女, 28歲。后背不舒服有一個(gè)月了,彎腰后背就酸疼,兩個(gè)胳膊往后一夾就疼,用手摸得話,兩個(gè)肩胛骨中聯(lián)有一塊兒骨頭使勁按就疼
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女, 28歲。后背不舒服有一個(gè)月了,彎腰后背就酸疼,兩個(gè)胳膊往后一夾就疼,用手摸得話,兩個(gè)肩胛骨中聯(lián)有一塊兒骨頭使勁按就疼
韓騰起
你好~去查過嗎?
韓騰起
這情況像是背部肌肉酸痛引起的
韓騰起
用藥了嗎?
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沒有檢查過
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沒有用藥
韓騰起
當(dāng)時(shí)怎么引起的
韓騰起
運(yùn)動(dòng)健身?干重體力活?
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我還在喂奶期間,寶寶一歲半了
韓騰起
哦~長期躺著多嗎?
ask_868367
我生完孩子以后后背往后一使勁就有點(diǎn)疼,最近一個(gè)月嚴(yán)重了,不動(dòng)的話,彎腰吃飯都酸疼
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坐著的時(shí)候腰后墊個(gè)東西才舒服
韓騰起
你這個(gè)癥狀就是肌肉酸痛引起的
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那我怎么一個(gè)多月了不見好呢
韓騰起
長期不怎么運(yùn)動(dòng)~或者經(jīng)常一個(gè)姿勢~很容易加重肌肉勞損的
韓騰起
可以適當(dāng)做做推拿~
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我剛才讓別人給我摸了摸,我后背肩胛骨中間有一塊兒骨頭偏右,一按就疼
韓騰起
按壓~再就是熱敷~
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好像就是那塊兒骨頭輻射的那一片不舒服
韓騰起
能活動(dòng)的話~不像是骨頭方面~主要還是背部肌肉酸痛
ask_868367
我熱敷了三天了一點(diǎn)也不見好
ask_868367
我總是躺著喂奶有關(guān)系嗎
韓騰起
是的~這是主要原因
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但是我躺著喂奶一年多都沒啥事,怎么最近嚴(yán)重了呢
韓騰起
做做推拿按壓~讓別人幫你試試
ask_868367
我這個(gè)嚴(yán)重嗎
韓騰起
這個(gè)需要鍛煉~改善不良姿勢~來緩解
韓騰起
嚴(yán)重程度需要看你酸痛的程度
ask_868367
只要坐著后背靠著東西,或者躺著就沒事
ask_868367
背部沒有支撐的話就酸疼
韓騰起
嗯~~
ask_868367
嚴(yán)重嗎
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不是什么強(qiáng)直性脊柱炎吧
韓騰起
不像是
韓騰起
就是肌肉勞損酸痛
ask_868367
我這個(gè)熱敷的話多長時(shí)間能好呢
韓騰起
熱敷只是緩解癥狀
韓騰起
根本的是改善不良姿勢~適當(dāng)鍛煉還有推拿按摩為主
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那怎么著好呢
ask_868367
奧奧,好的,謝謝醫(yī)生
韓騰起
不客氣~這個(gè)回復(fù)起來可能比較慢~是在是難受可以去醫(yī)院中醫(yī)科~進(jìn)行理療
韓騰起
效果會(huì)好一點(diǎn)
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嗯嗯,好的
韓騰起
嗯
ask_868367
謝謝
韓騰起
不客氣
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