩針灸理療

• ask_2a1agI

  哦

• ask_2a1agI

  那我睡不好呢，要不要吃些安神補腦的

• 徐永才

  估計還是受頸椎影響

• ask_2a1agI

  那還用吃頸復康嗎

• 徐永才

  可以吃

• 徐永才

  注意自我調(diào)理保護

• ask_2a1agI

  嗯

• 徐永才

  還有其他問題嗎

• ask_2a1agI

  就是頸椎問題嗎

• 徐永才

  是的

• ask_2a1agI

  那好吧，謝謝您

• 徐永才

  不謝

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